ЗМІСТ

ПЕРЕЛІК ПОЗНАЧЕНЬ, СИМВОЛІВ, ОДИНИЦЬ, СКОРОЧЕНЬ ТА ТЕРМІНІВ

ВСТУП

2. ЗАВДАННЯ,МЕТОДИ ТА ОРГАНIЗАЦIЯ ДОСЛIДЖЕННЯ

3. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ

Чи вважаєте Ви, що стан Вашого здоров’я за останнім часом погіршився?
Чи змінився у Вас апетит (значно підвищився або понизився)?
Чи трапляються у Вас напади нудоти?
Чи буває у Вас: печія?
-блювота?
-відрижка?
-відчуття гіркості в роті?
-неприємний смак у роті?
Чи бувають у Вас неприємні відчуття в животі?
Чи бувають у Вас запори або поноси?
Чи турбує Вас біль у животі, що виникає без особливої причини?
Чи турбує біль у животі, коли Ви голодні?
Чи зауважували Ви у собі наявність нальоту?
Чи турбує Вас зубний біль?
Чи бувають у Вас кровотечі з ясен під час чищення зубів?
Чи буває у Вас неприємний з рота?
Чи трапляється у Вас періодично, без істотної причини невелике підвищення температури (37.0-37.2°С)?
Чи буває слабість, розбитість ранком?
Чи обертали Ви увага на наявність у себе слинотечі ранком або вночі?
Чи вважаєте Ви себе дратівливим?
Чи зауважуєте Ви в себе сонливість удень, значну утому наприкінці дня?
Чи зауважували Ви в себе болю в області серця при фізичних навантаженнях?
Чи мерзнете Ви безпричинно (відчуття вогкості й холоду)?
Чи зауважували Ви в себе:
- збільшення часу звикання зору при переході від світла до темряви?
- зменшення сльозовиділення (сухість око)?
- зміна форми й кольори нігтів, їхня крихкість?
- поява блідо-сірого відтінку шкіри?
- крапкові крововиливи на передпліччях і щиколотках?
- поява почервоніння й набряклості ясен?:
- сухість, відшелушення шкіри?
- значне випадання волосся?
- неприємні відчуття болю, ваги в ногах?
- почервоніння шкіри на кистях?
- відчуття збільшеного, набрякшого язика?
- наявність дрібних тріщин язику?
- збліднення губ із червоною облямівкою по лінії змикання?
- поява тріщин і скоринок у куточках рота?
- підвищене сльозовиділення, світлобоязнь?
- часті нежиті?
Чи зауважували Ви в себе, що погано розрізняєте заходи?
- легка поява синців?
- часта поява фурункулів?
Чи трапляться у Вас періодично, без істотної причини поганий настрій?
Чи зауважували Ви в себе: підвищену чутливість ніг до холоду?
- хворобливість п'ят піл час ходіння?
- посилений ріст волосся на тілі?
- часта поява «гусячої шкіри», не пов'язане із впливом холоду?
- набряклість піл очами ранком?
Чи турбує Вас періодичний біль у попереку?
- унизу живота?
- утруднення піл час сечовипускання?
- періодичний біль без видимої причини в області серця?
Чи зауважували Ви в себе напади посиленого серцебиття?
- непритомні стани?
Чи турбує Вас запаморочення, що виникає періодично?
- потемніння в очах?
Чи зауважували ви в себе неприємні відчуття в області серця: перебої, завмирання?
Чи погано Ви переносите їзду в транспорті?
- перебування в задушливих приміщеннях?
Чи погано Ви переносите охолодження (відчуття холоду із тремтінням м'язів)?
Чи зауважували Ви в себе таке відчуття, що не вистачає повітря, важко вдихнути?
Чи турбують Вас часті головні болі?
Чи трапляється у Вас шум, дзенькіт у вухах?
Чи зауважували Ви в себе періодично пітливість, похолодіння кистей або стіп?
Чи турбують Вас періодичні болі в суглобах?
-їх набряклість?
Чи зауважували Ви в себе зміни форми суглобів?
- погану рухливість у суглобах ранком?
- обмеження руху в суглобах?:
- збільшену рухливість у суглобах, чим у Ваших однолітків?
- болю в суглобах, хребті при тривалому стоянні або сидінні?
Чи трапляється у Вас оніміння рук, ніг після тривалого перебування без руху?
Чи зауважували Ви в себе поява хворій, оніміння кистей при різких змінах температури?
- поява висипки на шкірі без видимої причини?
Чи трапляється у Вас відчуття скутості в м'язах рук, ніг?
Чи турбують Вас болі в м'язах, що виникають без видимої причини?
Чи буває у Вас відчуття постійної сухості в роті?
Чи трапляється, що Ви п'єте більше 2-х літрів води в добу?
Чи зауважували Ви в себе стовщення шиї?
Чи зауважували Ви, що сильно потієте навіть під час невеликого фізичного навантаження?
Чи погано Ви переносите жару?
Чи можна сказати, що Ви плаксиві, у Вас легко з'являються сльози?
Чи обертали Ви увага на утруднений подих носом?
Чи характерні для Вас часті й тривалі нежиті?
Чи схильні Ви до частих простудних захворювань?
Чи часто Ви хворієте на ангіну?
Чи турбує Вас часте відчуття, що б'є або сохне в горлі, біль при ковтанні?
Чи буває у Вас постійний кашель (до 3-х місяців)?
- часта або постійна сиплість голосу?
Чи турбує Вас сверблячка, неприємні відчуття в області промежин?
Чи трапляється, що Ви не можете довго заснути?
Чи трапляються у Вас напади утрудненого свистячого подиху?
- відчуття недостачі повітря при наявності сильних заходів?
Чи турбують Вас виділення з вух?
Чи турбує Вас зниження слуху?
- постійний шум у вухах?
Чи турбує Вас періодично відчуття закладених вух?
Чи зауважували Ви в себе поява нежиті, ядухи, сверблячка очей, носа при контакті зі свійськими тваринами або пилком квітучих рослин?
Чи зауважували ви в себе реакцію на яку-небудь їжу, ліки, щеплення у вигляді висипань, набряку, утрудненого подиху?
Чи трапляються у Вас носові кровотечі?
Чи трапляється, що Ви прокидаєтеся вночі і якийсь час не можете заснути?
Чи вважаєте Ви себе запальним?
Чи турбують Вас безпричинні страхи?
Чи зауважуєте Ви в себе затримки під час розмови?
Чи трапляється у Вас швидка зміна настрою без істотної причини?
Чи вважаєте Ви, що для завчання вірша Вам потрібно більше часу, чим Вашим товаришам?
Чи властиві Вам непосидючість, метушливість?
- тремтіння пальців рук?
- постійне відчуття стурбованості?
- схильність до фантазування?
Чи вразливі Ви?
Чи трапляється у Вас при хвилюванні відчуття «грудки» у горлі?
Ви часто конфліктуєте із друзями?
Чи турбують Вас нав'язливі рухи, дії, звички?
Ви часто конфліктуєте із учителями?
Чи турбує Вас почуття постійного сумніву у всім?
Чи можете Ви сказати про себе, що Ви вперта, недружна людина?
Чи зауважували Ваші близькі, що Ви говорите або ходите вночі, не контролюючи себе?
Чи зауважували Ви в себе неприємні відчуття в очах під час або після занять?
- зниження гостроти зору (погано бачите на дошці, із зусиллям читаєте книгу)?
Чи трапляється у Вас почервоніння білків око?
Чи зауважували Ви в себе коли-небудь підвищений артеріальний тиск?
Чи зауважували Ви в себе тривалі кровотечі після порізу?
Чи зауважували Ви болю в костях?
Чи часто Ви конфліктуєте з батьками?
Чи турбує Вас швидка стомлюваність очей?
Чи була у Вас за останні півроку травма: голови?
- хребта?
- очей?
Чи знаходили Ви в себе на шкірі незвичайні утворення (пухлини, плями, виразки)?
Чи знаходили Ви в себе змінені ділянки шкіри (в'яла шкіра, суха, огрубіла, що лупиться)?
- розчесану шкіру?
Чи була у Вас зміна тембру голосу в 13-14 років?
Чи відзначається у Вас ріст волосся у пахвовій западині?
- унизу живота?
- на собі?
Увага !
Є чи у Вас місячні?
Чи бувають у Вас рясні, тривалі місячні?
Перші місячні почалися у Вас після 14 років?

Захворювання	Хворі, %
серцево-судинної системі	22,9
в цілому	67

РФЗ, %
Низький	нижче середнього	середній	вище середнього	високий
61,8	10,3	21,3	4,3	2,3

РФЗ, %
низький	нижче середнього	середній	вище середнього	високий
серцево-судинна система
3,3	32,1	51,1	13,5	0
дихальна система
59,7	7,3	11,8	11,5	9,7
кардіо-респіраторний блок
31,5	19,55	31,5	12,5	4,9

Захворювання	Особи з високим ризиком, %
пульмонологічні (П)	33,3
В цілому:	64,6

Ознаки	%
Нервозність, безпричинні страхи, часто поганий настрій, постійні сумніви	52,4
Запаморочення, знепритомніння	31,3
Конфліктність (в т.ч. невиправдана впертість в спілкуванні з викладачами)	18,6
Поганий сон	12,1
Швидка втомлюваність, низький рівень засвоєння навчального матеріалу	73,4
Неприємні відчуття в області серця, приступи серцебиття	32,2
Відчуття нехватки повітря	26,3
Періодична субфебрильна температура	16,2
Оніміння кінцівок, пітливість при невеликих фізичних навантаженнях	36,4
Суб’єктивне погіршення здоров’я за останній час	48,6

ВИСНОВКИ

Перелік посилань

1. Заклади охорони здоров'я та захворюваність населення України у 1999 році. // Стат. Біол. - К., 2000. - 39 с.

2. Запорізька область у цифрах. Короткий статистичний довідник. - Запоріжжя: Дике поле, 2000. - 264 с.

3. Захворюваність населення запорізької області // Статистична звітність закладів Міністерства охорони здоров'я України. - Запоріжжя: ЗНУ, 1999. - 33 с.

4. Зайцев В.П. Валеология: формирование и укрепление здоровья. -М., 1998.-88 с.

5. Белов В.И. Психология здоровья. - СПб.: Респекс, 1994. - 272 с.

6. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. - М.: Советская Россия, 1986. 192 с.

7. Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологи. - М.: Медицина, 1987. - 221 с.

8. Макаренко Ю.А. Адаптивные возможности организма как показатель уровня здоровья / Ю.А Макаренко // Педиатрия, 1989. - № 35. -с. 85-87.

9. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье. -Л.:СПб, 1987. - 125 с.

10. Смирнов Н.К. Валеология: путь к здоровью через образование / Смирнов Н.К. // Валеологическое образование: состояние и пути совершенствования: Материалы Всероссийской научно-практической конференции (17 - 20 февраля 1997 г.). - Омск, 1997. - с. 14-16.

11. Брязгунов И.П. Между здоровьем и болезнью. Функциональные заболевания в детском воздаете. - М.: КРОН-ПРЕСС, 1995.-224 с.

12. Чепурных Е.Е. Национальная концепция охрана здоровья в системе образования // Магистр, 1999. - № 3. - с. 3-13.

13. Безматерных Л.Э., Куликов В.П. Диагностическая эффективность методов количественной оценки индивидуального здоровья / Физиол. Чел., 1998. - Т.24. - 120 с.

14. Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека. Избранные лекции. - М.: Крук, 1994. - 130 с.

15. Воронцов В.М., Коробчанский В.А. Гигиенические аспекты изучения и саногенетической коррекции донозологических состояний //Довкілля та здоров'я. - 2001. - № 4. - с. 18-23.

16. Маликов Н.В. Адаптация: проблемы гипотезы, эксперименты. — Запорожье, 2001. — 371 с.

17. Амосов Н.М. Физическая активность и сердце. - К.: Здоров'я, 1984. - 232 с.

18. Давиденко Е.В., Маждалави А. Физическая подготовленность учащихся - один из факторов стабильности их здоровья. Оптимізація процесу виховання в системі освіти / Київ - Тернопіль, 1997. - с. 88-90.

19. Державец А.Н. Когнитивные механизмы адаптации к кризисным событиям // Жури, практ. психолога. - 1998. - № 4. - с. 3-17.

20. Безруких М.М.Здоровье студентов и вузовый фактор риска.//Здоровье детей.-2005.-№17,18,19.

21. Гигиена детей и подростков. Руководство для санитарных врачей / под ред. Г.Н. Сердюковской, А.Г.Сухарева.-М.:Медицина,1986.-496 с.

22. Громбах С.М. Психогигиена учебных занятий в учебных учреждениях // Психогигиена детей и подростков / Под ред. Г.Н. Сердюковской, Г. Гельцина.-М.:Медицина,1985.-с. 92-114.

23. Иванов В.И. Исследование вклада генетических и средовых факторов в фенотипическое разнообразие основных показателей развития подростков// Генетика.-1987.-№3.-600 с.

24. Кобринский Б. А. Концепция континуума переходных состояний от нормы к патологии и значение компьютерного мониторинга здоровья студентов// Рос. Вести. Перинатологии и педиатрии. - 1993. - № 2. -T.38.-C.95.

25. Апанасенко Г.Л. Охрана здоровья здоровых: некоторые проблемы теории и практики // Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. — СПб.: Наука, 1993. — 235 с.

26. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. - М: ФиС, 1983.-176 с.

27. Коренев Н.М., Левенец С.А., Давиденко Г.Н. и др. Медико-социальные проблемы состояния здоровья современных подростков // Здоров'я молоді на межі тисячоліть / Мат. наук.-практ. конф. УНДІ ОЗДП. - Харків, 2000. - с. 2-6.

28. Кучма В.Г, Суханова Н.Н., Катечкина Н.А Изучение влияния образа жизни на физическое развитие и состояние здоровья студентов// Гигиена и санитария .-1996.-№1.-с.27-28.

29. Шарова М. А., Аветисов Э.С, Глушкова Е.К., Розенблюм Ю.З. Основные гигиенические требования к организации учебных занятий, учебных программ/ Методические указания /Мин.здрав.СССР.- М., 1987. – С.89

30. Татарникова Л.Г Педагогическая валеологія.-Л.: СПБ, 1995.-352 с.

31. Лебедева Н.Т Учебные заведения и здоровье студентов: Пособие.-Мн.: Университецкая, 1998.-221 с.

32. Орлов Ю.М Восхождение к индивидуальности. Книга для преподавателей.-М.:Просвещение, 1994.-287 с.

33. Базарный В.Ф., Гуров В.А., Оладо Э.Я. Методология оздоровления подростков. - Сборник научно – методических и информационных материалов для медицинских работников службы формирования здорового образа жизни .- М.: Наука, 1994. – С. 46-55.

34. Безруких М.М Здоровьесберегающие программы. - М.: Наука, 2004. - 465 с.

35. Баранов А.А. Состояние здоровья молодежи в современных условиях: проблемы, пути решения .-1988.-№ 1. – с. 5-8.

36. Акбердиева Д.Ф Формирование здорового образа жизни у студентов/ Д.Ф Акбердиева // Валеология.- 2001.-№4. С. 27-29.

37. Хрипкова А.Г Здоровье молодежи//М., 1998.-345 с.

38. Семенов Л.А Организационные основы управления моніторингом состояния здоровья в образовательных учреждениях // Физическая культура : воспитание, образование. Тренировка.- 2004.-№ 1. – С.56-60.

39. Дубовина И.В Практическая психология образования . - СПб.: Питер, 2004. – 592 с.

40. Еремкин,А.И.Концепция здоровьесберегающих технологий в университете: Учебно-методическое пособие / А.И. Еремкин, С.И. Егорев, В.В. Костыгина, И.В. Матвеева. – Пенза: ПГУАС, 2006. – 32 с.

41. Апанасенко Г.Л. Здоровий спосiб життя (концепцiя) // Здоров’я , 2006. - № 6. - С.3-14.

42. Капустин Е.Н. Здоровый образ жизни учащейся молодежи. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1991. - 69 с.

43. Платонов В.Н. Сохранение и укрепление здоровья здоровых людей – приоритетное направление современного здравоохранения // Спортивная медицина, 2006. - № 2. - С.3-14.

44. Українська наукова практична конференція : «Актуальні проблеми здорового способу життя у молоді». – К: Укр. Центр здоров’я , 1992. 70-76 c.

45. Ваганова Л.И. Динамика состояния здоровья и образа жизни студенческой молодежи г. Челябинска // Учащаяся молодежь России: прошлое, настоящее, будущее: сб. науч. ст. – Челябинск, 2000. – С 178–180.

46. Вишняков Н.И. Профилактика и диспансеризация студентов в современных условиях // Общественное здоровье, управление здравоохранением и подготовка кадров. Материалы всероссийской научной конференции. – М., 2007.–С.142–144.

47. Камаев И.А. Динамика заболеваемости и особенности медицинского обслуживания студентов // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2002. №1.С.26–29.

48. Волков В.Ю. и др. Организация и контроль в реабилитации здоровья студентов: Учеб. пособие.- СПб.: Изд-во СПбГТУ ,1996. – С. 87-90.

49. Михальцова Л.Ф Формирование здорового образа жизни студентов в процессе физического воспитания .-Новокузнецк РИО КузГПА, 2008.- С.112-115.

50. Алиев М.Н. Проблемы охраны и укрепления здоровья детей, подростков и студенческой молодежи в современных условиях // Вестник Дагестанского педагогического университета. - Махачкала, 1999, -С. 25-29.

51. Даниленко Г.Н Охрана здоровья детей и подростков. – М.: Наука, 1996.- 432 с.

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  16  17  18   ..

 

Показники	r
РФЗ і РФС с. с. с	0,36*