Горный туризм. Снаряжение, техника, тактика (Я. Аркин)

Главная Учебники - Туризм Горный туризм. Снаряжение, техника, тактика (Я. Аркин) - 1981 год

поиск по сайту

001 ОТ СОСТАВИТЕЛЯ

002 1. СНАРЯЖЕНИЕ ГОРНОГО ТУРИСТА

003 1.1. ОБУВЬ, ОДЕЖДА И ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ ГОРНОГО ТУРИСТА

004 Одежда альпинистов и горных туристов

005 Спальные мешки и рюкзаки альпинистов

006 Защитные очки

007 Современная веревка для альпиниста

008 Грудная обвязка или альпинистский страховочный пояс

009 Ледоруб альпинистов

010 Кошки альпинистов

011 Карабин для альпинистов

012 Скальные крючья для альпинистов

013 Скальные молоток для альпинистов

014 Лесенки для альпинистов

015 Хранение металлического инвентаря альпинистов

016 1.3. БИВУАЧНОЕ И ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ АЛЬПИНИСТОВ

017 Подстилка-постель для альпинистов

018 Примуса и горелки для альпинистов

019 Лопаты, пилы и посуда для альпинистов

020 2. ОРГАНИЗАЦИЯ СТРАХОВКИ АЛЬПИНИСТОВ

021 Самостраховка страхующего альпиниста

022 Приемы самозадержания альпинистов

023 Взаимная страховка альпинистов

024 Задержание при страховке альпинистов

025 Способы взаимной страховки альпинистов

026 Крючьевая страховка альпинистов

027 Страховка альпинистов через ледоруб

028 Основные правила страховки альпинистов

029 Движение альпинистов по перилам

030 Скорость движения и страховка альпинистов

031 Совершенствования способов взаимной страховки альпинистов - часть 1

032 Совершенствования способов взаимной страховки альпинистов - часть 2

033 Способы устройства надежных точек закрепления на различных формах горного

034 Совершенствования способов взаимной страховки альпинистов - часть 4

035 3. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В ГОРНЫХ ПОХОДАХ

036 3.1. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ГОРНЫМ ТРАВЯНИСТЫМ СКЛОНАМ

037 3.2. ПЕРЕДВИЖЕНИЕ ПО ГОРНЫМ ОСЫПЯМ

038 ДВИЖЕНИЕ ПО ГОРНОЙ СРЕДНЕЙ ОСЫПИ

039 3.3. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ

040 ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ

041 Положение тела при свободном лазании по скалам

042 Внешнее лазание по скалам

043 Внутреннее лазание по скалам

044 Искусственное лазание по скалам

045 Работа с лесенками при лазании в скалах

046 ТЕХНИКА СПУСКОВ В СКАЛАХ

047 3.4. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ И ФИРНУ В ГОРАХ

048 ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ В ГОРАХ

049 ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕЖНЫМ СКЛОНАМ В ГОРАХ

050 3.5. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЬДУ ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ЛЬДУ

051 ДВИЖЕНИЕ НА КОШКАХ В ГОРАХ

052 ВЫРУБАНИЕ СТУПЕНЕЙ ПРИ ДВИЖЕНИИ В ГОРАХ

053 3.6. ТЕХНИКА ПРЕОДОЛЕНИЯ ЗАКРЫТЫХ ЛЕДНИКОВ В ГОРАХ

054 ОРГАНИЗАЦИЯ СВЯЗОК ПРИ ДВИЖЕНИИ В ГОРАХ

055 ПОДЪЕМ ПОСТРАДАВШЕГО ИЗ ТРЕЩИНЫ В ГОРАХ

056 3.7. ТЕХНИКА ПЕРЕПРАВ ЧЕРЕЗ ГОРНЫЕ РЕКИ

057 ПЕРЕПРАВА ВБРОД В ГОРАХ

058 Переправа над водой в горах

059 3.8. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ В ЗИМНИХ УСЛОВИЯХ В ГОРНОМ ПОХОДЕ

060 3.9. ОРГАНИЗАЦИЯ И УСТРОЙСТВО БИВУАКОВ В ГОРНОМ ПОХОДЕ

061 Устройство бивуака в горном походе

062 УСТРОЙСТВО ПЕЩЕРЫ В ГОРНОМ ПОХОДЕ

063 3.10. ОБРАЩЕНИЕ С ВЕРЕВКОЙ И ВЯЗКА УЗЛОВ В ГОРНОМ ПОХОДЕ

064 4. ТАКТИКА ГОРНОГО ПОХОДА

065 4.2. ПОСТРОЕНИЕ МАРШРУТА ГОРНОГО ПОХОДА

066 Схема маршрута горного похода

067 Вопросы акклиматизации в горном походе

068 Планирование горного похода

069 4.3. СОСТАВЛЕНИЕ КАЛЕНДАРНОГО ПЛАНА ГОРНОГО ПОХОДА

070 4.4. ОРГАНИЗАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ НА МАРШРУТЕ ГОРНОГО ПОХОДА

071 Тактика горных подходов

072 Планирование ходового дня горного похода

073 4.5. ТАКТИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ СВЯЗОК В ГОРНОМ ПОХОДЕ

074 4.6. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГОРНОГО ПОХОДА

075 5. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ПОДГОТОВКИ ГОРНЫХ ТУРИСТОВ

076 5.1. ПОДГОТОВКА ГОРНЫХ ТУРИСТОВ ПО I ЭТАПУ

077 5.2. ПОДГОТОВКА ГОРНЫХ ТУРИСТОВ ПО II ЭТАПУ

078 5.3. ПОДГОТОВКА ГОРНЫХ ТУРИСТОВ ПО III ЭТАПУ

079 5.4. ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ГОРНЫХ ТУРИСТОВ

080 ПОДГОТОВКА УЧЕБНОГО МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ ГОРНЫХ ТУРИСТОВ

081 Планирование распорядка дня горных туристов в учебном лагере

082 ОБЩИЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИИ ДЛЯ ГОРНЫХ

083 Проведение занятий для горных туристов

084 Подготовка инструктора к занятию для горных туристов

085 План-конспект проведения практических занятий для горных туристов

086 ПОДГОТОВКА УЧАСТНИКОВ ГОРНОГО ПОХОДА

087 Радиальный поход для горных туристов

088 РАЗБОР ЗАНЯТИЙ С ГОРНЫМИ ТУРИСТАМИ

089 ОКОНЧАНИЕ УЧЕБНОГО ЦИКЛА С ГОРНЫМИ ТУРИСТАМИ

090 6. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ С ГОРНЫМИ

091 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СТРАХОВКОЙ

092 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ И СТРАХОВКА

093 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ В СВЯЗКАХ И СТРАХОВКА

094 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ И ФИРНУ. СТРАХОВКА

095 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ЛЬДУ И СТРАХОВКА

096 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ТРАВЯНИСТЫМ СКЛОНАМ И ОСЫПЯМ

097 ПРАКТИКА - ОРГАНИЗАЦИЯ ПЕРЕПРАВ ЧЕРЕЗ ГОРНЫЕ РЕКИ

098 ПРАКТИКА - ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО В ГОРАХ ПРИ ПОМОЩИ ПОДРУЧНЫХ

099 6.2 МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ВТОРОМУ ЭТАПУ ОБУЧЕНИЯ ГОРНЫХ ТУРИСТОВ

100 ПРАКТИКА - техника передвижения по скалам и страховка

101 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ И ФИРНУ, СТРАХОВКА

102 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ЛЬДУ И СТРАХОВКА

103 ПРАКТИКА - ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО В ГОРАХ ПРИ ПОМОЩИ ПОДРУЧНЫХ

104 ПРАКТИКА - ОРГАНИЗАЦИЯ БИВУАКА В ГОРАХ

105 6.3. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ТРЕТЬЕМУ ЭТАПУ ОБУЧЕНИЯ ГОРНЫХ ТУРИСТОВ

106 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛАМ В СВЯЗКАХ И СТРАХОВКА

107 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ И ФИРНУ, СТРАХОВКА

108 ПРАКТИКА - ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ЛЬДУ И СТРАХОВКА

109 ПРАКТИКА - ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО ПРИ ПОМОЩИ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ В

110 ПРАКТИКА - УСТРОЙСТВО БИВУАКА В ГОРАХ

111 ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА (ГОРНЫЙ ТУРИЗМ)

112 ВЕС ОСНОВНЫХ ПРЕДМЕТОВ АЛЬПИНИСТСКОГО СНАРЯЖЕНИЯ

113 ПЕРЕЧЕНЬ документации (чертежи и технические условия) на инвентарь и

114 ПУХОВАЯ КУРТКА ДЛЯ ГОРНОГО ПОХОДА

115 ПУХОВЫЙ СПАЛЬНЫЙ МЕШОК - ВЫКРОЙКА