содержание   ..  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  ..

3.1. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ГОРНЫМ ТРАВЯНИСТЫМ СКЛОНАМ
 

Травянистые склоны, по существу, несложны для преодоления, но и на них бывают срывы, даже опасные, если склон очень крут и расположен над обрывом.

На травянистых склонах практически не бывает ровных поверхностей. Почти всюду встречаются выступающие камни и кочки. При внимательной ходьбе все эти неровности можно использовать как ступени и идти по ним даже без специальной обуви. В неизношенных виб-рамах или отриконенных ботинках можно продвигаться и по очень крутым склонам. Если же трава мокрая, по крутым опасным склонам желательно ходить только в отриконенных ботинках или надевать кошки.

При срыве самозадержание на травянистом склоне производится ледорубом или альпенштоком. В опасных местах надо организовать страховку веревкой. Страховка организовывается через большие камни, выступы, плечо или поясницу.

При подъеме по травянистым склонам «в лоб», в зависимости от крутизны склона, ступни могут становиться параллельно, полуелочкой, елочкой. По положению
подошвы обуви относительно плоскости склона — на всю ступню, наружный или внутренний рант обуви.

На пологих склонах с рюкзаком следует идти, ступая на всю ступню. При незначительном увеличении крутизны нужно продолжать передвижение, опираясь на всю ступню, но изменив положение ступней относительно линии подъема: полуелочкой или елочкой на более крутых склонах (рис. 42).

С увеличением крутизны в качестве второй точки опоры используется ледоруб или альпеншток.

При подъеме наискось и зигзагом ноги желательно ставить полуелочкой, на всю ступню, нагружать больше наружный или внутренний рант обуви (верхнюю ногу на наружный, нижнюю на внутренний). Верхнюю ногу лучше ставить горизонтально, а нижнюю несколько разворачивать вниз по склону «в долину». Это повысит устойчивость и несколько снизит нагрузки на голеностопные суставы. На более крутых склонах можно применять комбинацию из этих двух способов — одна нога ставится на склон рантом обуви, а вторая всей ступней, несколько развернутой.

При подъеме зигзагом важно удержать равновесие при повороте. При повороте вес тела следует переносить на внешнюю по отношению к склону ногу, а внутреннюю разворачивать носком в сторону, в положение, соответствующее новому направлению. Теперь турист стоит лицом к склону и, в принципе, готов продолжить движение в новом направлении. Остается только переменить положение

ледоруба относительно склона — и можно двигаться дальше.

При спуске прямо вниз ступни должны ставиться параллельно или, слегка разворачивая носки в стороны, на всю ступню. Если склон не очень крут, спускаются спиной к нему, слегка согнув колени, быстрыми короткими шагами. Шаг должен быть пружинистым. По крутому склону рекомендуется спускаться боком, ледоруб при спуске лучше держать двумя руками в положении на изготовке для самостраховки.

На мокром травянистом склоне оковка отриконенных ботинок забивается грязью и можно легко подскольз-нуться, поэтому требуется особое внимание. Грязь удаляется ударами рукоятки ледоруба или альпенштока по ранту ботинок.

На старых осыпях и каменистых склонах, заросших густой, высокой травой или мелким кустарником, необходимо идти медленно, так как поспешность часто приводит к соскальзыванию и потере равновесия. Кроме, того, под растительностью трудно различить микрорельеф склона.

Рис. 42. Подъем: а) елочкой, б) полуелочкой.

содержание   ..  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  ..