Âîññòàíîâëåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñ ïîìîùüþ ìàññàæà è áàíè (Áóðîâûõ À. Í., Ôàéí À. Ì.)

 

  Ãëàâíàÿ        Ó÷åáíèêè - Ñïîðò      Âîññòàíîâëåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñ ïîìîùüþ ìàññàæà è áàíè (Áóðîâûõ À. Í., Ôàéí À. Ì.)

 ïîèñê ïî ñàéòó           ïðàâîîáëàäàòåëÿì

 

 

 001  ÂÂÅÄÅÍÈÅ

 002  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 003  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 004  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 005  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 006  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 007  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 008  ÏÎÍßÒÈÅ Î ÔÈÇÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÑÍÎÂÀÕ ÌÀÑÑÀÆÀ È ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 009  Ôèçèîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè âîçäåéñòâèÿ ìàññàæà è áàííûõ ïðîöåäóð íà ðàáîòó îðãàíîâ è ñèñòåì ÷åëîâåêà

 010  ÝËÅÌÅÍÒÛ ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÌÀÑÑÀÆÀ
 010  ÈÑÒÎÐÈß ÌÀÑÑÀÆÀ

 011  ÂÈÄÛ È ÂÀÐÈÀÍÒÛ ÑÅÀÍÑÎÂ ÌÀÑÑÀÆÀ

 012  ÎÁÙÈÅ ÏÐÈÍÖÈÏÛ È ÃÈÃÈÅÍÈ×ÅÑÊÈÅ ÎÑÍÎÂÛ ÏÐÎÂÅÄÅÍÈß ÑÅÀÍÑÀ ÌÀÑÑÀÆÀ

 012  ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍÈß Ê ÌÀÑÑÀÆÓ

 013  Ñîâåòû îáùåãî õàðàêòåðà ïî êëàññè÷åñêîìó ìàññàæó

 014  ÎÑÍÎÂÛ ÒÅÕÍÈÊÈ ÐÓ×ÍÎÃÎ ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÌÀÑÑÀÆÀ

 015  Ïîãëàæèâàíèå â òåõíèêå ðó÷íîãî êëàññè÷åñêîãî ìàññàæà

 016  Ðàñòèðàíèå â òåõíèêå ðó÷íîãî êëàññè÷åñêîãî ìàññàæà

 017  Ðàçìèíàíèå â òåõíèêå ðó÷íîãî êëàññè÷åñêîãî ìàññàæà

 018  Âûæèìàíèå â òåõíèêå ðó÷íîãî êëàññè÷åñêîãî ìàññàæà

 019  Óäàðíûå ïðèåìû è âèáðàöèÿ â òåõíèêå ðó÷íîãî êëàññè÷åñêîãî ìàññàæà

 020  ÀÏÏÀÐÀÒÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ

 021  ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅ ÑÌÀÇÛÂÀÞÙÈÕ ÂÅÙÅÑÒÂ È ÐÀÑÒÈÐÎÊ Â ÌÀÑÑÀÆÅ

 022  ÝËÅÌÅÍÒÛ ÌÀÑÑÀÆÀ ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ×ÀÑÒÅÉ ÒÅËÀ È ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÌÛØÅ×ÍÛÕ ÃÐÓÏÏ

 023  Íàïðàâëåíèÿ ìàññàæíûõ ëèíèé ïðè îáðàáîòêå çàäíåé ïîâåðõíîñòè áåäðà

 024  Ìàññàæ ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè íîãè

 025  Ìàññàæ ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè áåäðà

 026  Ìàññàæ ãðóäè è æèâîòà

 027  Ìàññàæ âåðõíèõ êîíå÷íîñòåé

 028  Ìàññàæ øåè è ãîëîâû

 029  ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÈ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ È ÓÌÑÒÂÅÍÍÎÌ ÓÒÎÌËÅÍÈÈ

 030  ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÈ ÍÀÈÁÎËÅÅ ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÍÛÕ ÒÐÀÂÌÀÕ È ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÎÏÎÐÍÎ-ÄÂÈÃÀÒÅËÜÍÎÃÎ ÀÏÏÀÐÀÒÀ

 031  Ìàññàæ ïðè ðàñòÿæåíèè ãîëåíîñòîïíîãî ñóñòàâà

 032  Ìàññàæ ïðè ðàñòÿæåíèè êîëåííîãî ñóñòàâà

 033  Ìàññàæ ïðè ìèêðîòðàâìàõ

 034  Ìàññàæ ïðè ñóäîðîãàõ ìûøö

 035  ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÈ ÐÀÄÈÊÓËÈÒÀÕ È ÍÅÊÎÒÎÐÛÕ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÍÅÐÂÍÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ

 036  Ìàññàæ ïðè øåéíî-ãðóäíîì ðàäèêóëèòå

 037  Ìàññàæ ïðè îñòåîõîíäðîçà

 038  Ìàññàæ ïðè íåâðàëãèè ïëå÷åâîãî ñïëåòåíèÿ

 039  Ìàññàæ ïðè ìåæðåáåðíîé íåâðàëãèè

 040  ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÑÅÐÄÅ×ÍÎ-ÑÎÑÓÄÈÑÒÎÉ È ÄÛÕÀÒÅËÜÍÎÉ ÑÈÑÒÅÌ. ÍÅÏÐßÌÎÉ ÌÀÑÑÀÆ ÑÅÐÄÖÀ ÏÐÈ ÍÅÑ×ÀÑÒÍÛÕ ÑËÓ×ÀßÕ

 041  Ìåòîäèêà íåïðÿìîãî (ðó÷íîãî) ìàññàæà ñåðäöà

 042  ÏÐÅÄÂÀÐÈÒÅËÜÍÛÉ È ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÅËÜÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ Â ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÎÌ ÑÏÎÐÒÅ

 043  ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÀß ÁÀÍÍÀß ÏÐÎÖÅÄÓÐÀ.  ÓÊÐÅÏËÅÍÈÅ ÇÄÎÐÎÂÜß ÈÇ ÈÑÒÎÐÈÈ ÁÀÍÈ

 044  ÐÀÇËÈ×ÍÛÅ ÒÈÏÛ ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÛÕ ÁÀÍÍÛÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 045  Ôèíñêàÿ ñàóíà

 046  Îñîáåííîñòè ðóññêîé áàíè

 047  Ìèêðîáàíè

 048  ÒÐÅÁÎÂÀÍÈß Ê ÃÈÃÈÅÍÅ ÒÅËÀ Â ÁÀÍÍÎÉ ÏÐÎÖÅÄÓÐÅ

 049  ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍÈß È ÂÎÇÌÎÆÍÛÅ ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÏÀÑÍÎÑÒÈ ÁÀÍÍÎÉ ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ. ÏÅÐÂÀß ÏÎÌÎÙÜ

 050  ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖÈÈ ÏÎ ÒÀÊÒÈÊÅ ÏÐÎÂÅÄÅÍÈß ÁÀÍÍÎÉ ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ

 051  ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÀ ÏÀÐÀ È ÂÅÍÈÊÎÂ ÄËß ÁÀÍÍÎÉ ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ

 052  ÇÀÊÀËÈÂÀÍÈÅ È ÁÀÍß

 053  ÐÅÃÓËÈÐÎÂÀÍÈÈ ÂÅÑÀ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÁÀÍÍÎÉ ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ

 054  ÒÐÅÁÎÂÀÍÈß Ê ÓÑÒÐÎÉÑÒÂÓ È ÝÊÑÏËÓÀÒÀÖÈÈ ÁÀÍÜ

 055  Ñòðîèòåëüñòâî ïàðèëêè áàíè

 056  Äóøåâûå â áàíå

 057  Ãèãèåíè÷åñêèå è ñàíèòàðíûå íîðìû ê áàíÿì

 058  ÊÎÌÏËÅÊÑÍÎÅ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÅ ÌÀÑÑÀÆÀ, ÁÀÍÈ È ÔÈÇÈÎÒÅÐÀÏÅÂÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÏÐÎÖÅÄÓÐ

 059  Áàííûå ïðîöåäóðû ïðè ðàñòÿæåíèÿõ ñóñòàâîâ

 060  Ðó÷íîé ìàññàæ â áàííîé ïðîöåäóðå

 061  Áàííàÿ ïðîöåäóðà ñ ñåàíñîì âèáðàöèîííîãî ìàññàæà

 062  ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÅ ÁÀÍÈ È ÌÀÑÑÀÆÀ  ÑÎ×ÅÒÀÍÈÈ Ñ ÄÐÓÃÈÌÈ ÑÐÅÄÑÒÂÀÌÈ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß

 063  ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÅÌÀß ËÈÒÅÐÀÒÓÐÀ

 064  Ïðèëîæåíèå