ОБУЧЕНИЕ ОСНОВНЫМ ПОЛОЖЕНИЯМ И ДВИЖЕНИЯМ В ФЕХТОВАНИИ НА ЭСПАДРОНАХ

  Главная      Учебники - Спорт     Фехтование и рукопашный бой (К.Т. Булочко, В.К. Добровольский) - 1940 год

 поиск по сайту           правообладателям

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  ..

 

 

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ ЗАМЕЧАНИЯ К ОБУЧЕНИЮ В ФЕХТОВАНИИ НА ЭСПАДРОНАХ


I.

ОБУЧЕНИЕ ОСНОВНЫМ ПОЛОЖЕНИЯМ И ДВИЖЕНИЯМ В ФЕХТОВАНИИ НА ЭСПАДРОНАХ


Указания по методике обучения основным положениям и движе­ниям, данные в главе седьмой, остаются целиком верными и для эспад­рона. Однако в методике обучения фехтованию на эспадронах имеются свои особенности.


Держание эспадрона


1. При обучении держанию эспадрона, помимо общего рассказа и показа, необходимо показать его персонально каждому, исправив неточности. В процессе занятий систематически проверяется правиль­ность держания. Особенно следует обращать внимание на часто встре­чающуюся ошибку: держание рукоятки в обхват, прижимая ее к мя­коти большого пальца. Такой способ держания резко ухудшает упра­вление концом оружия.

2. В стойке «смирно» обращать внимание на осанку, а при передви­жении по залу не допускать поднимания конца оружия, так как сзади идущий занимающийся может наткнуться на острие клинка.


Позиции


Изучение техники выполнения позиций осуществляется в следу­ющей последовательности: а) даются общие сведения о позициях и механизме движения вооруженной рукой, т. е., что закрывает дан­ная позиция, если она является защитой, и на какие действия вызы­вает бойца, если применяется как вызов; б) усваивается сущность движений: движения в локтевом суставе, при закрепленной кисти; в) последовательно изучаются: 3—2—4—5—1—6 позиции и переходы из одной позиции в другую; г) изучается техника переходов из одной позиции в другую при передвижениях.

Если механизм движения плохо понимается, можно использовать следующий методический прием: преподаватель держит занимающе­гося левой рукой за локоть, а правой за кисть и производит его рукой
изучаемое движение, этим самым давая занимающимся почувствовать правильное направление и амплитуду движения.

Для проверки правильности принятой позиции следует широко использовать зеркало.

Примеры переходов из одной позиции в другую при передвижениях (переходы выполнять из фехтовальной стойки):

  1. С шагом вперед 2-м закройсь—показать укол—коли—закройсь—шаг назад.

  2. С шагом вперед 4-м закройсь—голову свыпадом руби—закройсь—шаг назад.

  3. С шагом вперед 5-м закройсь — голову с выпадом руби — зак­ройсь — шаг назад.

  4. С шагом вперед 2-м — 5-м закройсь — голову с выпадом руби — закройсь — с шагом назад 3—4 закройсь.

  5. С шагом вперед 4-м и 3-м закройсь — показать укол — коли — 2-м закройсь — правую щеку руби — закройсь — скачок назад.

  6. Два шага вперед — 4-м закройсь — левый бок руби — 5-м закройсь — голову руби — закройсь — 3 шага назад.

  7. С шагом вперед 7-м закройсь — голову с кругом руби вперед, закройсь — показать укол — коли — закройсь — три шага назад.


Полуразмахи


Изучая, технику полуразмахов, следует:

1) Дать общее представление о полуразмахах как подготовитель­ных движениях и о технике их выполнения, подчеркивая, что движение происходит в локтевом суставе при неподвижно закрепленной кисти.

2) Изучить движения предплечья по 5 основным направлениям — вертикальному, горизонтальному слева—направо, диагональному слева—снизу—вверх, диагональному справа — снизу—вверх, горизонтальному справа — налево. Следует обращать внимание на основные ошибки (при движении предплечье опускается, локоть прижимается к туловищу, кисть с оружием не следует за движением предплечья) и на точное направление лезвия и четкость движений.

3) Изучить согласованность движений предплечья и кисти, в частности, под команду преподавателя, обучить производить внезапную остановку движения вооруженной руки вначале на небольшой ско­рости, а в дальнейшем—при максимальной.

Движения при выполнении полуразмахов должны быть энергичны и быстры. В процессе обучения необходимо последовательно перехо­дить от более широких движений к более узким и точным и обращать
внимание на сжимание кисти и пальцев в конце движений, добиваясь резкой их остановки.


Удары и уколы


Изучение техники основных ударов и уколов и совершенствование быстроты, точности движений производится на чучелах и мишенях. Каждый прием изучается последовательно с дистанций — ближней, средней, дальней. При выполнении удара с выпадом он всегда следует в последний момент движения вооруженной руки.

Изучение техники выполнения ударов на чучелах производится в такой последовательности:

1) Даются общие сведения об ударах, их силе, направлении лезвия, степени замаха и о сочетании движения вооруженной руки и выпада (обращается особое внимание на легкость удара, достигаемую за счет сжимания кисти и пальцев в конце движения удара).

2) Изучаются удары последовательно с ближней дистанции, со средней дистанции—удары с выпадом и, наконец, с дальней дистанции — с шагом вперед и выпадом. В технике выполнения ударов следует обращать внимание на то, чтобы при изучении удара по голове, по правому боку и правой щеке не задерживалось имеющееся небольг шое поступательное движение вперед в момент соприкосновения ору­жия с чучелом. Для занимающихся, наносящих грубые удары, следует иногда вводить удары с остановкой клинка за 2—3 сантиметра от чучела путем сокращения мышц вооруженной руки. Однако злоупо­треблять этим не рекомендуется.

3) Изучается техника ударов в сочетании с движением вперед из различных позиций. Техника уколов изучается параллельно с уда­рами. Удары производятся по голове, правому и левому боку и правой и левой щеке. Они могут выполняться или кратчайшим движением при атаке в открытый сектор, или обходя оружие противника. Техника выполнения в последнем случае видоизменяется за счет большей ампли­туды движения при ударах по правому и левому боку и за счет пред­варительного небольшого замаха или ударах по голове, правой и левой щеке.


 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  ..