Инновационные направления научных исследований в дзюдо - реферат
Инновационные направления научных исследований в дзюдо
Доктор педагогических наук, профессор И.Д. Свищёв
Российская государственная академия физической культуры, Москва
В 2001 г. отечественные дзюдоисты успешно выступили в официальных соревнованиях - Чемпионате мира, Европы, Первенстве Европы. Дзюдоистки выступили менее успешно (табл. 1).
Для дальнейшего прогресса спортивных результатов возникает потребность в использовании инновационных методик подготовки дзюдоистов.
Инновации как самостоятельная проблема стали предметом изучения западных ученых в конце 50-х гг., а в России - с конца 80-х. В научной литературе используют термины "новшество" (новое) и "инновация". Под новшеством понимают именно средство (новый метод, методику, технологию, программу), а под инновацией - процесс освоения данного средства, метода.
Существует противоречие в развитии инновационных процессов. С одной стороны, признаются необходимость нововведения, его системность, влияющая на прогрессивное развитие, а с другой - часто происходит "подстраивание" новаций под прежние устои, формальный перенос устаревших моделей в современный процесс подготовки спортсменов.
Опыт базируется на восприятии систем стимулов, сходных с настоящим, проявляется в форме гипотез (и возникает на основе знаний), а также указаний в связи с повторениями (Ж. Монпелье, 1973). Поэтому инновационное обучение должно быть ориентировано не на прошлый опыт, а на новое осознание будущего.
В данной работе выделены следующие инновационные направления научных исследований в борьбе дзюдо:
1. Выявление тенденций к совершенствованию технико-тактического мастерства дзюдоистов различного возраста (юноши, юниоры, молодежь, взрослые) и квалификации призеров и аутсайдеров всероссийских соревнований.
2. Построение модели соревновательного поединка, включающего активные (эпизоды) и пассивные (паузы) фрагменты с учетом закономерностей их чередования.
3. Выявление закономерностей эффективного выполнения дзюдоистами атакующих действий (по показателям активности, эффективности, результативности)
в зависимости от частоты сердечных сокращений (ЧСС).
4. Теоретическое обоснование организации мыслительных операций дзюдоистом в поединке.
5. Выявление изменений функционального состояния мозга дзюдоиста после проведения стандартизированного поединка.
1. Выявление тенденций к совершенствова-нию технико-тактического мастерства дзюдоистов различного возраста и квалификации. Проблема выявления направлений, в которых совершается развитие технико-тактической подготовленности дзюдоистов различного возраста и квалификации, имеет важное значение. Ее разрешение позволит сделать выводы о ходе становления спортивного мастерства дзюдоистов в будущем при переходе из одной возрастной группы в другую (из юношей в юниоры, из юниоров во взрослые), прогнозировать технико-тактические показатели.
В настоящей работе приводятся данные показателей результативности атакующих действий, полученные в первенствах России среди юношей и юниоров, дзюдоистов не старше 23 лет и взрослых. Показатели рассчитывались по общепринятой формуле. Тенденции анализировались для каждой весовой категории, что дало более точный прогноз изменений, необходимых для совершенствования технико-тактической подготовленности дзюдоистов различного возраста. На примере весовой категории до 73 кг показан подход к выявлению тенденции к становлению технико-тактического мастерства дзюдоистов.
Основные тенденции к изменению результативности атакующих действий дзюдоистов в легкой весовой категории (до 73 кг). Результативность атакующих действий из классификационных групп TE-WAZA, ASHI-WAZA, выполняемых дзюдоистами легкой весовой категории, преобладает над результативностью атакующих действий других групп техники (табл. 2). Характерно, что результативность выполнения болевых приемов возрастает от юниорской возрастной группы к взрослой (табл. 2).
Во всех возрастных группах результативно выполняются следующие броски из группы TE-WAZA - seoi-nage, tai-otoshi, kata-guruma. Из группы ASHI-WAZA во всех возрастных группах результативно выполняются броски: o-soto-gari, o-uchi-gari. Бросок ura-nage из группы MA-SUTEMI-WAZA результативно выполняется во всех возрастных группах (см. табл. 2).
Таблица 1. Результаты участия сборных команд России в чемпионатах и первенствах мира и Европы в 2001 г.
№ п/п
Соревнования
Место и время проведения
Завоевано медалей
Колич. участв. стран
Место команды России
«золото»
«серебро»
«бронза»
1
Чемпионат мира:
Мужчины
Женщины
Германия,
июль
3
-
-
-
-
-
88
88
1
б/м
Всего
3
-
-
2
Чемпионат Европы:
Мужчины
Женщины
Франция,
май
2
-
1
1
-
1
42
88
1
5
Всего
2
2
1
3
3
Первенство Европы:
Юниоры
Юниорки
Венгрия,
ноябрь
2
-
-
1
2
1
34
88
1
7
Всего
2
1
3
2
Таблица 2. Показатели результативности атакующих действий дзюдоистов различного возраста в соревнованиях в легкой весовой категории (до 73 кг)
Группы приемов
Результативность в одном поединке
Первенство РФ, юноши Москва, 2001
Первенство РФ, юниоры Пермь, 2001
Чемпионат РФ, дзюд-ты до 23 лет, Майкоп, 2000
Чемпионат РФ, взрослые, Пермь, 2000
TE-WAZA
6, 7
8, 47
4, 75
8, 64
28, 56
ASHI-WAZA
7, 08
7, 19
8, 26
5, 83
28, 36
KOSHI-WAZA
0, 1
2, 1
1, 87
2, 8
6, 87
MA-SUTEMI-WAZA
1, 49
0, 8
1, 71
0, 34
4, 34
YOKO-SUTEMI-WAZA
0, 62
-
1, 12
0, 22
1, 96
OSAE-KOMI-WAZA
-
1.3
1, 21
0, 62
3, 13
KANSETSU-WAZA
-
0, 4
0, 75
1, 24
2, 39
SHIME-WAZA
-
-
0, 12
-
0, 12
15, 99
20, 26
19, 79
19, 69
75, 73
Таблица 3. Показатели результативности атакующих действий призеров и аутсайдеров в соревнованиях (в легкой весовой категории, 73 кг)
Группы приемов
Результативность в одном поединке
Первенство РФ, юноши Москва, 2001
Первенство РФ, юниоры Пермь, 2001
Чемпионат РФ, дзюд-ты до 23 лет, Майкоп, 2000
Чемпионат РФ, взрослые, Пермь, 2000
приз.
аутс.
приз.
аутс.
приз.
аутс.
приз.
аутс.
TE-WAZA
2, 2
4, 48
3, 80
4, 67
1, 85
2, 9
4, 08
4, 56
ASHI-WAZA
2, 95
4, 13
1.9
5, 29
4, 76
3, 5
2, 83
3, 0
KOSHI-WAZA
0, 1
-
0, 1
2, 0
1, 27
0, 6
1, 4
1, 4
MA-SUTEMI-WAZA
0, 93
0, 56
0, 2
0, 6
0, 88
0, 83
-
0, 34
YOKO-SUTEMI-WAZA
-
0, 62
-
-
0, 63
0, 49
0, 06
0, 16
OSAE-KOMI-WAZA
-
-
0, 6
0, 7
0, 9
0, 31
0, 62
-
KANSETSU-WAZA
-
-
-
0, 6
-
0, 75
0, 62
0, 62
SHIME-WAZA
-
-
-
0, 12
-
-
-
-
6, 18
9, 79
6, 6
13, 9
10, 2
9, 38
9, 61
10, 08
Таким образом, при ориентации на показатели результативности выполнения атакующих действий дзюдоистами молодежной возрастной группы (до 23 лет) дзюдоистам- юношам следует увеличить работу по освоению техники выполнения атакующих действий из группы ASHI-WAZA и приемов борьбы лежа. Юниорам необходимо повысить результативность выполнения атакующих действий из групп YOKO-SUTEMI-WAZA, SHIME-WAZA. Взрослым дзюдоистам легкой весовой категории следует обратить внимание на методики освоения удушающих приемов (см. табл. 2).
Специфические тенденции к изменению результативности атакующих действий (АД) в легкой весовой категории. Рассмотрим технический арсенал группы дзюдоистов, завоевавших медали (призеров) в соревнованиях, и всех остальных дзюдоистов данной весовой категории (аутсайдеров). Призеры молодежного чемпионата России (до 23 лет) результативнее выполняли атакующие действия, чем аутсайдеры (10, 29 против 9, 38) (см. табл. 3).
В других возрастных группах, наоборот, результативность выполнения атакующих действий аутсайдерами выше, чем призерами. Наибольшая разница между показателями результативности призеров в отличие от аутсайдеров - в юниорской возрастной группе (6, 6 против 13, 98) (табл. 3).
Отношение результативности выполнения бросков к результативности приемов борьбы лежа дзюдоистов легкой
весовой категории составило:
- у юношей - нет соотношения;
- у юниоров-призеров - 10:1, у аутсайдеров - 9:1;
- у молодежи-призеров - 9:1, у аутсайдеров - 8:1;
- у взрослых-призеров - 8:1, у аутсайдеров - 15:1.
Таким образом, для того чтобы юношам более успешно перейти в юниорскую возрастную группу, необходимы разработки частных методик обучения их броскам из группы KOSHI-WAZA и приемов борьбы лежа. Юниорам при переходе в молодежную возрастную группу (в данной весовой категории) следует обратить внимание на освоение атакующих действий из классификационных групп YOKO-SUTEMI-WAZA, SHIME-WAZA. Дзюдоистам взрослой возрастной группы необходимо повысить результативность выполнения удушающих приемов.
2. Модель соревновательного поединка дзюдоистов. Протекание борцовского поединка имеет следующие закономерности. Прежде всего они объясняются наличием в дзюдо арбитра и двух борцов. Кроме того, поединок дзюдоистов начинается с команды арбитра голосом, затем происходит остановка по сигналу арбитра. Прошедший в поединке отрезок времени назовем эпизодом. После остановки и до возобновления поединка идет временной отрезок, который назовем паузой. Таким образом, поединок в дзюдо состоит из двух очень различных частей - эпизодов и пауз. Содержание эпизодов характеризуется интерактивными взаимодействиями противоборствующих сторон, а паузы - коммуникативными.
Фиксировались длительность эпизодов и пауз и их количество. Рассчитывалось количество эпизодов за весь поединок. Определялась средняя длительность эпизода и паузы.
Эпизод отмеривается от начала поединка по команде "хаджимэ" до команды "матэ". Пауза измеряется временем от команды "матэ" до команды "хаджимэ". В среднем поединок состоит из 12±3 эпизода [6].
Таблица 4. Количественные показатели соревновательного поединка в дзюдо
№ п/п
Длительность, с Количество
эпизодов
пауз
атакующих деист
вий
Х±
V, %
Х±
V, %
Х±
V, %
1
35, 0
3, 8
10, 7
8, 0
1, 0
12, 6
2, 1
0, 18
8, 6
2
31, 0
3, 4
11, 0
9, 0
1, 0
22, 3
1, 9
0, 14
7, 3
3
27, 0
2, 5
9, 1
12, 0
2, 0
16, 6
1, 8
0, 14
7, 4
4
31, 0
3, 0
9, 7
10, 0
1, 5
15, 2
1, 9
0, 15
7, 8
5
27, 0
2, 4
8, 0
12, 0
1, 5
12, 6
1, 7
0, 12
7, 1
6
23, 0
2, 0
8, 0
15, 0
2, 1
14, 1
1, 6
0, 14
8, 7
7
27, 0
2, 3
8, 1
13, 0
1, 4
10, 8
1, 7
0, 30
7, 5
8
23, 0
2, 1
9, 1
15, 0
1, 3
9, 3
1, 5
0, 12
8, 1
9
19, 0
2, 0
10, 4
17, 0
1, 5
8, 9
1, 4
0, 11
8, 0
10
23, 0
2, 1
9, 0
15, 0
2, 0
23, 4
1, 5
0, 14
9, 2
11
19, 0
2, 2
11, 5
14, 0
2, 2
15, 7
1, 3
0, 16
12, 4
12
15, 0
2, 0
13, 2
-
-
-
1, 0
0, 20
20, 1
Таблица 5. Тренировочная содержательно-временная модель ведения поединка И-вым (73 кг) с высококвалифицированными противниками
1 30
2 25
3 22
4 26
5 23
6 20
7 24
8 22
9 18
10 19
11 16
12 13
13 18
14 15
15 9
Пауз, с
5
7
8
6
8
9
7
10
12
9
12
10
13
15
-
Колич. атак
4 абвг
3 деж
3 абв
4 гдеж
3 абв
2 гд
3 аеж
2 бв
2 гд
3 аеж
1 б
2 вг
2 де
1 ж
1 а
Колич. оценок
2
1
1
2
1
1
2
-
1
1
-
1
1
-
1
Таблица 5. Тренировочная содержательно-временная модель ведения поединка И-вым (73 кг) с высококвалифицированными противниками
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Длительность
эпизодов, с
30
25
22
26
23
20
24
22
18
19
16
13
18
15
9
Пауз, с
5
7
8
6
8
9
7
10
12
9
12
10
13
15
-
Колич. атак
4 абвг
3 деж
3 абв
4 гдеж
3 абв
2 гд
3 аеж
2 бв
2 гд
3 аеж
1 б
2 вг
2 де
1 ж
1 а
Колич. оценок
2
1
1
2
1
1
2
-
1
1
-
1
1
-
1
Эффективность = 43, 3 %
Атакующие действия: а - подхват; 6 - зацеп изнутри; в - бросок захватом ног; г - бросок через спину; д - передняя подножка; е - задняя подножка; ж- удержание.
Таблица 6. Диапазоны ЧСС и показатели выполнения технико-тактических действий дзюдоистами в поединках
№ п/п
ЧСС, уд/мин
Колич. эпизодов
Активность
Эффективность
Результативность, баллы
атака
защита
атака
защита
атака
защита
1
130-135
1
1
2
0
0
0
0
2
135-140
0
0
0
0
0
0
0
3
140-145
0
0
0
0
0
0
0
4
145-150
1
0
2
0
2
0
8
5
150-155
0
0
0
0
0
0
0
6
155-160
3
5
5
0
1
0
1
7
160-165
3
7
5
0
0
0
0
8
165-170
6
11
7
0
0
0
0
9
170-175
19
27
18
2
1
15
5
10
175-180
13
10
12
0
2
0
8
11
180-185
25
23
30
1
3
3
18
12
185-190
31
27
29
2
4
11
33
13
190-195
11
12
12
0
1
0
10
14
195-200
7
5
9
2
1
4
5
120
128
131
7
15
33
88
Длительность эпизодов снижается от начала до конца поединка, а длительность пауз увеличивается.
В табл. 4 приводятся количественные показатели 12-эпизодного поединка дзюдоистов (мужчин). Выявлены отличия показателей длительности эпизодов поединка отечественных и зарубежных дзюдоистов, в частности японских. Так, у японских дзюдоистов длительность эпизодов почти в два раза короче и находится в диапазоне от 18 до 6 с, у отечественных борцов - от 35 до 15 с. Вероятно, японские спортсмены быстрее анализируют информацию в паузах, быстрее реализуют принятые решения.
Для совершенствования технико-тактических действий дзюдоистов в условиях поединка разрабатывались содержательно-временные модели (табл. 5).
В модели изложены параметры 15-эпизодного поединка дзюдоиста И-ва (73 кг), которые отражают длительность эпизодов, длительность пауз, количество атак, атакующие действия конкретного дзюдоиста.
Перед первым эпизодом тренер дает борцу задание: выполнить 4 атаки за 30 c приемами абвг (см. табл.5). После этого он дает команду "хаджимэ" и включает секундомер, а его помощник начинает фиксировать выполняемые дзюдоистом действия. Тренер через 30 с останавливает поединок и за 5-секундную паузу дает задание на следующий эпизод: попытаться выполнить приемы д еж д - передняя подножка, е - задняя подножка, ж - удержание за 25 с. Дается команда "хаджимэ". Помощник регистрирует выполняемые действия, и так до конца поединка. Затем записанные данные выполненных атакующих действий и их оценки пересчитываются в показатель эффективности (приведенный выше) и сравниваются с модельными. Если отклонения превышают или не достигают 20%, подбирают другого партнера и повторяют поединок.
Таблица 7. Основные диапазоны динамики ЧСС и показателей выполнения дзюдоистами технико-тактических действий в поединках
ЧСС,
уд/мин
Колич. эпизодов
Активность
Эффективность
Результативность, баллы
атаки
защиты
атаки
защиты
атаки
защиты
До 170
14 / 12%
24 / 19%
21 / 16%
0 / 0%
3 / 20%
0 /0%
9 / 10%
От 170 до 190
88 / 73%
87 / 68%
89 / 68%
5 / 71%
10 / 67%
29 / 88%
64 / 73%
Свыше 190
18 / 15%
17 / 13%
21 / 16%
2 / 29%
2 / 13%
4 /12%
15 / 17%
120
128
131
7
15
33
88
Интенсивность модельного поединка очень высокая, поэтому рекомендуется проводить 2-3 таких поединка в недельном микроцикле.
3. Закономерности эффективного выполнения дзюдоистом атакующих действий в зависимости от ЧСС. Длительность эпизодов снижается от начала к концу поединка, а длительность пауз увеличивается. Вероятно, длительность эпизодов снижается из-за нарастания степени утомления дзюдоистов от первых к последним эпизодам поединка, а длительность пауз увеличивается в связи с потребностью в восстановлении сил. Данная тенденция может повлиять на качество выполнения дзюдоистами технико-тактических действий на различных отрезках поединка, а также на изменение показателей ЧСС.
Методика исследования . В поединке определялись ЧСС и показатели технико-тактической подготовленности дзюдоистов (активность, эффективность, результативность). Были протестированы 10 спортсменов высших разрядов одной весовой категории (до 73 кг).
Поединок состоял из 12 эпизодов и 11 пауз (длительность 1-го эпизода - 35 с; 1-й паузы - 8 с; 2-го эпизода - 31 с; 2-й паузы - 9 с; 3-го эпизода - 27 с; 3-й паузы - 12 с; 4-го эпизода - 31 с; 4-й паузы - 10 с; 5-го эпизода - 27 с; 5-й паузы - 12 с; 6-го эпизода - 23 с; 6-й паузы - 15 с; 7-го эпизода - 27 с; 7-й паузы - 13 с; 8-го эпизода - 23 с; 8-й паузы - 15 с; 9-го эпизода - 19 с; 9-й паузы - 17 с; 10-го эпизода - 23 с; 10-й паузы - 15 с; 11-го эпизода - 19 с; 11-й паузы - 15 с; 12-го эпизода - 15 с).
Для выявления динамики ЧСС перед поединком обоим борцам прикреплялся спорттестер с интерфейсом "POLAR" (обхват в области грудной клетки, а часы обматывались эластичным бинтом и помещались в бандаж борца). После поединка через компьютер определялась ЧСС с 5-секундным интервалом времени.
Регистрировались время начала работы "POLAR", время начала и окончания поединка, время прекращения работы прибора на обычных часах. Одновременно с помощью символов регистрировались технико-тактические действия обоих дзюдоистов. Рассчитывались показатели активности, эффективности и результативности выполнения атакующих и защитных действий.
Определялись средние значения показателей ЧСС дзюдоистов в каждом эпизоде и в каждой паузе поединка.
Результаты исследования. Самым низким средним значением ЧСС в эпизоде стал показатель 131, 4 уд/мин, а самым высоким - 200 уд/мин. Выявлены 14 диапазонов распределения ЧСС (табл. 6).
Из табл. 7 видно, что наибольшее количество эпизодов (31) дзюдоисты провели в диапазоне 185-190 уд/мин, самые же малые значения (от 0 до 7 эпизодов) оказались при работе
в диапазоне до 170 уд/мин и свыше 190 уд/мин (см. рис.1). Наиболее высокие показатели активности в атаке (по 27) зарегистрированы в диапазоне ЧСС от 170 до 190 уд/мин (см. табл. 7).
Из данных таблицы видно, что в 73% эпизодов (от всего их количества) дзюдоисты реализуют свою двигательную активность в диапазоне ЧСС от 170 до 190 уд/мин; 12% - в диапазоне до 170 уд/мин; 15% - в диапазоне свыше 190 уд/мин.
Анализируя показатели технико-тактической подготовленности дзюдоистов, мы получили данные, свидетельствующие о том, что в диапазоне ЧСС от 170 до 190 уд/мин наблюдается резкий скачок показателей выполнения технико-тактических действий в атаке (см. табл. 7): активности (68%); эффективности (71%), результативности (78%).
4. Теоретико-методические аспекты организации дзюдоистом мыслительных операций в поединке. Каждый акт мышления представляет собой процесс решения конкретной задачи, возникающей в ходе спортивного поединка. При этом происходит поиск решения на основе выводов из данных наблюдений и проверки своих действий и действий противника. Акт мышления, в котором решается элементарная задача, неразложимая на более простые, - это мыслительная операция .
В связи с тем что поединок дзюдоистов состоит из двух различных по содержанию частей - эпизодов и пауз, появляется возможность в паузах анализировать, принимать решения и реализовывать их в эпизодах, т. е. тренировать дзюдоистов в решении мыслительных задач.
Мыслительная операция формируется поэтапно. На первом этапе ставится цель: 1) победить; 2) не дать победить противнику. На втором этапе происходит интеграция анализа и синтеза наблюдаемых действий в прошедшем эпизоде поединка, т. е. мыслительная операция расчленения и объединения содержания эпизода, а также сравнение своих возможностей с возможностями противника и выдвижение предположений по дальнейшему поведению в следующем эпизоде поединка и их мысленная проверка (процесс выработки решения в конкретных условиях). На третьем этапе осуществляется выбор решения, способов реализации и формирование уверенности в действиях в предстоящем эпизоде.
Две основные части акта выбора выделяет Б.М. Теплов [19]. Первая (подготовительная) - это "мысленное действие", приводящее к принятию решения. В нее включены обсуждение необходимости выполнения конкретных двигательных действий, решение, намерение, борьба мотивов, выбор способа и плана действий. Вторая часть (завершающая) акта выбора - "фактическое действие", в процессе которого осуществляется принятое решение [9].
Таким образом, в спортивной практике единоборств существует возможность формировать последовательность мыслительных операций как в эпизодах, так и в паузах поединка, а в теории отсутствуют подходы к разработке теоретических и методических средств для их освоения.
Обучение дзюдоиста организации мыслительных операций, включающей процесс поиска правильного решения в условиях спортивного поединка, характеризуется наличием конвергентного и дивергентного мышления. Конвергентное мышление - логическое, последовательное, однонаправленное. Проявляется в задачах, имеющих один правильный ответ. Дивергентное мышление - альтернативное, отступающее от логики. Предполагает множество правильных ответов в одной задаче.
Продуктивное мышление базируется на процессах понимания и включает в себя мыслительную модель, состоящую: 1) из функционального представления частей проблемной ситуации в рамках целостного видения ; 2) из средств решения [3].
Продуктивное мышление включает в свою структуру: 1) натуральное мышление, в основе которого - становление универсальных структур (механизмов, стадий, схем) на основе закономерностей, присущих мышлению как целому (Пиаже, 1969; Юнг, 1988; Вергеймер, 1987; Пономарев, 1987); 2) эвристическое мышление (культурно-творческое), в основе которого лежат механизмы присвоения субъектом культурно-детерминированных (искусственных) средств организации своей мыслительной активности (Выготский, 1983; Леонтьев, 1981; Лурия. 1974).
Специальное развитие мышления дзюдоиста - важная часть процесса обучения. Обучать следует не созданию мыслей, а мышлению.
Ключ к проблеме решения двигательных задач - выявление закономерностей противоборства. На основе закономерностей единоборства строится программа решения двигательных задач. Определяются требования к показателям, позволяющим обнаружить двигательные противоречия, как кондиционные, так и координационные.
Н.П. Бехтерева [1] указывает, что "...мыслительные процессы обеспечиваются мозговой системой, в которой есть звенья жесткие, постоянно участвующие в обеспечении данной деятельности (или даже разной мыслительной деятельности), и звенья гибкие, участвующие или не участвующие в зависимости от изменений, развивающихся в мозге, в связи с различными внутренними и внешними факторами. … Не исключено, что этот феномен наряду с другими лежит в основе информационной емкости мозга. Он может быть и физиологическим механизмом, определяющим возможность не только быстрого последовательного течения различных фаз одного и того же мыслительного процесса, но и переключения с одной деятельности на другую" [1].
В обучающей мыслительным действиям программе выделены особенности (типы переработки информации и сбивающие факторы как физической, так и психической природы):
1) деятельность мозга по переработке информации;
2) управление физическими и психическими факторами, прежде всего средствами активизации
воображения, средствами преодоления психической инерции, средствами преодоления неблагоприятных воздействий (ситуаций), возникающих в ходе поединка.
Процесс формирования способов решения двигательных задач у дзюдоиста состоит из двух видов деятельности: 1) мозговой; 2) психической.
Мозговая деятельность включает следующие компоненты: ситуацию, двигательную задачу, модель задачи. Мозговая деятельность дзюдоиста в поединке характеризуется: 1) регуляцией взаимоотношений организма и среды, т. е. отражательной деятельностью (мышлением, творчеством, обучением, памятью); 2) саморегуляцией, включающей адаптивные механизмы организма. Адаптивная роль обучения и памяти реализуется на основе интеграции информации, поступающей из внешней среды (от обстановки в поединке) и внутренней среды организма дзюдоиста, проводящего поединок с противником при постоянном отражении данной информации мозгом.
Деятельно осваивая содержание поединка на основе механизмов обучения и памяти, дзюдоист "внедряется" в поединок, регулирует его компоненты и в то же время "погружает" информацию о нем в себя.
Основной особенностью работы мозга как системы является переработка информации. В нашем случае работа мозга дзюдоиста осуществляется в различных фрагментах поединка согласно алгоритмам различных иерархических уровней (С.Н. Брайнев, А.В. Напалков, 1959; А.В. Напалков, Н.В. Целкова, 1974; Н.А. Амосов, 1979). Способности человека к обучению анализу, принятию решений, построению планов реализуются посредством определенных алгоритмов решения информационных задач (Л.Г. Воронин, 1979).
Интегративная деятельность мозга - это процессы обучения и памяти (от молекулярных основ нервной деятельности к интегративной (отражательной деятельности мозга). Память как аппарат выработки и закрепления временных связей всегда функционирует в интересах будущего (рефлекс - обучение - прогноз будущего) [4].
Обладая аппаратом усиления (эмоции, прогноз), субъект фиксирует значимые события, с тем чтобы в будущем адекватно реагировать на них.
Психическая деятельность обусловлена программой, информацией, управлением. Мышление и воля, по Гегелю, порождают единство субъективного и объективного. Различие между ними заключается в отношениях к внешнему миру. Мышление стремится наиболее адекватно познать внешний мир, а воля - преобразовать.
При детерминации поведения как "взаимосвязи и взаимообусловленности явлений материального мира и духовного " особую роль играет психика [2]. Л.С. Выготский [2] указывал, "что психику следует рассматривать не как особые процессы, добавочно существующие поверх и помимо мозговых процессов, где-то над или между ними, а как субъективное выражение тех же процессов, как особую сторону, особую качественную характеристику высших функций мозга [2].
М.Г. Ярошевский [11] считает, что "Принцип неотделимости психического от физиологического означает не механическое слитие одного с другим, а качественное различие между психическим и физиологическим.
…Источником психического является деятельно осваиваемый внешний мир, и психическое зиждется не на созерцательности, а на деятельности, включающей, естественно, информацию и от действующих исполнительных органов" [11].
Идеомоторный акт (от греч. idea - идея, образ и лат. motor - приводящий в движение), появление нервных импульсов, обеспечивающих какое-либо движение при представлении об этом движении, - процесс перехода мысли о движении в реальное выполнение этого движения [7].
А.А. Ухтомский [10] показал, что понять поведение - это значит уметь детерминировать его. Детерминация при этом определяется как взаимосвязь и взаимообусловленность явления материального мира и духовного [10]. Но поведение - это внешнее отражение деятельности мозга. Следовательно, по утверждению Р.И. Кругликова [4], путь к пониманию деятельности мозга лежит через исследование детерминации мозговой деятельности [7].
С.Л. Рубинштейн [5] говорит о том, что человек может предусмотреть последствия своих действий, он самоопределяется во взаимодействии с действительностью. Вместе с тем действительность еще не реализованная детерминирует действие, посредством которого она реализуется [5].
Идеомоторный акт характеризуется натуральными и культурными (искусственными) особенностями. При этом натуральное обозначает не "врожденное", а развивающееся по собственным законам; "культурное" - связанное с той культурой, частью которой субъект является и сопровождающееся приобретением новообразований, изменяющих структуру психики субъекта.
Один из основных путей совершенствования идеомоторной подготовки дзюдоиста - не появление новых мыслительных механизмов, а становление специальных содержательных средств, которые делают доступным для воздействия субъекта его собственное творческое мышление при непосредственном анализе ситуаций, принятии решений, их реализации, т. е. в нашем случае разделов обучающей программы.
По утверждению В.Ф. Спиридонова [8], основной функциональной и структурной единицей культурного творческого мышления выступает эвристика (от греч. heurisko - нахожу, открываю). Основными характеристиками эвристики являются [8]:
1) универсальность (независимость от содержания решаемой задачи);
2) направленность на облегчение понимания субъектом проблемной ситуации;
3) отсутствие функции решения, т. е. с помощью только одних эвристик задачу решить невозможно [8].
Таким образом, структура поединка дзюдоистов позволяет выделять содержания эпизодов и пауз, в которых процесс мышления характеризуется как процесс интеграции мозговой и психической деятельности, что очень важно при совершенствовании тактической подготовки.
5. Особенности изменения функционального состояния мозга дзюдоиста после проведения стандартизированного поединка. Нагрузка соревновательного поединка в дзюдо оказывает значительное влияние на степень снижения надежности проявления технико-тактического мастерства борцов в ходе поединка. Мы предположили, что
экстремальные условия поединков вызывают у борцов разную напряженность функционального состояния мозга, которая оказывает неодинаковое влияние на состояние спортсменов.
Методика с использованием когнитивных вызванных потенциалов мозга (Р-300) в условиях обнаружения значимых стимулов при простом счете и моторной реакции (нажатие кнопки) позволяет объективно контролировать функциональное состояние мозга дзюдоиста после проведения стандартизированного поединка.
Для объективизации обнаруженных отклонений от нормы использовалась методика Р-300 с использованием многофункционального компьютерного комплекса "Нейро - МВП" (В.В. Гнездицкий, 1999).
В исследовании выявлялись изменения показателей когнитивных вызванных потенциалов мозга дзюдоистов высших разрядов после проведения стандартизированного поединка. При этом эффективность выполнения атакующих действий не превышала 30%.
В ходе поединка регистрировались технико-тактические действия обоих борцов и динамика ЧСС. Рассчитывались показатели активности, эффективности, результативности (в атаке и защите) и показатели ЧСС (с интервалом времени 5 с). После окончания стандартизированного поединка испытуемый помещался в кресло, установленное в помещении рядом с залом дзюдо, где ему прикреплялись 4 электрода на затылочную, височную и лобную области черепной коробки. Затем на него надевались наушники, в которые подавались звуковые сигналы в виде значимых (оба уха 70 дБ, 30 мс модулир., f =2000 Гц) и незначимых стимулов (оба уха 70 дБ, 30 мс модулир., f =1500 Гц) с разной периодичностью и количеством. В первой части тестирования испытуемый обнаруживал только значимый стимул при простом счете (распознавал его, оценивал и запоминал количество). Во второй - также обнаруживал значимый стимул, но фиксировал его не в памяти, а на специальном переключателе. В специальной программе от исходящих электродов регистрировались электрические колебания мозговых волн, а на мониторе компьютера высвечивались их показатели.
Условные обозначения:
P1; N1; P2 - сенсорные компоненты ответа (уровень внимания к стимулам).
N2; P3; N3 - когнитивные компоненты ответа.
N2 - дифференцировка и опознание стимула.
P3 - удержание в памяти стимула.
Р3 - N3 - принятие решения и быстрота реакции в момент нажатия на кнопку.
P3 А - автоматическое срабатывание в опознании стимула.
P3 В - присутствие внутреннего проговаривания.
Рассчитывались показатели латентности в миллисекундах, интервалов в миллисекундах и амплитуды в микровольтах.
Латентность - это время от подачи стимула до возникновения компонента ответа (временной интервал).
Амплитуда - это величина в микровольтах (мкВ) для данного компонента (выраженность).
Рассчитывался интегральный индекс в баллах по показателю Р-300. Считалось: чем ниже значение индекса, тем выше степень утомления дзюдоиста, что определялось не только данной методикой, но и данными проведенного опроса дзюдоистов.
Таблица 8. Характеристика группы спортсменов-дзюдоистов, обследованных методом когнитивных вызванных потенциалов (Р-300) в условиях обнаружения значимых стимулов при простом счете и моторной реакции
№
Фамилия
Возраст, лет
Р-300 счет Латентность, мс Амплитуда, мкВ
Р-300 счет Латентность, мс Амплитуда, мкВ
Примечание
Интегр.
индекс в
баллах по
показателю Р-300
Р3
N2
N3
Р3
N2
N3
1
Астахов Д.В.
27
329
8, 3
215
8, 7
420
4, 6
320
5, 2
261
1, 2
375
5, 2
Контроль
2
Богатырев М.Д.
23
350
6, 3
268
7, 7
436
4, 0
324
7, 2
196
1, 8
453
5, 0
3
3
Ветлов А.В.
18
301
11, 5
250
10, 1
365
4, 8
336
21, 4
238
12, 6
405
17, 4
Наличие Р3A и Р3B
(с проговариванием)
5
4
Гальцев А.И.
20
345
13, 0
248
5, 3
417
9, 5
365
17, 5
235
8, 4
436
13, 5
4
5
Зюзин А.А.
20
312
12, 3
172
6, 3
394
7, 4
310
20, 4
195
6, 2
359
11, 3
4
6
Ивлев А.Б.
19
447
14, 6
325
22, 4
573
3, 7
400
13, 3
252
24, 6
522
15, 6
ЭОГ, КГР
1
7
Касатов П.М.
24
364
10, 4
198
3, 8
517
9, 6
12, 0
147
1, 9
562
12, 3
ЭОГ
2
8
Леденев А.В.
22
366
9, 3
247
0, 7
517
9, 3
335
17, 4
143
3, 2
459
14, 0
2
9
Нагулин А.
21
335
18, 0
220
8, 0
485
, 0
298
16
138
10
488
15
Наличие Р3A и Р3B
(с проговариванием)
4, 5
10
Насыров Е.Г.
20
298
6, 5
242
7, 5
348
8, 6
327
10, 9
224
5, 6
417
9, 4
Снижена амплитуда, неустойчивый ответ
2
11
Стебнев А.В.
21
320
3, 7
268
1, 7
<1 м
336
8, 9
266
6, 7
плохо выра-
жена
Снижена амплитуда
1
Исследования выполнялись на дзюдоистах высших разрядов на кафедре борьбы РГАФК в январе 2002 г.
В табл. 8 приведены выявленные показатели и динамика функционального состояния мозга обследованных спортсменов.
Величины показателей 1, 2, 3 характеризуют отклонения от нормы, а индексы 4, 5 свидетельствуют о норме функционального состояния мозга испытуемого. У более половины обследованных спортсменов (60%) выявлены интегральные индексы в баллах по показателям Р-300 в пределах от 1 до 3 баллов, что свидетельствует об отклонении от нормы.
У испытуемых под номером 3 и 9 (см. табл. 8) при появлении показателя Р3 В с одновременным нажатием кнопки осуществлялось внутренее проговаривание (да - это значимый стимул). При этом значение интегрального индекса по показателям Р-300 у этих испытуемых имеет наивысшие показатели (см. табл. 8).
У двух спортсменов (под номерами 6, 7) обнаружена ЭОГ - электрооколограмма (выраженная глазодвигательная реакция), что свидетельствует о признаках утомления вегетативной системы. Кроме того, у спортсмена под номером 6 выявлен низкий показатель КГР (кожно-гальваническая реакция), что свидетельствует о высокой степени эмоционального напряжения, стресса).
Таким образом, по показателям функционального состояния мозга 60 % спортсменов данной выборки переутомлены и нуждаются в контроле и коррекции
подготовки. Оценки состояний испытуемых по методике когнитивных вызванных потенциалов мозга Р-300 после проведения стандартизированных поединков совпали с оценками опроса испытуемых (90%).
У одного спортсмена обнаружена КГР.
Установлено, что 60% обследованных спортсменов нуждаются в диагностике отклонений функционального состояния мозга, а также в постоянном контроле и коррекции вновь возникающих отклонений.
Таким образом, рассмотренные инновационные направления научных исследований в борьбе дзюдо позволят выработать более эффективные пути подготовки дзюдоистов для достижения высоких спортивных результатов.
Список литературы
1. Бехтерева Н.П. Материальные физиологические основы эмоциональной и мыслительной деятельности // Биология и медицина: философские и социальные проблемы взаимодействия. - М.: Наука. 1985, с. 114-115.
2. Выготский Л.С. Собр.соч. - М.: Педагогика. 1982, т. 1, с. 137-138.
3. Дункер К. Качественное (экспериментальное и теоретическое) исследование продуктивного мышления //Психология мышления. - М.: Прогресс. 1965, с. 21-85.
4. Кругликов Р.И. Принципы детерминации и деятельность мозга. - М.: Наука. 1988. - 224 с.
5. Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. М., 1957, с. 284.
6 .Свищёв И.Д. с соавт. Моделирование соревновательного поединка дзюдоистов //Теория и практика физ. культуры. 1990, № 12, с. 37-41.
7. Современный словарь иностранных слов. - М.: Русский язык. 1993. - 740 с.
8. Спиридонов В.Ф. Роль эвристических средств в развитии процессов решения творческой задачи // Вестн. Мос. ун-та. 1994, № 2, с. 13-25.
9. Теплов Б.М. Психология. М., 1952, с. 186-189.
10. Ухтомский А.А. Собрание сочинений. - Л.: ЛГУ. 1950, т . 1, с. 308.
11. Ярошевский М.Г. Специфика детерминации психических процессов // Вопр. философии. 1972, № 1, с. 95-108.