Рикер Доман и Джозефу Джей Доману - реферат

КАК СДЕЛАТЬ РЕБЕНКА ФИЗИЧЕСКИ СОВЕРШЕННЫМ

Всем когда-либо существовавшим в мире родителям, которые радовались, ставя своих детей себе на плечи и приговаривая при этом:

"Посмотри на этот мир, детка".

КАК УВЕЛИЧИТЬ УМСТВЕННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ РЕБЕНКА

Посвящается моим родителям, которые настаивали на том, чтобы я всю жизнь рассчитывал на их поддержку - Хелен Гоулд

Рикер Доман и Джозефу Джей Доману

Содержание

Предисловие................................................................................................................................................................. 21

Введение........................................................................................................................................................................ 21

Замечание для родителей..................................................................................................................................... 21

РАЗДЕЛ 1 Предпосылки физического интеллекта......................................................................................... 21

Глава 1 - Самые выдающиеся люди в мире.......................................................................................................... 21

Глава 2 - Все дети могут стать физически совершенными........................................................................... 21

Глава 3 - Родители и приоритеты........................................................................................................................ 21

Глава 4 - Институт Эвана Томаса и его возможности.................................................................................. 21

ЧЕМ ЖЕ ОНИ ЗАНИМАЮТСЯ В ИНСТИТУТЕ ЭВАНА ТОМАСА?....................................................... 21

Глава 5 - Физический интеллект............................................................................................................................ 21

Глава 6 - Принципы измерения физического интеллекта................................................................................ 21

Стадии......................................................................................................................................................................... 21

СТАДИЯ I Медулла (костный мозг).................................................................................................................. 21

СТАДИЯ II Понс (мост по-латыни).................................................................................................................... 21

СТАДИЯ III Средний мозг.................................................................................................................................. 21

СТАДИЯ IV Кора головного мозга на начальной стадии................................................................................. 21

СТАДИЯ V Кора головного мозга на ранней стадии........................................................................................ 21

СТАДИЯ VI Кора головного мозга на первобытной стадии............................................................................ 21

СТАДИЯ VII Развитая кора головного мозга................................................................................................... 21

СОСТАВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ КОНТУРА РАЗВИТИЯ.................................................................................... 21

Глава 7 - Как усилить физический интеллект.................................................................................................... 21

РАЗДЕЛ 2 Как усилить физический интеллект вашего ребенка.............................................................. 21

Глава 8 - Новорожденные - справа вверх или вверх дном............................................................................... 21

Глава 9 - Стадия I. Медулла и костный мозг...................................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

Мозг растет благодаря использованию.............................................................................................................. 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ I.................................................. 21

Детский трек для ползания.................................................................................................................................. 21

Можно ли спать на полу....................................................................................................................................... 21

Что следует надевать подвижным детям............................................................................................................ 21

"Станьте хоть нанемного японцем".................................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс.................................................... 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

Подготовка к передвижению с помощью перехвата руками............................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ I.................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс...................................................... 21

Программа равновесия для новорожденного..................................................................................................... 21

Выполнение вместе с новорожденным основной программы равновесия:..................................................... 21

СТАДИЯ I - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Глава 10 - Стадия II. Понс........................................................................................................................................ 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ II................................................ 21

Обнаженные локти, колени и ступни................................................................................................................... 21

Вы тоже должны находиться на полу................................................................................................................. 21

Предоставьте ребенку возможность изучать окружающий его мир................................................................ 21

Снабжайте своих детей потребностями............................................................................................................... 21

Подъем на четвереньки........................................................................................................................................ 21

Возможности и старшие дети............................................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг......................................... 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ II................................................... 21

Висение на пальцах или на штыре....................................................................................................................... 21

Добавьте немного волнения................................................................................................................................ 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг........................................... 21

Наши советы......................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ.................................................................................................................................. 21

СТАДИЯ II - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................. 21

Глава 11 - Стадия III. Средний мозг...................................................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

Как происходит ползание на четвереньках......................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ III............................................... 21

Для ползания на четвереньках нужны штанишки.............................................................................................. 21

Поощряйте ребенка изучать окружающий мир................................................................................................. 21

Дистанция.............................................................................................................................................................. 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект - Переход от стадии III, средний мозг, к стадии IV, первоначальный кортекс..... 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ III.................................................. 21

Использование домашнего турника.................................................................................................................... 21

Подготовка к обучению передвижению с помощью рук.................................................................................. 21

Требования, абсолютно необходимые для достижения успеха......................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект - Переход от стадии III, средний мозг,к стадии IV,первоначальный кортекс.......... 21

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ ДЛЯ РЕБЕНКА ОТ 4^х МЕСЯЦЕВ И СТАРШЕ................. 21

Важные предпосылки........................................................................................................................................... 21

Необходимые элементы успеха........................................................................................................................... 21

Шейный воротник................................................................................................................................................. 21

Демонстрируйте свой энтузиазм......................................................................................................................... 21

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ....................................................................................................... 21

Горизонтальное верчение..................................................................................................................................... 21

Покачивание.......................................................................................................................................................... 21

Горизонтальное вращение.................................................................................................................................... 21

Горизонтальное подбрасывание.......................................................................................................................... 21

Ускорение.............................................................................................................................................................. 21

СТАДИЯ III - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................ 21

Наше "правило перевозки".................................................................................................................................. 21

Глава 12 - Стадия IV. Первоначальный кортекс............................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ IV............................................... 21

Какую одежду должен носить ребенок............................................................................................................... 21

Разделяйте с ним его радость.............................................................................................................................. 21

Отец, мать и ребенок играют в "ходьбу"............................................................................................................ 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект-Переход от стадии IV,первоначальный кортекс,к стадии V,ранний кортекс........ 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ IV................................................. 21

Ваш ребенок хочет передвигаться с помощью перехвата руками.................................................................... 21

Начало обучения передвижению с помощью перехвата руками...................................................................... 21

Во что должен быть одет ребенок, передвигающийся по лестнице с помощью рук....................................... 21

Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка................. 21

Программа обучения передвижению по лестнице с помощью перехвата руками.......................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект-Переход от стадии IV,первоначальный кортекс,к стадии V,ранний кортекс.......... 21

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ....................................................................................................... 21

СТАДИЯ IV - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................ 21

Глава 13 - Стадия V. Ранний кортекс................................................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ V................................................ 21

Что ребенок должен носить при ходьбе.............................................................................................................. 21

Начинайте тогда, когда ваш ребенок преисполнен энергии............................................................................... 21

Подъем и спуск по лестнице................................................................................................................................ 21

Прогулка по трем видам местности.................................................................................................................... 21

С чего начинать прогулки по трем видам местности......................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект-Переход от стадии V,ранний кортекс,к стадии VI,первобытный кортекс............. 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ V................................................... 21

Для движения по лестнице с помощью перехвата лучше всего надевать комбинезон................................... 21

"Мы любим перехват..."....................................................................................................................................... 21

По поводу вашего наблюдения за ребенком...................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект - Переход от стадии V, ранний кортекс, к стадии VI, первобытный кортекс.......... 21

АКТИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ (переход от обычной ходьбы к гимнастике)....................... 21

Предпосылки......................................................................................................................................................... 21

Как это работает.................................................................................................................................................... 21

Составляющие элементы успеха......................................................................................................................... 21

Упражнения, входящие в активную программу равновесия............................................................................ 21

СТАДИЯ V - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................. 21

Глава 14 - Стадия VI. Первобытный кортекс.................................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ VI............................................... 21

Во что должен одеваться бегун........................................................................................................................... 21

Здравый смысл вам может многое подсказать.................................................................................................. 21

Правильно выбирайте темп................................................................................................................................. 21

Регулярно бегайте по улице одним и тем же маршрутом................................................................................. 21

Объясняйте, где и сколько вы будете бегать..................................................................................................... 21

Позаботьтесь о том, чтобы бег доставлял удовольствие.................................................................................. 21

Переход от бега трусцой па несколько метров к дистанции в несколько километров................................... 21

Стадия первая....................................................................................................................................................... 21

График................................................................................................................................................................... 21

Стадия вторая....................................................................................................................................................... 21

График................................................................................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Двигательный интеллект - Переход от стадии VI, первобытный кортекс, к стадии VII, развитый кортекс. 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ VI................................................. 21

Как должен быть одет ребенок для передвижения по лестнице с помощью перехвата.................................. 21

Все ежедневно этим занимаются......................................................................................................................... 21

Какой высоты должна быть лестница?................................................................................................................ 21

Некоторые другие варианты................................................................................................................................ 21

Развивая другие бимануальные навыки............................................................................................................. 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальный интеллект - Переход от стадии VI, первобытный кортекс, к стадии VII, развитый кортекс.... 21

ПРОГРАММА АКТИВНОГО РАВНОВЕСИЯ (от умелого ходока к гимнасту)........................................... 21

Упражнения, составляющие активную программу равновесия....................................................................... 21

ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРОГРАММЫ АКТИВНОГО РАВНОВЕСИЯ........................................ 21

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ........................................................................................................... 21

Общая продолжительность всей программы..................................................................................................... 21

СТАДИЯ VI - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ............................................ 21

Глава 15 - Стадия VII. Развитый кортекс.......................................................................................................... 21

Двигательные навыки................................................................................................................................................ 21

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ VII............................................. 21

Ваш ребенок левша или правша?......................................................................................................................... 21

Обучайте своего ребенка любым видам физической активности..................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Мануальные навыки.................................................................................................................................................... 21

Письмо.................................................................................................................................................................. 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

ПОСЛЕСЛОВИЕ.................................................................................................................................................. 21

ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ........................................................................................................................................ 21

Приложения к разделу 2........................................................................................................................................... 21

Дополнительная информация для родителей, касающаяся плавания.............................................................. 21

Приспособления для развития ребенка, которые вы изготовите сами..................................................... 21

Трек для ползания................................................................................................................................................ 21

Как сделать ребенку шейный воротник.............................................................................................................. 21

Домашний турник................................................................................................................................................. 21

Трапеция................................................................................................................................................................ 21

Как изготовить балку для программы на развитие вестибулярного аппарата................................................ 21

Создание лестницы для передвижения с помощью перехвата.......................................................................... 21

РАЗДЕЛ 3 Как увеличить умственный потенциал вашего ребенка...................................................... 21

Глава 1 - Тихая революция........................................................................................................................................ 21

Знания ведут к добру............................................................................................................................................ 21

Глава 2 - Природа мифов.......................................................................................................................................... 21

Глава 3 - Происхождение гения.............................................................................................................................. 21

Глава 4 - Быть умным -- это хорошо, а не плохо............................................................................................... 21

Глава 5 - Наследственность, окружающая среда и интеллект.................................................................... 21

Глава 6 - Гомо сапиенс, генетический дар........................................................................................................... 21

Глава 7 - Как познавал Леонардо........................................................................................................................... 21

Папа, как смог этот маленький человечек забраться в телевизор?.................................................................. 21

Глава 8 - Все дети являются лингвистическими гениями................................................................................ 21

Глава 9 - От рождения до шести лет.................................................................................................................. 21

Способность усваивать новые факты обратно пропорциональна возрасту..................................................... 21

Кривые способности и мудрости......................................................................................................................... 21

Годовалого ребенка учить легче, чем семилетнего........................................................................................... 21

Годовалого ребенка научить читать легче, чем семилетнего............................................................................ 21

Годовалый ребенок легче усвоит основы знаний об окружающем мире, чем это сделает семилетний........ 21

Годовалого ребенка научить математике легче, чем семилетнего................................................................... 21

Годовалый ребенок легче воспринимает информацию, чем семилетний......................................................... 21

Если вы сообщите ребенку факты, то он сам станет отыскивать те правила, которым они подчиняются.... 21

Если сначала научить ребенка законам, то в результате он вряд ли сможет обнаружить подтверждающие эти законы факты.................................................................................................................................................................................. 21

Первые шесть лет жизни - это время возникновения гениев............................................................................ 21

Прежде чем ребенку исполнится шесть лет, его легко сделать гением............................................................ 21

Глава 10 - Что на самом деле означает коэффициент интеллекта (IQ)?.................................................. 21

Глава 11 - О мотивации и тестировании............................................................................................................ 21

Глава 12 - Не использовать мозг -- значит потерять его............................................................................... 21

СРАВНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПАМЯТИ......................................................................................... 21

Глава 13 - Хорошие родители воспитывают будущих хороших родителей............................................ 21

Процесс познания приносит радость обоим - матери и ребенку....................................................................... 21

Чем меньше ребенок, тем большее значение для него имеет количество и качество времени, которое он проводит со своими родителями........................................................................................................................................................... 21

Глава 14 - Гениев не может быть слишком много............................................................................................ 21

Глава 15 - Как можно использовать 30 секунд.................................................................................................. 21

Глава 16 - Как учить вашего ребенка................................................................................................................... 21

С какого возраста начинать?................................................................................................................................ 21

Родительский подход и родительское отношение.............................................................................................. 21

Уважение и доверие.............................................................................................................................................. 21

Если сомневаетесь - положитесь на своего малыша.......................................................................................... 21

Всегда говорите ребенку правду......................................................................................................................... 21

Когда ребенок задает вам вопрос, отвечайте искренне, достоверно и с энтузиазмом.................................... 21

Смелее высказывайте свою точку зрения.......................................................................................................... 21

Лучшее время для обучения................................................................................................................................ 21

Подходящая обстановка...................................................................................................................................... 21

Оптимальная продолжительность занятий......................................................................................................... 21

Всегда останавливайтесь прежде, чем ваш ребенок сам этого захочет............................................................ 21

Способ и манера обучения................................................................................................................................... 21

Введение нового материала................................................................................................................................. 21

Организованность и постоянство........................................................................................................................ 21

Тестирование......................................................................................................................................................... 21

Подготовка учебного материала......................................................................................................................... 21

Глава 17 - Как научить вашего ребенка читать............................................................................................... 21

Приготовление материала.................................................................................................................................... 21

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ЧТЕНИЮ...................................................................................... 21

ПЕРВЫЙ ЭТАП (отдельные слова)................................................................................................................... 21

Части тела.............................................................................................................................................................. 21

Предметы домашнего обихода............................................................................................................................ 21

Личные вещи......................................................................................................................................................... 21

Продукты питания................................................................................................................................................ 21

Животные.............................................................................................................................................................. 21

Действия................................................................................................................................................................ 21

ВТОРОЙ ЭТАП (словосочетания)..................................................................................................................... 21

ТРЕТИЙ ЭТАП (простые предложения)............................................................................................................ 21

ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП (распространенные предложения)................................................................................... 21

ПЯТЫЙ ЭТАП (книги)........................................................................................................................................ 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Глава 18 - Как дать ребенку энциклопедические знания................................................................................. 21

Что из себя представляют карточки "бит интеллекта"?..................................................................................... 21

Как изготавливать карточки "бит интеллекта"................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Категории карточек "бит интеллекта"................................................................................................................. 21

Почему так важны категории?............................................................................................................................. 21

Выбор категорий................................................................................................................................................... 21

Как учить, используя карточки "бит интеллекта".......................................................................................... 21

ОДНО ЗАНЯТИЕ................................................................................................................................................. 21

ЧАСТОТА............................................................................................................................................................. 21

ИНТЕНСИВНОСТЬ............................................................................................................................................ 21

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ................................................................................................................................. 21

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ................................................................................................................................ 21

ДОБАВЛЕНИЕ НОВОЙ ИНФОРМАЦИИ И УДАЛЕНИЕ СТАРОЙ......................................................... 21

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ ОДНОЙ КАРТОЧКИ........................................................................... 21

ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ "ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА"?.......................................... 21

ДРУГИЕ ОСОБЕННОСТИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ........................................................ 21

КАК СОСТАВИТЬ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ...................................................................... 21

Как обучать интеллектуальным программам................................................................................................... 21

ОДНО ЗАНЯТИЕ................................................................................................................................................. 21

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ................................................................................................................................ 21

ДОБАВЛЕНИЕ НОВЫХ ПРОГРАММ И УДАЛЕНИЕ СТАРЫХ............................................................... 21

УРОВНИ ПРОГРАММ...................................................................................................................................... 21

Выводы.................................................................................................................................................................. 21

Глава 19 - Каким образом дети могут мгновенно считать?......................................................................... 21

Глава 20 - Как научить вашего ребенка считать............................................................................................. 21

Подготовка учебного материала......................................................................................................................... 21

Лицевая сторона Оборотная сторона............................................................................................. 21

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ СЧЕТУ........................................................................................... 21

ПЕРВЫЙ ЭТАП (понятие количества).............................................................................................................. 21

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОГРАММА (начиная со второго дня занятий)................................................................ 21

ВТОРОЙ ЭТАП (уравнения).............................................................................................................................. 21

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОГРАММА......................................................................................................................... 21

ТРЕТИЙ ЭТАП (решение задач)......................................................................................................................... 21

ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП (цифры)............................................................................................................................. 21

ПЯТЫЙ ЭТАП (уравнения с цифрами)............................................................................................................. 21

Глава 21 - Чудо заключено в ребенке и... в вас самих........................................................................................ 21

Благодарность....................................................................................................................................................... 21

Приложение к разделу 3........................................................................................................................................... 21

Двигательные навыки........................................................................................................................................... 21

Мануальные навыки............................................................................................................................................. 21

Языковые навыки................................................................................................................................................. 21

Тактильные навыки.............................................................................................................................................. 21

Слуховые (аудиторные) навыки.......................................................................................................................... 21

Зрительные (визуальные) навыки....................................................................................................................... 21

Предисловие

Наиболее распространенный метод изучения влияния эффекта невесомости на человеческий организм - "приговорить" нормального, здорового человека к полному постельному режиму. Результаты этой вынужденной бездеятельности - или так называемого гиподинамического состояния - весьма впечатляют. Как минимум, уже через 72 часа многочисленные системы организма начинают проявлять первые признаки ухудшения своей деятельности. В результате изменения в движении жидкостей в организме, возникают гормональные изменения и обезвоживание, сердце и кровеносные сосуды утрачивают свою прочность и эластичность, а из костей начинает вымываться кальций. Добровольцы часто жаловались на головную боль, боль в спине, запоры, скуку, апатичность и временную потерю ориентации.

А что является следствием чрезмерной активности? Неужели, если вынужденное бездействие для человеческого организма вредно, то чрезмерная физическая активность полезна? Факты утверждают это со всей очевидностью. Более чем двадцатилетние исследования подтвердили, что усиленная физическая активность оказывает благотворное влияние на сердце, кровообращение, легкие, вес, мышечный тонус, стул, кровяное давление, уровень сахара и жиров в крови, выносливость, самочувствие.

Однако, можно задать следующий вопрос: если программированная активность хороша для взрослых, то можно ли утверждать то же самое и в отношении детей? И вновь ответ будет звучать: "ДА" - все, что истинно для взрослых, оказывается истинным и для физически активных детей. Но самое важное заключено в благоприятных последствиях, которые правильно составленная программа физической активности оказывает на развитие нервной системы детей.

В этой уникальной книге авторы представляют свою интригующую и выглядящую вполне научной концепцию физиологии мозга и его функционирования, ясно и последовательно объясняя - как и насколько основательно программа физической активности вашего ребенка может повлиять на развитие и нейрологию его мозга. Авторы показывают также, как последствия этих процессов стимулируют интеллектуальный и социальный рост ребенка, не говоря уже о его физическом развитии. Однако, не довольствуясь одними теоретическими объяснениями, они дают точные, последовательные, общедоступные рекомендации для достижения этих целей вашим ребенком.

Как и большинство профессионалов, выполняющих свою работу наилучшим образом, авторы делают так, что все это выглядит очень простым. Фактически, величайший подарок, который они преподносят своим читателям и их детям, это результат более чем сорокалетних исследований, посвященных изучению развития нормальных и травмированных человеческих существ. Бесподобное понимание мобильности и детского развития вытекает из интенсивного поиска ответов на вопросы, которые задавались авторам более чем в 100 странах и на всех континентах, включая и Антарктику. Они неоднократно пересекали земной шар по экватору, посещая то племя ксингу (xingu ) (Бразилия, Мату Гроссу), то племя бушменов (пустыня Калахари).

Находясь в состоянии постоянного поиска, они глубоко проникли в прошлое, изучая двигательные паттерны, которыми обладали древние земные существа, и в будущее - при изучении влияния невесомости на человеческие мобильность и развитие.

На протяжении всей этой книги, как, впрочем, и всех своих предыдущих книг, авторы постоянно подчеркивают следующие тезисы:

Человеческий мозг растет благодаря его постоянному использованию и этот рост фактически завершается к шести годам.

Маленькие дети намного способнее к обучению, чем кто бы то ни было.

Маленькие дети уверены в том, что самым замечательным подарком для них является внимание, которое им всецело уделяют взрослые, особенно папа с мамой.

Самыми лучшими учителями являются родители.

Они могут учить своего ребенка абсолютно всему, что знают сами, если только это знание истинно и основано на фактах.

В каком-то смысле даже странно, что эта книга "Как сделать вашего ребенка физически совершенным", столь задержалась с выходом, тем более что главный автор - Гленн Доман и сотрудники его института приобрели всемирную известность именно благодаря своей работе с детьми, имеющими мозговые травмы. Эти парализованные дети постепенно начали двигаться, затем ползать, потом карабкаться и, наконец, ходить и бегать - причем точно так же, как это делают здоровые новорожденные.

Точно так же авторы учат родителей здоровых детей вести их той же дорогой от самого рождения до физического совершенства.

Может быть, самым важным моментом, который так четко прояснили авторы данной книги, является то, что прохождение этих стадий на пути к физическому совершенству было случайным.

Но теперь имеется возможность проходить их закономерно, причем не кое-как, а в их естественном порядке. Благодаря этому дети смогут достичь физического совершенства, что представит им самые широкие возможности для желаемого развития в юности, да и на протяжении всей жизни.

Не менее важно и то обстоятельство, что развитие детей на пути к физическому совершенству - это процесс, который не просто может быть радостью, как для детей, так и для родителей, но должен быть таковым ради достижения успеха.

Когда авторы, которых я знаю уже почти десять лет,

попросили меня написать предисловие к этой необходимой книге, я почувствовал себя польщенным.

И я понял, что имею право написать это предисловие по той простой причине, что видел своими глазами как когда-то парализованные дети делали стойку на руках и другие гимнастические упражнения.

Авторы приобрели уникальный опыт и добились удивительных успехов в той области знания, которую сами назвали "развитием детского мозга".

Эта новая дисциплина не просто содействовала углублению знаний в области человеческого развития, но создала новое направление, благодаря которому ныне становится возможным понять и изменить определенные человеческие кондиции.

Введение

Возможно, лучше всего будет начать с конца, хотя сотни сотрудников филадельфийского института развития человеческого потенциала посвятили свои жизни именно тому, чтобы начать с самого начала. И все же, как мне кажется, читатель имеет право узнать о чем эта книга с первых же страниц.

Эта книга показывает, что быть физически совершенным - это не только удел некоторых одаренных детей, имеющих врожденные задатки физических гениев. Она утверждает, что каждый ребенок от рождения обладает великолепным даром в виде генов Homo sapiens, а, следовательно, и наследственным правом быть физически совершенным.

Эта книга восхваляет чудо, которое называется "человеческой подвижностью" и которое мы изучали с 1940 года. С того самого времени, днями, которые длились не по восемь рабочих часов, а по двадцать, неделями, которые продолжались не по пять, а по семь рабочих дней, месяцами, во время которых мы чаще испытывали радость, чем отчаяние, годами, когда мы то поражались чуду человеческой подвижности, то сходили с ума, теряясь в догадках почему она отсутствует, мы изучали подвижность всеми возможными способами.

Мы изучали человеческую подвижность практически, благодаря десяткам тысяч новорожденных, детей, взрослых и стариков, начиная с самых первых форм движения зародыша в утробе матери, продолжая ползаньем, карабканьем, ходьбой, бегом, гимнастическими упражнениями, и кончая угасанием этой способности в старости.

Мы изучали подвижность теоретически, начиная от ее самых ранних форм, зародившихся три с половиной миллиона лет назад, когда два величайших царства живой природы пошли разными путями развития. Царство растений осталось неподвижным, а царство животных стало развивать способность перемещаться с места на место.

Мы изучали развитие человеческой подвижности у африканских австралопитеков, открытых профессором Дар-томом свыше шестидесяти лет назад. Тогда это открытие потрясло весь мир антропологии. Когда эти древние существа выпрямились, чтобы ходить на ногах и освободить руки: одну для дубинки в качестве оружия, вторую - для палки в качестве орудия труда - тогда и появилась возможность для возникновения современного человека.

Сегодня эта древняя дубинка превратилась в ядерное оружие, а палка стала компьютером и другими высокими технологиями.

После того, как первый человек перешел к прямохождению и освободил руки для орудий труда, использование этих орудий стало способствовать его смышлености. Чем более смышленым он становился, тем больше изобретал новых и более сложных орудий труда, учился познавать и понимать - так зарождался современный человек разумный.

Сегодня человек стал самым, самым умным и самым страшным изо всех Божьих созданий, и он единственный, кто может разрушить нашу планету - или сделать ее тем земным раем, о котором сам всегда мечтал.

Высокоразвитый интеллект берет свое начало в человеческой подвижности и деятельности рук.

С каждым десятилетием человеческая подвижность и деятельность рук становятся все более умелыми, все более прекрасными, все более сложными и все более устрашающими.

Теперь это уже не просто теоретическое утверждение. На каждых Олимпийских играх старые рекорды уступают место новым, а ведь эти рекорды - результат человеческой подвижности и деятельности рук. Стоит отметить и то обстоятельство, что большинство нынешних победителей олимпиад заметно моложе своих предшественников.

Где же конец этому?

Нынешние гимнасты в свои подростковые годы выполняют такие упражнения, которые и не снились гимнастам полвека назад.

Конца этому не будет.

Человеческий интеллект неразрывно связан с человеческой подвижностью и деятельностью рук.

Действительно, как мы уже знаем, подвижность и мануальный интеллект являются двумя из шести видов человеческого интеллекта.

Но что же тогда мы узнали о человеческих существах за все то время, которое сотрудники нашего института посвятили изучению и пониманию причин физического совершенства? Это знание можно выразить в одном-единственном параграфе.

Мы абсолютно убеждены в том, что: каждый ребенок в момент своего рождения обладает более высоким умственным потенциалом, чем тот, который когда-либо демонстрировал Леонардо да Винчи.

Этот, присущий от рождения, умственный потенциал включает в себя физическое функционирование и начинает именно с него.

Эта книга расскажет родителям о том, как сделать своего ребенка физически совершенным, и о том, почему, после почти полувекового улучшения физического развития детей, авторы твердо убедились в необходимости этого.

Замечание для родителей

У сотрудников нашего института нет предрассудков. Мы одинаково любим и уважаем матерей и отцов, а также их детей как мужского, так и женского пола. Поэтому, если в дальнейшем тексте мы, говоря о родителя, будем упоминать матерей, а говоря о детях - мальчиков, то имейте в виду, что это сделано лишь для простоты изложения.

РАЗДЕЛ 1
Предпосылки физического интеллекта

Глава 1 - Самые выдающиеся люди в мире

Однажды, в институте проходило одно из самых очаровательных мероприятий, которые мы устраиваем для того, чтобы полюбоваться, как маленькие дети выполняют гимнастические упражнения.

В тот день на нашем мероприятии присутствовала супруга премьер-министра Малайзии Датин Сери д-р Сити Хазма (Hasmah). Кстати, и она сама и ее муж по специальности врачи.

Мне казалось, все было написано на ее лице, когда она наблюдала за очаровательной трехлетней малышкой, совершающей сначала кувырок вперед, а затем и кувырок "колесом".

Во-первых, наша гостья была малазийкой, а это, как мы полагаем, означает две вещи, причем обе ясно читались по ее лицу. Ее лицо, как и у других малазийских женщин, присутствовавших в зале, светилось счастьем и сохраняло при этом неприступное выражение.

Во-вторых, оно сохраняло почти королевскую безмятежность, что вполне естественно для жены премьер-министра одной из важнейших азиатских наций.

Пока она наблюдала за маленькой девочкой, ее глаза буквально светились от материнского удовольствия - ведь у нее тоже есть ребенок. Эта материнская гордость за всех детей на свете продолжала сиять на лице госпожи Датин Сери д-р Сити Хазма в течение всего времени, пока дети радостно и гордо демонстрировали свое физическое великолепие, выполняя наиболее сложные и изысканные гимнастические упражнения. Улыбка на ее лице стала еще шире, когда она увидела, как пятилетний ребенок легко выполнил кувырок "колесом", с помощью одной руки.

Ну и, наконец, я прочитал в ее взгляде профессиональную заинтригованность, поскольку леди Сити Хазма тоже является врачом.

Почему же наша высокая гостья проводила свое время в наблюдении за тем, как трехлетняя девочка выполняет гимнастические упражнения?

Свыше двадцати лет назад один из самых уважаемых нами мировых гениев дал нам совет, которому мы с тех пор следуем.

Доктор Джонас Сэлк, которому десятки тысяч родителей обязаны здоровьем своих детей, проведя один вечер в нашем институте, заявил следующее: "Теперь самые выдающиеся люди в мире будут стремиться попасть в ваш институт. И вот когда они окажутся здесь, рассказывайте им все только один раз, поскольку те, кто захочет понять, поймут с первого раза, а те, кто не захотят, не поймут и после тысячекратного повторения".

Эта фраза оказалась не только здравым советом, но и точным предсказанием. Вскоре некоторые выдающиеся люди посетили наш институт и с первого раза поняли то, о чем мы им рассказывали. А то небольшое количество людей, которые не хотели ничего понимать - они и не поняли.

Если истинно то, что все маленькие дети с помощью своих родителей могут стать физически, интеллектуально и социально совершенными, то почему бы умным людям не прийти и не увидеть все своими глазами?

Существует немало высокопоставленных лиц, которые заинтересованы в том, чтобы в нашем мире становилось все больше физически, интеллектуально и социально совершенных людей. Социальное совершенство подразумевает гуманность, воспитанность, вежливость, доброту и чувство юмора.

Так что же удивительного в том, что эти высокопоставленные лица стали съезжаться со всего света в наш институт, чтобы увидеть прекрасных детей, охотно демонстрирующих все, на что они способны?

За четверть века многие из самых выдающихся людей посещая наш институт останавливались здесь на день, а то и на неделю. Другие неожиданно задержались на месяц, а то и на год. А некоторые так и не смогли уехать отсюда, став сотрудниками института.

Во-первых, среди посетителей института были те блестящие представители самых различных сфер жизни общества, которые стараются сделать наш мир более здоровым и гуманным, и убеждены в том, что этого можно добиться за счет воспитания более здоровых и гуманных детей.

В число этих мировых гениев входили даже лауреаты Нобелевских премий. Они были профессионалами и непрофессионалами. Были министры образования и здравоохранения многих стран. Среди них были латиноамериканские министры и жены азиатских премьер-министров. Были министры иностранных дел европейских стран и скандинавские законодатели. Среди них были ученые из НАСА и врачи, инженеры, антропологи, биологи, педагоги, юристы, бизнесмены, программисты, астронавты, психологи, математики, вице-президенты США, издатели, официальные лица из ООН, и огромное число одаренных родителей.

Эти люди не только беспокоились о человечестве, но готовы были работать во имя его улучшения. А в детях все они видели отражение завтрашнего дня.

Не удивительно, что они желали увезти с собой те знания, которыми их снабдили сотрудники нашего института и которые частично были плодами многолетних усилий, а иногда и мгновенных озарений.

В подавляющем большинстве случаев они возвращались назад к одному или двум детям, которые ждали их дома. Но иногда "дома" их ждали дети целой нации.

Трудно припомнить такой день, чтобы в нашем институте нельзя было встретить родителей полдюжины национальностей и высокопоставленных лиц одной-двух стран, не говоря уже о журналистах и представителях различных теле- и радиокомпаний. И эти журналисты решали одну сложную проблему, прекрасно ли то, что дети учатся быть более совершенными физически, интеллектуально и социально, или же, по каким-то мистическим причинам, самим детям это отнюдь не на пользу. В конце концов, большинство средств массовой информации сошлись на первом мнении.

Все остальные люди, кто приезжал в наш институт и оставался тут на какое-то время, чтобы встретиться с детьми и родителями из института Эвана Томаса, сделали для себя два вывода:

1. Быть физически, умственно и социально совершенным - это прекрасно.
2. Всем детям, которым предоставляется этот шанс, очень нравится быть физически совершенными.

Глава 2 - Все дети могут стать физически совершенными

Восемьдесят родителей, которые в течение недели проходили курс "Как усилить интеллект вашего ребенка", были весьма удивлены. Очевидно, что их потрясли два следующих открытия.

Первое и самое наглядное - выступления юных гимнастов в качестве иллюстрации к курсу "Как сделать вашего ребенка физически совершенным".

Младшим из этих гимнастов был двухнедельный Теган Хэги, который с помощью своих родителей продемонстрировал, что обычный пол - лучший гимнастический помост в мире, старшим - пятилетний Марк Михай Диманеску.

Марк Михай выступал под музыку. Он начал с трех кувырков из положения стоя, продолжил тем, что сел на шпагат, затем балансировал на одной ноге, сделал ряд оборотов и кувырков из положения сидя, продемонстрировал третью балетную позицию, два кувырка -колесом- пятую балетную позицию и т.д. и т.п. Закончил же он тем, что эффектно перекувырнулся, приземлившись на ноги и вызвав бурю аплодисментов.

А как было удивительно наблюдать за четырехлетками, которые пробегали вокруг институтского лагеря три мили не останавливаясь, или шестилетками, которым на преодоление того же расстояния хватало всего тридцати шести минут.

Затем родители видели двухлетнего ребенка, дважды преодолевшего при помощи перехватывания руками лестницу, висевшую на высоте почти двух метров над землей. Потом, как только пятилетний ребенок закончил перебираться с одной летающей трапеции на другую, с вершины старого дуба, росшего в центре институтского лагеря, раздался крик о помощи.

Там, в ветвях, на высоте почти шести метров, находилась четырехлетняя Брэндай Катц. Впрочем, как она туда забралась - так и осталось загадкой. И ее шестилетний брат Сиэн Катц бросился ей на помощь с веревкой на плече. Проворно взобравшись на дерево, он сделал веревочную петлю, обвязал сестру под мышками и ловко спустил на землю.

Родители были поражены. Прекрасные гимнастические упражнения, так элегантно, выполненные Марком Михаем были всего лишь одним из вариантов упражнений, которые могут выполнять все пятилетние дети, обучающиеся в первом классе Международной школы при институте Эвана Томаса. Это учреждение входит в состав института развития человеческого потенциала и о его программах более подробно впереди. Родители были просто очарованы, наблюдая за тем, что с таким удовольствием, легко, непринужденно и искусно выполняли маленькие дети. Особенно поразил родителей шестилетний Роберт Грир, который не просто перебирался по висевшей над землей лестнице с помощью перехватывания руками, но каждый раз делал при этом полный оборот.

Это было на пятый день занятий, состоявших из недельного курса, который проводился для восьмидесяти родителей, приехавших из Европы, Азии, Южной Америки и США.

До этого они видели и слышали, как маленькие дети читали на нескольких языках и выполняли усложненные математические упражнения, как дети давали скрипичный концерт и демонстрировали свои энциклопедические знания в области искусств и наук.

Но сегодня они восхищались тем, как дети демонстрировали свою гимнастическую удаль. Да, это зрелище было восхитительным и удивительным, но это был уже второй этап удивления. Сначала же родители удивились тому, что юные гимнасты оказались теми же самыми детьми, которые:

• с удовольствием читали и говорили на двух и более иностранных языках;
• весело решали усложненные математические задачи;
• обладали энциклопедическими знаниями и при этом очень хотели знать больше;
• играли на скрипках так, что вызывали слезы умиления у наблюдавших за ними родителей.

И тот же самый "оркестр" скрипачей, с той же легкостью, с которой он играл гавот Люлли, выполнял прыжки назад с опорой на руки.

И это было самое поразительное открытие.

Джанет Доман, директора института, засыпали градом вопросов.

"Но вы же не будете утверждать, что это самые обычные дети?"

"Конечно нет, - отвечала директор, - обычные дети не могут читать в три года, причем на двух языках и без малейших усилий. И уж, разумеется, обычные дети не могут проделывать все то, что вы уже видели".

Тогда одна француженка, по специальности педиатр, задала другой вопрос: "Но разве вы не говорили нам о том, что сначала эти удивительные дети были самыми обычными детьми?"

Ее поддержала одна очень симпатичная мать из Милфорда: "действительно, ведь вы же говорили, что, когда эти дети приступали к изучению программы, у них не было никакой специальной подготовки? Например, тот же самый Роберт Грир. Разве он чем-нибудь отличался от других детей?"

Все штатные сотрудники нашего института, находившиеся в аудитории, заулыбались, а директор спокойно ответила: "Да, действительно. Именно этот ребенок перед началом своей программы заметно отличался от других детей".

Роберт Грир был новозеландцем, и родители привезли его к нам, когда ему было четыре года. Но он обучался не в институте Эвана Томаса, а в институте для детей с мозговыми травмами. Когда два года назад он приступил к занятиям, то страдал функциональной слепотой и был полупарализован.

Так кем же были те дети? И как они добились своих удивительных успехов? Неужели это дети с выдающимися генетическими задатками, родившиеся в семьях олимпийских чемпионов или цирковых акробатов?

Ничего подобного. Большинство из них родились в семьях "среднего класса", некоторые в менее обеспеченных семьях, и только очень немногие из них происходят из богатых семей.

Это и новорожденные, которые, разумеется, еще просто не способны выполнять все упражнения; это и двухлетние малыши, которые только начинают; это и трехлетки, кто уже умеет делать практически все; это и пятилетние, которые уже все умеют делать очень хорошо; ну и, наконец, это десятилетние дети, достигшие выдающихся результатов.

Короче говоря, всех этих детей объединяет следующее:

1. Удивительная гармония духовного и физического развития.
2. Очаровательность.
3. Увлеченность.
4. Учеба в институте Эвана Томаса.
5. Они имеют экстраординарных родителей, которые предоставили им экстраординарные возможности.

Фактически же, все эти дети являются самыми обычными детьми.

Однако, они сумели стать необычными во всех смыслах этого слова, поскольку получили от своих родителей возможность полностью раскрыть свой потенциал. А их родители прошли обучение в стенах нашего института.

Но что же такого особенного в этих родителях?

Глава 3 - Родители и приоритеты

Это был один из самых счастливых наших дней - день, когда мы смогли несколько минут понаблюдать за "большими" детьми (от пяти до десяти лет) в Международной школе института Эвана Томаса, которые занимались в гимнастическом классе. То было великолепное зрелище, и дети были достойны самых высоких похвал. Однако, главная проблема состояла в том, что детям явно наскучило выполнять обычные упражнения.

Великолепная Мишель только что завершила свое выступление. В нее нельзя не влюбиться: ей семь лет и она так обаятельна. Впрочем, как и все дети Международной школы!

Мы никогда еще не видели, как она выполняет "воздушное" упражнение, и всего месяц назад она действительно не умела его делать. Впрочем, год назад мы и сами не знали, что гимнасты называют "воздушным" упражнением.

А ведь это упражнение представляет собой настолько поразительное зрелище, что трудно поверить в возможность его выполнения хоть кем-то, тем более семилетней девочкой. Это кувырок "колесом" без помощи рук!

Если вы можете представить себе красивую худенькую малышку, пробегающую несколько шагов, а затем взлетающую в воздух и совершающую кувырок в воздухе да еще так, что ее золотистые волосы почти касаются пола, то вы поймете всю степень нашего восхищения и удивления.

А ведь мы помнили Мишель Гогер когда она была совсем маленькой и мать впервые привела ее к нам. Тогда ей было всего восемнадцать месяцев и она казалась очень хрупкой и очень неловкой. Больше всего нас беспокоила именно ее неловкость.

Впрочем, ее собственная мать, спокойная и уверенная в том, что сможет всему научить свою дочь, быстро нас переубедила. При этом мы даже не обсуждали с ней свою озабоченность по поводу ее дочери! Более того, миссис Гогер сумела убедить сотрудников института Звана Томаса принять ее дочь - а при подаче заявления экзаменуется не столько ребенок, сколько его родители. Этому есть две причины. Во-первых, программа раннего развития этого института состоит в том, что мы учим родителей учить их собственных детей. Во-вторых, мы еще не встречали ребенка, которого бы нельзя было допустить к выполнению программы, поскольку твердо убеждены в том, что каждый ребенок может достичь физического совершенства, и Мишель Гогер является тому великолепным подтверждением.

Теперь она стала великолепной гимнасткой, обладающей грацией и проворством, которые явились естественным следствием великолепного физического развития.

Когда мы наблюдаем физическое совершенство, то зачастую склонны думать, что оно сопровождается интеллектуальным убожеством. А что можно сказать по этому поводу о той же Мишель, да и обо всех других детях института Эвана Томаса? Все они плавают, ныряют, ежедневно бегают на длинные дистанции, являются превосходными гимнастами и находятся в великолепной физической форме.

Но, помимо этого, Мишель превосходно читает, превосходя в этом своих обычных сверстников, но не одноклассников.

• Она (как и все ее одноклассники) прекрасно справляется с компьютером фирмы "макинтош".
• Она превосходно играет на скрипке (как и все ее одноклассники).
• Она уверена, что учеба - это самое великолепное занятие изо всех существующих. (И такого же мнения придерживаются ее одноклассники).

Кто же научил эту неуклюжую прежде малышку выполнять захватывающие дух гимнастические упражнения, играть на скрипке, читать по-японски и множеству других вещей, которые она проделывает с явным удовольствием?

Миссис Гогер с помощью мистера Гогера.

При этом, когда они приступали к процессу обучения дочери, то отнюдь не были гимнастами, не говорили по-японски и не играли на скрипке.

Но тогда что же представляют из себя родители этих удивительных детей? Всех - от самых бедных до самых богатых - объединяет одно настроение: самое важное в семейной жизни - это их дети. Естественно поэтому, что интересы ребенка стоят для них на первом месте. И все они хотят, чтобы их дети начали свою жизнь с того места, до которого дошли они сами.

Вопрос о приоритетах семейной жизни - это тот вопрос, который должны решить для себя все родители. И не все из них решают его в пользу собственных детей.

Очевидно, что все взрослое население можно классифицировать на тех, кто не умеет обращаться с детьми, и на тех, для кого дети - это самое главное. Ну а между этими двумя полюсами существует множество оттенков.

Сотрудники института, которые практически всю свою сознательную жизнь проводят в обществе родителей и детей, готовы бороться за то, чтобы каждый взрослый имел право определиться в своем отношении к детям.

Вообще говоря, каждому взрослому следует вести себя с детьми именно в соответствии с испытываемыми чувствами. Так для детей будет лучше всего.

Однажды кто-то спросил У.К.Фильдса, как он любит детей. Его ответ был коротким и исчерпывающим: "Вареными". Фильдс был великим комиком, поэтому мы не можем судить о том, шутил он или нет. Однако, если он был серьезен, то остается надеяться на то, что у него не было детей.

Люди, которые не умеют обращаться с детьми, не должны их иметь. Из них выходят отвратительные родители.

Люди, которые считают детей величайшим на свете чудом, должны их иметь. Из них получаются великолепные родители.

Но существуют и те, кто находится между двумя этими полюсами. Присмотримся повнимательнее ко всем трем группам и начнем с тех, кто не умеет обращаться с детьми.

Наш совет им - избегать детей. Так будет лучше для всех. Однако, нам известны и некоторые исключения - молодые люди, которые не любили детей, но которым по воле случая пришлось ими обзавестись, вдруг начинают испытывать подлинные родительские чувства. Неприязнь и цинизм мгновенно уступают место благоговению и удивлению.

Вторая группа людей - это те, кто любит детей, однако скептически относится к их потенциалу, а потому заваливает их грудой игрушек, ласк и приказаний.

Затем существуют люди, которые любят и уважают детей, но не считают их самыми важными существами в мире. Из них получаются превосходные родители, которые в списке приоритетов достаточно высоко ставят интересы детей, хотя и не на первом месте.

Только родители, которые считают детей высшим смыслом жизни, могут называться родителями в полном смысле этого слова. Для них интересы детей всегда стоят на первом месте, особенно тогда, когда их дети пребывают в самом драгоценном возрасте - от рождения и до шести лет.

Мы называем таких родителей "профессиональными" отцами и матерями. Это могут быть доктора и сталелитейные рабочие, юристы и учителя, водители грузовиков и секретарши, ученые и астронавты. Эти люди имеют самые обширные интересы, однако среди всех интересов на первом месте стоят их дети. И эти дети оказываются самыми способными и удивительными детьми на свете.

Но как же их родители добиваются этого?

Все дети из института Эвана Томаса начинают свою жизнь так же, как и все остальные. Однако многие из них регистрируются в этом институте еще до своего рождения, поскольку пренатальные исследования показывают риск врожденных заболеваний. Поэтому можно поверить, что наши дети - это дети самых обычных родителей, которые могут родиться физически ослабленными, а могут и абсолютно здоровыми.

Но тогда каким же образом к шести годам своей жизни они достигают таких замечательных успехов в физическом, интеллектуальном и социальном развитии? Может быть, это результат того, что их обучали профессиональные тренеры по гимнастике и плаванию, профессора искусств и выдающиеся ученые, как это бывает с детьми королевских семей?

Ничего подобного!

Но тогда может быть в этом повинны некоторые амбициозные родители, которые задались целью сделать из своих детей суперзвезд в различных областях человеческой жизни, а потому платили бешеные деньги за их обучение и воспитание?

Вовсе нет.

Программа раннего развития, составленная институтом Эвана Томаса для своей Международной школы абсолютно бесплатна.

Ну, так каким же образом дети добились своих выдающихся результатов?

Очевидно, что в первую очередь - благодаря своим прекрасным родителям. Вторая причина - институт Эвана Томаса.

Глава 4 - Институт Эвана Томаса и его возможности

Мать Эллен подошла к основанию лестницы, чтобы позвать свою дочь спуститься вниз. Трехлетняя Эллен была в одной пижаме, но босиком. Она поскользнулась на гладких ступеньках и кувырком скатилась вниз к ногам своей потрясенной матери.

После этого, Эллен вскочила на ноги, вытянула руки, встала на цыпочки, демонстрируя финальную позицию олимпийских гимнастических упражнений. Матери оставалось лишь бешено зааплодировать.

Когда мы впервые услышали эту историю от сотрудников своего института, то подумали о том, насколько же умны оказались и мать, и дочь. Именно благодаря их предусмотрительности последняя и сумела избежать страшной травмы.

Однако, это не единственная ее победа. Эллен, как впрочем и другие дети, никогда не смотрела на процесс обучения так, как это делают взрослые. Нам самим потребовалось немало времени, чтобы осознать тот факт, что дети, получившие, благодаря своим родителям, радостную возможность учиться всему на свете, рассматривают процесс обучения совсем иначе, чем все остальные.

Как же его рассматривала сама Эллен?

Маленькие дети предпочтут учение еде или игре. Впрочем, они думают, что обучение - это и есть игра. Однако, в отличие от большинства профессионалов, они никогда не подумают обратного: что все игры - это обучение. Именно поэтому большинство детских игр, придуманных взрослыми, это ужасная чушь. А среди детей нет дураков.

• МАЛЕНЬКИЕ ДЕТИ СЧИТАЮТ ОБУЧЕНИЕ ВАЖНЕЙШИМ НАВЫКОМ, НЕОБХОДИМЫМ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ.
• МАЛЕНЬКИЕ ДЕТИ ХОТЯТ НАУЧИТЬСЯ ВСЕМУ, ЧТО ВОЗМОЖНО, И СДЕЛАТЬ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС.
• МАЛЕНЬКИЕ ДЕТИ УВЕРЕНЫ, ЧТО ЛУЧШЕ УЧЕБЫ НИЧЕГО И БЫТЬ НЕ МОЖЕТ.

Чем дети моложе, тем большее удовольствие им доставляет процесс обучения и тем легче они обучаются. Чем старше мы становимся, тем меньше верим в то, что обучение - это радость. Напротив, у нас возникает убеждение, что это - пытка. Более того, мы даже уверены, что без мучения нет обучения. Но не так думают маленькие дети.

Мы, взрослые, полагаем, что учеба делится на предметы: музыка, география, математика, биология, история и т.д.

В самом деле, если кто-то из нас перейдет в разговоре с истории на математику, то его тут же обвинят в том, что он "сменил тему". Маленькие дети смотрят на это совсем иначе. Они слышат музыкальные ноты в шуме рефрижераторов или автомобильных гудков Мы видим математику, а они видят решение проблемы. Мы видим гимнастику в качестве предмета, а они - как движение человеческого тела. Именно так все видит и Эллен. Умело распоряжаясь своим телом в процессе падения с лестницы, она, наверное, думала лишь о том, как бы успешнее принять финальную позицию.

Просто поразительно, насколько правы дети, придерживаясь такого радостного, здорового и целостного отношения к миру. Но каким же образом они вырабатывают подобное отношение? Благодаря своим родителям и сотрудникам нашего института.

В течение первых пяти лет жизни родители обучают их по программе раннего развития, которая составлена в институте Эвана Томаса. Родители регистрируют своих детей в этом институте порой еще до их рождения и до четырех с половиной лет. В возрасте пяти лет все дети, успешно закончившие программу раннего развития, записываются в Международную школу при институте Эвана Томаса и с этого момента, помимо родителей, их начинают обучать и сотрудники института. Дети живут дома и посещают школу при институте.

Ни один из родителей этих детей никогда не был гимнастом, не играл на скрипке и не знал ни слова по-японски до того, как приступил к выполнению данной программы. Тем не менее, эти замечательные, радостные, физически совершенные, образованные дети сумели прекрасно научиться всему вышеперечисленному от своих родителей.

Как же родители сумели их научить? Да благодаря тому, что они сами прошли предварительное обучение в институте Эвана Томаса. Это - один из главнейших в целой сети институтов, образующих Институт развития человеческого потенциала, который расположен в пригороде Филадельфии Честнат Хилл.

Родители, приезжающие сюда со всех уголков Земли кроме Антарктиды, проходят недельный курс, который называется "Как усилить интеллект вашего ребенка". Этот курс представляет Институт "Наилучшего ребенка". Затем они делятся на тех, кто записывает своего ребенка для прохождения программы в самом институте или вне его.

Десятки, а может и сотни тысяч родителей учили своих детей по книгам, написанным сотрудниками института. До момента публикации этой книги, как сделать ребенка физически совершенным знало всего пятьсот-шестьсот семей, то есть те, кто прошел недельный курс обучения в институте Эвана Томаса.

Однако, благодаря этой книге, соответствующая информация станет доступной миллионам родителей, которые не проходили данного курса, но читали предшествующие книги сотрудников нашего института и мягко, но настойчиво, убеждали их написать и эту.

Самым важным достоянием сотрудников Института достижения физического совершенства являются сотни тысяч писем от родителей, гордящихся успехами своих детей, которых им удалось обучить либо благодаря собственному обучению в нашем институте, либо благодаря нашим книгам. Ежегодно в институт приходят тысячи таких писем.

Главное, что эти письма являются величайшим в человеческой истории примером доказательства того тезиса, что маленькие дети способны достичь интеллектуального и социального совершенства. Важно отметить и то, что подавляющее большинство родителей, которые пишут нам письма, знают о работе нашего института только из книг и учебных материалов.

Каким же образом сотни тысяч детей сумели научиться читать, считать, энциклопедическим знаниям и получать физическое совершенство? Благодаря родителям, которые видят в них высший смысл своей жизни.

Пять-шесть тысяч таких родителей прошли недельный курс "Как усилить интеллект вашего ребенка". Они имели возможность наблюдать за тем, как дети, обучающиеся в институте Эвана Томаса, выполняют необычные гимнастические упражнения, поэтому разъехались по домам с твердым намерением сделать своих детей физически совершенными. Теперь они пишут нам, чтобы поделиться своими успехами.

Из тех родителей, кто прошел данный курс, свыше тысячи подали заявки и были допущены к выполнению программы института Эвана Томаса вне стен самого института. Они получили на это право, благодаря сертификату "профессионального родителя" в программе "Как усилить интеллект вашего ребенка".

Благодаря знаниям, полученным в самом институте, и методическим материалам, разработанным его сотрудниками, они находятся в наилучшем положении, поскольку возвращаются домой, чтобы учить своих детей под постоянным руководством сотрудников института Эвана Томаса. Все результаты процесса обучения тщательно фиксируются и затем родители сообщают их по почте или по телефону сотрудникам института. И результаты эти удивительны.

Ну и, наконец, относительно небольшое количество детей (около сорока) становится учениками и приступает к выполнению программы в стенах самого института Эвана Томаса.

Все эти дети живут неподалеку от самого института и находятся в постоянном контакте с его сотрудниками. Очевидно, что они приносят большую пользу данному институту, поскольку демонстрируют свои способности тем родителям, которые проходят еженедельный курс "Как усилить интеллект вашего ребенка". Впрочем, они сами, как и их родители, получают от этого большое удовольствие.

Эта программа, проходимая в стенах самого института, абсолютно бесплатна. Очевидно, что это самая уникальная школа в мире, которая наглядно демонстрирует основное открытие сотрудников института:

Каждый ребенок в момент своего рождения обладает более высоким умственным потенциалом, чем тот, который когда-либо демонстрировал Леонардо да Винчи.

И эту истину можно повторять бесконечно.

Мы скоро увидим, что физический интеллект является первым и самым основным видом человеческого интеллекта.

Проведя всю жизнь в ежедневном и тесном контакте с самыми различными детьми и поддавшись очарованию подавляющего большинства из них, мы можем с уверенностью заявить о том, что мальчики и девочки из института Эвана Томаса - самые очаровательные и одаренные дети из тех, которых мы когда-либо знали.

Они очаровательны и одаренны не вопреки, а именно благодаря тому, что проявляют удивительные способности в своем физическом, интеллектуальном и социальном развитии.

И эти способности - отнюдь не результат богатства, привилегий или одаренности их родителей. Это результат того, что родители предоставили своим детям неограниченные возможности для развития. Тем более, что чем раньше дети начинают учиться, тем легче и успешнее они это делают.

Как и многие другие родители, вы можете научить своего двухлетнего ребенка ходить на лыжах, кататься на коньках, играть в гольф, говорить на пяти языках, читать по-японски, играть на скрипке и, вообще, абсолютно всему на свете, что вы сами умеете. Чем раньше вы начнете, тем легче вам будет его учить. Предоставьте ему самые широкие возможности, сделайте это с радостью и любовью, а потом отступите в сторону,

ЧЕМ ЖЕ ОНИ ЗАНИМАЮТСЯ В ИНСТИТУТЕ ЭВАНА ТОМАСА?

Сюзан Айзен, директор Института достижения интеллектуального совершенства, написала об институте Эвана Томаса следующее:

Все семьи, которые записались на выполнение программы в стенах института, начинают выполнение своих домашних программ с чтения и физической подготовки. После этого постепенно вводиться новые интеллектуальные и физические программы и так продолжается до тех пор, пока не будет исчерпан весь курс. Все "профессиональные матери" с большим удовольствием и уважением к способностям своих детей, выступают в качестве педагогов.

Физическая программа включает в себя ползание, карабкание, бег, продвижение по лестнице с помощью перехватывания руками и плавание. В качестве средств совершенствования координации их дополняют игра на музыкальных инструментах, письмо и рисование.

Каждый день ребенок, помимо интеллектуальной стимуляции и физических упражнений, получает возможность совершенствоваться в выполнении программы социального развития. Даже годовалый ребенок имеет определенные обязанности по дому, а уж четырехлетний просто обязан выполнять множество таких обязанностей, и не только по отношению к своим домашним, но и по отношению к окружающей среде и обществу.

Вместе со своими детьми родители регулярно посещают институт, чтобы прослушать лекции, встретиться с его сотрудниками и получить дополнительные программы для дальнейшего развития своего ребенка. Между двумя и тремя годами дети вместе с родителями начинают раз в неделю посещать занятия в самом институте. Первоочередная цель этих занятий - обучить родителей и дать возможность детям использовать на практике ту информацию, которую они уже получили дома. Дети успешно развивают свои социальные навыки.

В течение года матери, отцы и дети участвуют в работе пяти курсов "Как усилить интеллект вашего ребенка" и помогают демонстрировать, как надо учить ребенка читать, считать, приобретать энциклопедические знания, развивать музыкальные способности и достигать физического совершенства. Дети сами выбирают свои любимые книги, математические задачи и музыкальные пьесы, и с нетерпением ждут момента, чтобы продемонстрировать свои способности. Это необходимый элемент программы обучения тысяч других родителей, которые приезжают в институт со всех концов света ради программы раннего развития, разработанной институтом Эвана Томаса.

В процессе выполнения программы родители и дети могут поступить в Международную школу, если сумеют достичь более высокого совершенства. Дети, поступившие в первый класс этой школы, зачастую читают на уровне третьего класса, а то и лучше; могут, как минимум, поддерживать простую беседу на иностранном языке; сочиняют музыкальные композиции, играют на скрипке или фортепьяно и углубленно изучают историю, естественные науки и географию. Физически они уже настолько окрепли, что способны не останавливаясь перебираться по длинной лестнице с помощью перехватывания руками, пробегать три мили, плавать самостоятельно. Как правило, таким детям уже исполнилось пять лет.

Первоклассники международной школы посещают ее пять раз в неделю и изучают латинские и греческие корни слов, аналитическую геометрию, японский язык и культуру, компьютерные науки, естественную историю, гимнастику и балет.

За время ее существования в этой школе выступили с лекциями многие выдающиеся гости, например, Бэкминстер Фуллер; д-р Ральф Пеллигра (НАСА); Ричард Нортон, Дэвид Мелтон, Чэтэм Р. Уиит; профессор Раймонд Дарт - первооткрыватель австралопитека africanus dartii. Любимый преподаватель - Гленн Доман, который специализируется в области развития детского мозга. Благодаря таким лекциям, ученики не только познакомились с выдающимися мировыми специалистами в тех или иных областях, но и приобрели друзей и советчиков.

Приглашенные инструкторы, такие как математик Дональд Бэрнхауз и основатель фонда Project Seed Уильям Джонтц, несколько месяцев преподавали в школе математику.

Последняя неделя июня отмечена окончанием семестра и своего рода экзаменами. В этом году дети, проходившие программу раннего развития, а также ученики первого, второго и третьего класса Международной школы принимали участие в дне Человеческого Развития. Двух- и трехлетки соревновались в ползании и карабкании; дети четырех-пяти лет - в ползании и продвижении по лестнице с помощью рук; дети шести-семи лет - в том же самом, но уже на время и на большее расстояние.

В течение этого дня ученики четвертого класса давали тренерские советы и ободряли своих младших товарищей, а также выступали в качестве официальных лиц. Вечером первоклассники облачились в колпаки и мантии для официальной церемонии. Некоторыми из достигнутых ими успехов были следующие:

· самостоятельное написание рассказов

· написание компьютерных программ

· концертирование на музыкальных инструментах

· чтение, письмо и беседа на иностранном языке

· успешное решение задач по аналитической геометрии

· бег на 8 километров без остановки

· лазание по канату

· выполнение стандартных гимнастических упражнений на матах

· успешное обучение более юных учеников

· успешное развитие социальных навыков

На следующее утро старшие ученики соревновались в командном триатлоне (0,4 км плавания, 8 км на велосипеде, 4 км бега без остановок). Кроме того, за неделю они выстроили понтонный плот, способный выдержать двенадцать человек, чтобы отправиться на нем по реке Делавэр.

Ученики и их родители прибыли в Международную школу ради участия в этой программе из Северной и Южной Америки, Европы и Азии. Благодаря этому сама школа продолжает обогащаться разнообразием языков и культур.

Мы с нетерпением ждем продолжения этой традиции и приветствуем новых членов, готовых присоединиться к нашим программам.

Глава 5 - Физический интеллект

Мы, люди, окружены чудесами, которые наблюдаем ежедневно и которым совсем не удивляемся. Это не значит, что мы не хотим их видеть; мы просто не знаем, что перед нами чудо, особенно в том случае, если видим его каждый день.

Одним из таких чудес является человеческое тело и особенно мозг. Эта книга будет постоянно восхвалять данные чудеса, а также покажет каким образом (именно благодаря пониманию того, что это - чудо) мы сможем предоставить своим детям все возможности для того, чтобы стать физически совершенными. А ведь можно и лишиться чуда! Не признавая его таковым.

Хотите несколько примеров?

Если вы в данный момент беременны и знаете об этом, задержите на минуту взгляд на своих часах. Что произошло в течение этих шестидесяти секунд? А то, что за это время количество мозговых клеток вашего ребенка увеличилось на 250 000.

А хотите знать, какими возможностями будет обладать его маленький мозг в момент рождения? Его возможности будут в десять раз превышать возможности всех национальных архивов США. Что это значит в смысле интеллекта? Представьте, что вы живете в Чикаго. Когда рождается ваш ребенок, то английский будет для него таким же иностранным языком, как любой другой. А для ребенка, родившегося сегодня в Париже, иностранными будут как французский, так и все остальные языки. А вот затем происходит чудо. К трем годам, и безо всяких учителей, ребенок будет свободно владеть своим языком. Все компьютеры в мире соединенные вместе не смогут поддерживать свободную беседу на английском на том же уровне, что и трехлетний англоговорящий малыш.

В физическом смысле это еще одно чудо. Американская армия, как и большинство других армий мира, тратит миллионы долларов, пытаясь создать машину, которая была бы способна к прямохождению и, таким образом, могла бы путешествовать по любой местности. Однако, до сего дня не удалось придумать не только двуногую, но даже четвероногую машину, которая бы успешно справлялась с этой задачей. Поэтому, до сего дня наиболее мобильным родом войск остается пехота. Пехота пересекает пустыни, перебирается через канавы, форсирует реки, продирается сквозь джунгли и карабкается в горы.

Интересно отметить, что английское слово "пехота" - infantry , происходит от слова infant - ребенок.

Главная проблема состоит не в том, чтобы создать прямоходящую машину, которая бы имитировала движения человеческих рук и ног, хотя и это чрезвычайно сложная задача. Главное - в изобретении контролирующего механизма, который бы управлял прямоходящей машиной. Аналогичный механизм, управляющий супсрмобильным человеческим телом, называется человеческим мозгом.

Мобильность и интеллект связаны самым непосредственным образом, и особенно важна эта связь в раннем детстве. У человеческих существ потребность двигаться стоит на втором месте после потребности дышать. Движение - это фундамент для всех других человеческих способностей.

Способность двигаться; возраст, в котором нам разрешают двигаться; виды движения - все это играет важную роль как в жизни самых различных обществ - от первобытных культур до современных цивилизаций - так и в жизни отдельных индивидов внутри того или иного общества. Обо всем этом мы расскажем дальше.

Если подвижность играет такую важную роль в нашей жизни и культуре, почему же мы не уделяем ей больше внимания? Чей-то злодейский умысел здесь явно ни при чем - мы просто и сами не знаем ответа на этот вопрос.

Но тогда каким же образом сотрудники нашего института пришли к своим выводам на этот счет? К моменту окончания второй мировой войны мы еще не имели даже самых туманных представлений о том, как сделать детей физически, интеллектуально и социально совершенными. И если бы кто-нибудь предложил нам этим заняться, мы посмотрели бы на него как на сумасшедшего. Впрочем, то, чем мы решили заняться, в глазах окружающих делало в то время сумасшедшими нас самих.

Мы попытались лечить детей с мозговыми травмами, начиная от самых серьезных, сопровождавшихся параличом, слепотой, глухотой, немотой и идиотизмом; и кончая минимальными - проблемы с движением, речью, зрением, слухом и обучением. Некоторые дети обладали полным набором этих проблем, иные - только одной.

Мы решили, что должны для них что-то сделать, должны помочь им стать такими же здоровыми, как остальные дети - и именно этой проблеме мы посвятим свою жизнь.

Впрочем, некоторые люди пытались решить эту проблему еще до второй мировой войны. Но им приходилось заниматься этим чуть ли не подпольно, поскольку отношение к таким проблемам практически не изменилось со времен Христа.

"Боже, кто совершил грех - этот человек или его родители - и почему он родился слепым?"

Даже в нашем веке, если какой-то человек пытался взглянуть на это дело иначе, он сталкивался с тем же осуждением, с которым столкнулся Христос, успешно исцеливши слепого.

Непосредственно перед самой войной доктору Тэмплу Фею, основателю современной нейрохирургии, и его сотрудникам, удалось изменить отношение к этой проблеме. Благодаря их работе мозговые травмы стали рассматриваться как физические травмы, а не как врожденное наказание за ранее совершенные кем-то грехи.

К моменту начала войны, согласно господствующему мнению, мозговые травмы продолжали считаться неизлечимой болезнью, хотя некоторые жертвы таких травм иногда можно было сделать более или менее жизнеспособными инвалидами. Нам этого показалось явно недостаточно.

Чем превращать нежизнеспособных инвалидов в жизнеспособных, бесконечно лучше вообще избавлять их от инвалидности. В конце сороковых годов такой вывод все еще казался еретическим.

С чего же нам следовало начать?

Если мы собирались излечивать детей с мозговыми травмами, то нам следовало прежде всего разобраться в понятии "нормальный ребенок". И, хотя это выглядит невероятно, однако никто не знал, что это такое!

Арнольд Геселл, Луис Бэйтс Эмс и Фрэнсис Илг, а также их йельская группа, предприняли первое серьезное исследование того, что из себя представляет нормальный ребенок, что он может и чего не может в том или ином возрасте. Это исследование стало классическим и мы использовали его результаты в качестве базиса наших собственных исследований, которые продолжаются и по сей день.

Они попытались выяснить, чем же занимаются дети от рождения и до пяти лет. Однако, для того, чтобы сделать нормальным ребенка с мозговой травмой, требовалось знать намного больше.

Из всего, что делают нормальные дети в процессе развития от рождения и до шести лет, что является самым главным? Или, иначе говоря, что является причинами, а что следствиями? Без чего дети не могут развиваться нормально?

Возьмем для примера обычную ходьбу. Если мы начнем с новорожденного, который умеет только шевелить руками и ногами, и закончим шестилетним ребенком, который прекрасно ходит, бегает и прыгает; то какие из всех этих физических действий - движение, шевеление, перекатывание, ползание, кувыркание, карабканье, цепляние, лазание и т.д. - являются самыми важными? Без чего ребенок не научится ходить? Предположим, что мы будем запрещать ему садиться. Повлияет ли это на его способность к нормальной ходьбе? А если мы, наоборот, будем поощрять его сидеть как можно больше, научится ли он ходить быстрее и лучше или заработает искривление позвоночника?

Мы этого не знали, но чувствовали, что должны узнать. Впрочем, перед нами стояли тысячи таких вопросов, на которые не было ответов. Кто-то сказал, что если вы хотите что-нибудь сделать, то должны начать делать, и мы решили последовать этому совету.

В то время мы еще не знали, что на самом деле изучаем - нормальные способности, ненормальные способности или супер-нормальные способности, и что является причиной того, другого или третьего.

Нам потребовалось десять лет, чтобы понять, что эти способности - пониженные, средние и выдающиеся - и являются тем, что обычно подразумевается, когда говорится об "интеллекте".

В течение первых десяти лет мы изучали детей везде и повсюду, пользуясь для этого любой предоставившейся возможностью. Мы изучали десятилетних, пятнадцатилетних, четырехлетних, восемнадцатимесячных, восемнадцатинедельных, восемнадцатидневных, восемнадцатичасовых новорожденных.

Мы изучали молодых женщин, которые еще только надеялись стать матерями, изучали беременных на самых разных стадиях девятимесячного срока; мы беседовали с женщинами, готовившимися родить первого ребенка и готовившимися родить двенадцатого.

Мы изучали новорожденных спустя десять минут после рождения и по мере взросления. Мы изучали детей в кроватках и ванных, игровых комнатах и яслях, детских садах и школьных аудиториях. Мы изучали наших собственных детей и детей наших родственников и соседей, детей с мозговыми травмами и их собственных детей. Мы изучали детей американских и мексиканских, канадских и французских, немецких и итальянских, бразильских и аргентинских, австралийских и китайских, японских и иранских, короче, мы изучали детей свыше ста стран мира. Мы изучали детей сельских и городских, детей джунглей и пустынь, детей из бедных семей и детей из семей богатых, и этот список можно продолжать до бесконечности.

Так что же мы узнали?

Мы получили ответы на большинство из интересовавших нас вопросов, Возможно, главным открытием стало наличие самой непосредственной связи между подвижностью и интеллектом. Мы увидели разницу между тем, каким образом нечто предстает перед человеком и тем, каким образом оно может представать. Дистанция между "есть" и "может быть" оказалась огромной.

Мы пришли к выводу, что способ, которым нечто может быть - именно тот способ, которым оно и должно быть по своей природе.

К концу 50-х годов мы изучили главные человеческие функции. К концу 60-х научились их измерять, хотя все еще даже не предполагали, что эти средства измерения человеческих способностей являются и средствами измерения детского интеллекта.

Мы обнаружили, что существует шесть функций, благодаря которым человек выделяется среди всех других созданий. Все они - продукт коры головного мозга. Только человек обладает этим новообразованием, иногда еще называемым "неокортекс", и, благодаря ему, способен к выполнению шести функций, недоступных никаким другим существам.

Три из этих функций по своей природе являются моторными и полностью зависят от трех других, сенсорных.

Моторные функции это:

1. Ходьба, бег, прыжки в вертикальном положении, при котором противоположные конечности движутся вместе (правая рука, левая нога - левая рука, правая нога).
2. Речь, в виде искусственно придуманного, символического звукового языка, основанного на определенных соглашениях.
3. Письмо, в виде искусственно придуманного, символического визуального языка, основанного на определенных соглашениях.

Все эти уникальные способности человека являются продуктом его уникальной коры головного мозга. Они основаны на трех уникальных сенсорных способностях.

Сенсорные способности это:

1. Зрение, благодаря которому мы можем читать письмена придуманного, символического, визуального языка, основанного на определенных соглашениях.
2. Слух, благодаря которому мы можем понимать звуки придуманного, символического, звукового языка, основанного на определенных соглашениях.
3. Ощущение, благодаря которому мы способны идентифицировать объекты, не прибегая для этого к помощи зрения, вкуса или запаха.

Все эти уникальные способности человека являются продуктом его уникальной коры головного мозга.

Кажется, всего шесть простых функций - а насколько же человек отличается ото всех других живых существ!

Достаточно сказать, что проработав много лет с тысячами детей всех племен и народов, мы обнаружили следующую вещь - измеряя эти шесть функций, мы измеряем саму человеческую сущность.

В принципе, те же самые шесть вещей измеряют и неврологи, когда проверяют пациента на нормальность. Он тестируется на наличие:

1. Двигательных навыков (ходьба).
2. Языковых навыков (разговор).
3. Мануальных навыков (письмо).
4. Визуальных навыков (чтение и наблюдение).
5. Слуховых навыков (прослушивание и понимание).
6. Тактильных навыков (ощущение и понимание).

Чем лучше развиты эти навыки, тем больше успехов в школе.

Мы пришли к выводу, что если какой-то ребенок обладает этими навыками наравне со своими сверстниками, то его можно смело отправлять в школу. Если же он справляется с заданиями хуже сверстников, то у него могут быть проблемы. Чем менее он развит, тем большими они будут. Если же какой-то ребенок вообще не способен справиться ни с одним из аналогичных заданий, его придется отправить в одно из учебных заведений, предназначенных специально для таких детей.

1. Если ребенок к шести годам совершенно неспособен двигаться, его помещают в школу для инвалидов.
2. Если ребенок к шести годам совершенно неспособен говорить, его помещают в школу для немых.
3. Если ребенок к шести годам не умеет пользоваться руками, его тоже помещают в школу для инвалидов.
4. Если ребенок ничего не видит, его помещают в школу для слепых.
5. Если ребенок к шести годам ничего не слышит, его помешают в школу для глухих.
6. В мире есть очень немного детей, которые абсолютно ничего не чувствуют. Они полностью парализованы, поскольку без ощущения нет движения.

Самое важное состоит в том, что если ребенок выполняет шесть этих функций лучше своих сверстников, то его можно считать одаренным. И чем больше он превосходит сверстников, тем более одарен.

Короче говоря, именно осуществление шести этих функций и служит жизненным тестом на недоразвитость, нормальность, одаренность. Более того, превосходство в выполнении этих функций почти неизбежно приведет и к превосходству в жизни.

Мы обнаружили, что если какой-то индивид прекрасно справляется почти со всеми функциями и, тем не менее, терпит в жизни неудачи, то эти неудачи наверняка связаны с той функцией, которая не дается.

А если какой-то индивид едва справляется почти со всеми функциями и, тем не менее, преуспевает, то его успех наверняка связан с той функцией, которая ему удается.

На это ушло почти десять лет кропотливой работы, зато теперь мы по крайней мере знаем, что именно надо измерять. Однако, мы до сих пор не получили ответа на один важнейший вопрос.

Каким образом достичь наиболее точного измерения этих шести функций?

Поскольку нормальный ребенок приобретает эти навыки лишь к шести годам (а к этому возрасту рост мозга практически завершен), то как измерять способности ребенка младшего возраста, если только он не ухитрился научиться этому ранее? Когда мы столкнулись с такими детьми, то обнаружили, что их можно считать тем более одаренными, чем раньше они всему научились.

Дети, умевшие выполнять эти функции в возрасте пяти лет, считались выдающимися, четырехлетки - почти гениями, трехлетки имели коэффициент интеллекта в 200 единиц. А что можно было сказать о более юных детях?

Мы сэкономим время читателя и не будем рассказывать ему обо всех встававших перед нами вопросах и обо всех тупиках, в которые мы утыкались носами. Мы не будет рассказывать о лошадях, верблюдах, собачьих упряжках, джипах, такси, вертолетах, "боингах", каноэ, катамаранах и прочих средствах передвижения по земле, воде и воздуху, которые везли нас к решению наших проблем.

Но благодаря этим годам напряженной работы и напряженных поисков (а некоторые из нас, такие как Раймундо Верас, Адель Дэвис, Эван Томас, Мэй Блэкберн, Темпл Фей, Эдвард Левин и другие так и не дожили до конца пути), мы сумели ответить на множество вопросов, в том числе и на тот, каким образом можно измерять данные функции чуть ли не с самого момента рождения.

Мы обнаружили, что каждая из этих шести функций на своем жизненном пути от рождения и до шести лет проходит семь стадий развития мозга. И мы стали подробно изучать каждую стадию.

Мы выяснили, что из этих шести, исключительно человеческих видов интеллекта, основным является двигательный интеллект.

Наиболее удивительным нашим открытием стал тот факт, что превосходство в каждом из этих шести видом интеллекта является не врожденным, как это было принято думать, а приобретенным. А самым счастливым открытием стал тот факт, что поскольку эти функции являются продуктом воспитания, то каждый ребенок, чьи родители желают видеть его физически совершенным, должен как можно больше двигаться.

Шесть человеческих функций отличны одна от другой.

Однако, они полностью взаимосвязаны и очень взаимозависимы одна от другой, причем на каждой из семи своих стадий.

Для более ясного понимания полезно представить себе шесть этих функций в виде шести шаров. А теперь представьте, что эти шары связаны между собой метровой цепочкой, образуя круг.

Очевидно, что невозможно поднять ни один из этих шаров с земли без того, чтобы в какой-то степени не поднять и все остальные. В жизни эта истина обратно пропорциональна возрасту. Нельзя развивать детскую способность двигаться без того, чтобы в той или иной степени не развивать зрительные, мануальные, слуховые, тактильные и языковые навыки.

Глава 6 - Принципы измерения физического интеллекта

В своем развитии от рождения и до шести лет ребенок проходит семь важных стадий. Они соответствуют семи стадиям созревания детского мозга. На каждой из этих стадий выполнение шести рассмотренных ранее функций отличается определенными особенностями.

Мы обозначали эти стадии латинскими цифрами и определили среднее время наступления каждой из них, исходя из наблюдений за самыми обычными детьми.

С точки зрения анатомии человеческий мозг можно разделить на четыре основных отдела. Начнем с самого простого.

СТАДИЯ I Медулла (костный мозг)

Медулла (костный мозг) - это нижний отдел человеческого мозга, который находится над спинным мозгом и под понсом, связывая их между собой. Он делится на две продолговатые части - медулла спиналис , которая фактически является спинным мозгом, и медулла облонгата , которая представляет собой нижний отдел человеческого мозга, полностью находящийся внутри черепа.

Эти две части медуллы с функциональной точки зрения и выглядят и действуют как одна.

СТАДИЯ II Понс (мост по-латыни)

Этот отдел мозга находится выше медуллы и ниже среднего мозга. Понс состоит из волокнистых трактов, которые связывают медуллу с мозжечком и верхними отделами мозга.

СТАДИЯ III Средний мозг

Так называется отдел мозга, который располагается над пенсом и под корой головного мозга, связывая их между собой.

СТАДИЯ IV Кора головного мозга на начальной стадии

Кортекс (кора по-латыни) или кора головного мозга - это верхний раздел или слой мозга, состоящий преимущественно из нейронов. Нейроны - это нервные клетки, структурные и функциональные единицы нервной системы.

Человеческий кортекс занимает обширный отдел мозга, который с точки зрения анатомии можно рассматривать как единое целое. Но мы разделили его на четыре функциональные стадии, которые хотя и не имеют анатомических различий, весьма четко различаются в процессе детского развития и, судя по всему, отражают стадии человеческой эволюции.

Для большей ясности изложения мы схематически представили их по восходящей, однако следует помнить, что с точки зрения анатомии это неверно.

СТАДИЯ V Кора головного мозга на ранней стадии

Кортекс на этой стадии осуществлял первичный контроль за теми функциями, которые были существенно необходимы человеку на ранней стадии его эволюции.

СТАДИЯ VI Кора головного мозга на первобытной стадии

Кортекс на этой стадии осуществлял первичный контроль за теми функциями, которые были существенно важны для первобытного человека.

СТАДИЯ VII Развитая кора головного мозга

Она выделена фиолетовым цветом. Кортекс на этой стадии осуществляет первичный контроль за теми функциями, которые существенно необходимы современному человеку в том виде, в каком он существует сейчас.

Мы выяснили, что хотя все мозговые уровни существуют у новорожденного уже в момент рождения, функционировать они начинают постепенно - с самого низкого (мсдулла) уровня и до самого высокого (седьмая стадия), которого обычный ребенок достигает к возрасту шести лет

СОСТАВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ КОНТУРА РАЗВИТИЯ

Благодаря имеющимся знаниям, мы создали план шести важнейших человеческих функций, мозговых уровней и соответствующих им возрастов.

Добавляя к этому плану новые элементы, мы в конечном счете и получим то, что в нашем институте получило название контура развития.

Он используется сотрудниками нашего института и многими другими профессионалами для измерения умственных способностей детей, начиная от тех, кто имеет серьезные мозговые травмы, и кончая самыми одаренными.

Этот контур начинается с хронологического возраста (х.в.), который делится на семь стадий и дан в месяцах. Благодаря этому мы знаем в каком месте контура должен находиться нормальный ребенок. Измеряя уровень развития всех шести функций, мы обнаруживаем где он действительно находится.

Это место можно назвать нейрологическим возрастом (н.в.).

Данный контур использовался при измерении способностей детей разных национальностей на разных стадиях их развития.

Но зачем все это нужно?

Представим себе, что три матери трех детей, которые родились в один день и которым исполнилось ровно по три года, изучили программы нашего института и захотели, чтобы их дети стали физически, интеллектуально и социально совершенными. Каждая из матерей прежде чем приступать к выполнению той или иной программы, измеряет уровень развития своего ребенка следующим образом.

Прежде всего она проводит горизонтальную линию, пересекая этой линией нижнюю часть шестой стадии - стадии, соответствующей трехлетнему возрасту. Эта линия обозначает тот уровень, на котором должен находиться каждый из трех детей, если считать его обычным, нормальным ребенком. Она изображает его хронологический возраст.

После этого мать измеряет уровень развития всех шести функций своего ребенка и чертит новую линия, которая будет изображать уровень, на котором находится данный ребенок, то есть, его нейрологический возраст.

Ради простоты и ясности мы предположили, что все эти линии являются прямыми. Конечно, в реальной жизни каждая из шести функций развита у детей очень неравномерно, в зависимости от того, как много возможностей они получали для ее развития. Тем не менее, предположим, что все шесть функций развиты одинаково, а потому линии прямые.

Линия, соответствующая ребенку А. пересекает наш контур как раз по нижней части шестой стадии. Это означает, что хронологический возраст данного ребенка точно соответствует его нейрологическому возрасту и он ничем не выделяется среди своих сверстников. Коэффициент его интеллекта равен 100.

Теперь предположим, что линия, соответствующая ребенку В, пересекает контур в нижней части пятой стадии. В этом случае его нейрологический возраст равен восемнадцати месяцам, то есть вдвое меньше его хронологического возраста. Поэтому I.Q. данного ребенка будет равно 50.

Ну и наконец, предположим, что линия, соответствующая ребенку С, пересекает контур по нижней части седьмой стадии. Это будет означать, что нейрологический возраст данного ребенка равен семидесяти двум месяцам, то есть вдвое больше его хронологического возраста. Коэффициент интеллекта такого ребенка - 200.

Теперь каждая из наших матерей точно знает в каком именно положении по сравнению со сверстниками находится ее малыш.

Если изучить данный контур повнимательнее, можно понять, что каждая из стадий отделена от другой тонкой линией, но при этом представляет собой полоску определенной ширины.

Обычный ребенок проводит два с половиной месяца жизни под контролем медуллы, четыре с половиной месяца под контролем понса, пять месяцев под контролем среднего мозга, шесть месяцев под контролем начального кортекса, восемнадцать месяцев под контролем раннего кортекса, тридцать шесть месяцев под контролем первобытного кортекса и всю остальную жизнь под контролем развитой коры головного мозга.

Важно отметить то, что ребенок переходит от одной стадии к другой благодаря последовательному вступлению более высокого мозгового уровня, вытесняя предшественника, который и в дальнейшем будет контролировать те функции, за которые отвечает.

В результате, на каждом новом уровне ребенок приобретает все новые функции и при этом не утрачивает старых. Например ребенок, достигший шестой стадии и способный к нормальной ходьбе (левая рука, правая нога - правая рука, левая нога), не утратил при этом свою способность ползать (которая продолжает функционировать под контролем понса), приобретенную на второй стадии.

Теперь родители уже поняли главный принцип - сравнивая нейрологический возраст ребенка по графе "подвижность" с его хронологическим возрастом по той же графе, мы можем определить его двигательный интеллект. Это дает нам:

1. Возможность сравнивать уровень двигательных навыков ребенка с уровнем тех же навыков его сверстников, чтобы определять: отстает он от них, опережает или идет вровень.
2. Возможность сравнивать степень развития его двигательного интеллекта в разные периоды времени, чтобы определять: развивается ли он быстрее, медленнее, или с той же скоростью, что и раньше.

Читатели, поняв основные принципы измерения, в последующих главах найдут более подробные описания того, как их применять на практике.

Самое важное состоит в том, что теперь, поняв принципы измерения (а без них не было и науки), мы можем приступить к изучению того, как можно усиливать физический интеллект.

Глава 7 - Как усилить физический интеллект

Можете ли вы усилить физический интеллект ребенка? Разумеется. Но каким образом?

1. Предоставляя ему все возможности изучить все, на каждой из семи стадий его мозгового развития.
2. Убедившись, что он не тратит понапрасну времени, наслаждаясь своим необыкновенным путешествием к взрослению.

Данная книга посвящена подробному изложению того, как это можно сделать, однако для начала давайте бросим беглый взгляд на маршрут его одиссеи длиной в шесть лет. Карту этого путешествия вы только что видели, остается только ее прокомментировать.

1. Пушествие вашего ребенка по пути к взрослению может проходить со средней скоростью. Это означает, что он научится делать обычные вещи в обычное время и проведет первые шесть лет жизни за этим занятием. Седьмой стадии он достигнет в возрасте 72 месяцев, а весь путь закончит в возрасте 84 месяцев. Свои средне-развитые физические навыки он сохранит на всю жизнь, хотя под влиянием каких-то жизненных обстоятельств может приобрести новые (парашют, лыжи, альпинизм) или усовершенствовать старые. Чем позднее ему придется приобретать новые навыки, тем труднее и дольше он будет этого добиваться. Буквально все - и решимость, которую ему предстоит проявить, и уровень мастерства, которого он сумеет добиться - все будет зависеть от его физического развития в первые шесть лет жизни.
2. Если же - или ввиду недостатка знаний у родителей, или в результате каких-то других обстоятельств - он получит меньше возможностей для развития и начнет замедлять темп, то потребуется больше времени для того, чтобы научиться проделывать самые обычные вещи. В результате ребенок придет к концу своего шестилетнего пути не умея делать всего того, чего требует нормальное физическое развитие. Если же какие-то житейские обстоятельства заставят его совершенствоваться физически, то ему потребуется много усилий и времени, чтобы добиться хоть каких-нибудь успехов. Вряд ли он станет выдающимся спортсменом, скорее всего будет просто избегать спорта.
3. Однако, ребенок может пройти этот путь и быстрое, изучив по пути все, что можно изучить, и совершив это за рекордно короткое время. Чем быстрее он это сделает, тем больше времени сэкономит к тому моменту, когда его хронологический возраст достигнет 84 месяцев. Этот ребенок окажется лучше всех подготовлен к взрослой жизни. Ему не придется особенно напрягаться, осваивая новые физические навыки типа водных лыж, марафона, тенниса и т.п. Он будет буквально наслаждаться физической активностью.

Итак, каким же образом мы можем облегчить и ускорить непростую дорогу своего ребенка? Предоставив ему для этого все возможности!

Какие возможности? Мы подробно расскажем об этом, переходя от одной стадии к другой и разбирая все, что относится к области физического интеллекта: подвижность, мануальные навыки и баланс.

Мы расскажем и о том, чего следует избегать, чтобы не замедлить его прогресс на пути к физическому совершенству.

Возможно, самым важным является то, что мы подробно и точно расскажем родителям о том, как можно измерять развитие подвижности и мануального интеллекта ребенка в любой точке его пути.

РАЗДЕЛ 2
Как усилить физический
интеллект вашего ребенка

Глава 8 - Новорожденные - справа вверх или вверх дном

Новорожденные и маленькие дети проводят большую часть времени лежа. Как правило, они находятся или в детской коляске, в колыбели, в качалке или в манеже. Все эти места похожи на тюрьму. Они или вообще не дают ему двигаться, или сильно ограничивают его подвижность.

Даже одним этим мы неумышленно создаем проблемы для своего ребенка. Но еще более важным является то, что мы держим своего ребенка в положении "вверх дном". Новорожденные, лежа на спине, видят потолок "вверх дном". В этом положении они абсолютно беспомощны.

Самое распространенное ограничение двигательной активности новорожденного является результатом нескольких ошибок - Совершив главную из них, мы уже неизбежно совершим и все остальные.

Большинство детей, начиная с новорожденных и кончая годовалыми младенцами, большую часть своего времени и спят и бодрствуют в положении "вверх дном" - то есть в самом беспомощном и бесполезном положении. Изо всех живых созданий только люди допускают эту ошибку в отношении своего потомства.

Это отчетливо видно в роддоме. Понаблюдайте за новорожденными, которые лежат на спине и совершают беспорядочные, бесцельные и бесполезные движения руками и ногами. Если бы у них были достаточно длинные ногти, то они могли бы исцарапать свои лица и даже повредить глаза. Очевидно, что ни природе, ни самим новорожденным это не нужно. Но тогда зачем же они совершают эти бесполезные движения? Ответ прост - ребенок перевернут "вверх дном", а потому беспомощен как и самый шикарный "роллс-ройс", если его привести в такое же положение.

Почему же мы совершаем эту ошибку, переворачивая своих детей "вверх дном"? Спросите медсестру, почему она кладет младенцев на спину, лицом вверх?

Мы почти уверены, что она ответит так: "А потому, что в таком положении я могу видеть - дышат они или нет".

Но почему бы им не дышать?

Все начинается с одной, главной ошибки. В чем же она состоит?

В момент рождения дети покидают утробу матери, где провели десять месяцев при температуре примерно 36,6 градусов. Комнатная температура составляет примерно 20 градусов, поэтому вполне естественно, что дети начинают замерзать. Мы не учитываем того, что температура, нормальная для нас, не годится младенцу, и тем самым совершаем первую ошибку.

Чтобы согреть детей мы вынуждены кутать их в пеленки и одеяла, благодаря чему совершаем вторую ошибку. Закутанному ребенку тяжело дышать, поэтому нам приходится класть его на спину, чтобы убедиться в том, что он не задохнулся.

Однако теперь он абсолютно беспомощен. Фактически, в таком положении мы оставляем его на произвол судьбы, поскольку он становится уязвим. И все это потому, что мы совершили самую первую ошибку.

Но почему это случилось? Во многом это зависит от того, какой смысл мы вкладываем в слово "детская". Если в нашем понимании это означает "комната, где находится воспитатель", то мы поступаем логично. Если же мы подразумеваем, что это "комната для детей", то нам следует позаботиться о том, чтобы она была удобна именно для детей, а не для воспитателей.

В настоящей "детской комнате" должна поддерживаться температура примерно в 32 градуса, поскольку именно такая температура является для ребенка самой нормальной. Атмосфера в этой комнате должна быть достаточно влажной, чтобы кожа ребенка не пересыхала. При соблюдении этих условий его не придется одевать или кутать в одеяла, и он сможет совершать движение "справа вверх", то есть будет находиться не на спине, а на животе. Но смогут ли воспитатели выжить в такой атмосфере? Если наденут бикини, то почему бы и нет? Благодаря этому женщины-матери станут намного привлекательнее, по крайней мере для своих мужей.

Но самое главное, в этом случае "детская" станет наиболее подходящим местом для самого ребенка. Дети - это единственные создания, которых держат в положении "вверх дном". Кто-нибудь когда-нибудь видел в таком положении щенка, жеребенка, теленка, котенка? Разве смогут они лежать на спине, беспомощно болтая в воздухе лапами или копытами?

Как много сделаем мы для подвижности ребенка, если будем вести себя не в соответствии с общепринятыми требованиями, а гораздо мудрее! Переверните же его со спины на живот и вы сами в этом убедитесь.

Теперь, когда он лежит ничком, его мягкое подбрюшье защищено полом, а спина - естественным каркасом скелета, как это и было задумано природой, - ребенку есть смысл шевелить руками и ногами. Когда он находится лицом вниз, в его мозгу включается естественный механизм "справа вверх", и мы сами увидим, как энергично он заработает конечностями, чтобы устремить свое тело вперед. То же самое вы можете увидеть и на примере черепахи, сначала положив ее на панцирь, а потом вернув в естественное положение.

Но действительно ли ребенок должен находиться в положении "лицом вниз", а не "лицом вверх"?

Положите его лицом вниз и вы сами увидите, как сначала беспорядочные и бесполезные движения рук и ног, постепенно станут осмысленным движением ползком. Нам может нравиться наблюдать за ним, когда он лежит в положении "лицом вверх", но он-то хочет начать двигаться по той древней дороге, которая рано или поздно приведет его к ходьбе. И эта дорога начинается прямо здесь и сейчас.

Совершенно очевидным является тот факт, что находясь на полу в положении "лицом вниз", ребенок вынужден учиться держать голову прямо, чтобы видеть, и развивать соответствующие структуры тела.

Существуют ли такие общества или культуры, которые бы позволяли новорожденным свободно двигаться? Глен Доман описывает одну из таких культур:

Впервые я посетил эскимосов в Арктике в конце 60-х годов. Сначала это казалось мне лишь экзотическим приключением, хотя немного пугала температура, достигавшая 54 градусов ниже нуля. А затем, впервые за много лет я вдруг вспомнил лучшую подругу своей матери "тетю" Гесси Меллер. В 1920 или 1921 году она приехала в Пойнт Барроу, Аляска, и проработала там несколько лет в качестве медсестры, Я думаю, что она находилась ближе к Северному полюсу, чем любая эскимоска. Помню, что когда я подрастал, мне казалось, что всю тетю Гесси, за исключением глаз, носа и рта, окутывают длинные волосы. Дело в том, что я видел ее лишь на фотографии, сделанной на Аляске, где она снялась в огромной меховой парке и муклуках, которые казались ей велики.

Тетя Гесси посетила наш институт в середине 70-х годов и у меня хватило ума записать на магнитофон ее рассказ о том, как она работала с эскимосами в Пойнт Барроу, в начале 20-х годов. Вот, что она рассказывала:

У эскимосов принято, что беременные женщины рожают детей в то время, как все племя идет по следу какого-то зверя. На стоянках разбиваются иглу, внутри которых поддерживается высокая температура. Эскимоски рожают детей стоя на коленях, благодаря чему те сразу попадают на пол. устланный теплыми меховыми шкурами.

Первобытные женщины рожают детей стоя на коленях, сидя на корточках или верхом на гамаке. Эти позиции намного лучше той, в которой рожают женщины цивилизованного мира - то есть лежа навзничь и задрав ноги. Такое положение намного труднее и болезненнее как для матери, так и для ребенка. Оно затрудняет работу мускулатуры, необходимой для успешных родов, не говоря уже о том, что лишает женщину помощи гравитации.

Мы, американцы, настаивали на том, чтобы эскимоски отказались от этой "первобытной практики" и начали рожать детей в больницах, которые мы для них построили, и в обычной, "цивилизованной" манере. Эскимоски неохотно соглашались, однако упорно настаивали на том, чтобы новорожденных голыми клали ничком на обнаженные материнские бедра. Новорожденные сами начинали свой путь ползком по материнскому телу, чтобы найти грудь.

В нашем обществе обычный ребенок впервые начинает ползать в возрасте двух с половиной месяцев. Поэтому мы можем придти к выводу о том, что с точки зрения подвижности, эскимосские младенцы генетически превосходят всех остальных детей; или о том, что мы сами лишаем своих детей возможности двигаться вволю.

Мы закутываем их, чтобы затруднить или сделать невозможными какие-либо движения. Мы возим их в колясках или помещаем в ясли, то есть, заключаем в своеобразные детские "тюрьмы". Но самое печальное состоит в том, что мы кладем их "вверх дном", обрекая на беспомощность и неподвижность.

А что же мы должны делать?

Создать идеальную среду для детской подвижности на всех стадиях развития ребенка.

О том, как это сделать и пойдет речь в последующих главах.

Глава 9 - Стадия I. Медулла и костный мозг

Двигательные навыки

ГРУППА :

Новорожденный

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА :

Медулла

ФУНКЦИЯ :

Движения рук и ног при неподвижности тела

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ :

В среднем, эта функция наблюдается у новорожденных с момента рождения

ОПИСАНИЕ :

С рождения и до двух с половиной месяцев нормальный ребенок, положенный на живот, способен шевелить руками и ногами, но не способен переместиться из точки А в точку Б. Он способен шевелить конечностями и при этом остается неподвижен.

ЦЕЛЬ :

Цель шевеления руками и ногами при общей неподвижности тела состоит в совершенствовании данных рефлексов и подчинении их волевому контролю в качестве обязательной предпосылки для ползания.

Говоря иначе, цель состоит в способствовании дальнейшему росту мозга и переходу от стадии медуллы к стадии понса, который и контролирует такую функцию как ползание.

Когда новорожденного кладут на живот, почти сразу же начинаются беспорядочные движения рук и ног. По своей природе эти движения бессознательны и рефлективны, и способствуют гибкости и удлинению рук и ног. Мозг ребенка учится ощущениям, которые он испытывает при таких движениях. Когда ребенок занимает позицию "лицом вниз", ему поневоле приходится упираться в пол руками и ногами.

Благодаря повторениям, движения рук и ног начинают совершенствоваться, становясь по своей природе двигательными. Упираясь в пол и производя эти беспорядочные движения, ребенок обнаруживает, что переместился назад, вперед, вправо, влево. Обнаружив это благодаря тому положению головы, которое позволяет ему смотреть перед собой, ребенок поймет пользу от тех движений, которые перемещают его вперед. Он осознает те чувства, которые испытывает при движении вперед.

Знание тех ощущений, которые испытываются при совершении как самого сложного, так и самого простого акта, необходимая предпосылка для действия. Поэтому, двигаясь, новорожденный получает свой самый важный урок, выполняя все "домашние задания", необходимые для того, чтобы перейти ко второй стадии и начать ползать.

Некоторые новорожденные научаются этому очень быстро. Можно сказать, что они обладают очень высоким уровнем двигательного интеллекта. Другие же, напротив, учатся всему очень медленно, обладая низким уровнем двигательного интеллекта. Но почему же возникает это различие?

Мозг растет благодаря использованию

Мозг растет и развивается исключительно благодаря его использованию. Чем чаще используются сенсорные и двигательные окончания мозга в данный момент времени, тем больший объем занимает мозг в процессе своего роста. В этом смысле рост мозга ничем не отличается от роста мышечной массы.

На животных было проведено множество блестящих нейрохирургических экспериментов, которые подтвердили эти утверждения. Самыми выдающимися из таких экспериментов были опыты Бориса Клосовского полувековой давности, Дэвида Креча относительно недавно, и Мариана Даймонда, которые проводятся и в настоящее время В своем институте мы работали с тысячами детей и лично убедились в справедливости выводов из опытов на животных по отношению к человеческим существам.

Мозг растет благодаря его использованию, поскольку функция определяет структуру. (А при отсутствии функции отсутствует и структура.)

Насколько быстро на смену беспорядочным и бесцельным движениям рук и ног придут движения осмысленные, будет зависеть от того, насколько быстро и успешно разовьется мускулатура, необходимая для таких движений. Но самое важное - это будет зависеть от того, насколько быстро разовьются сенсорный и моторный разделы мозга, которые контролируют такие движения.

В свою очередь это результат того, как часто ребенок будет получать возможность двигаться. Самое важное и удивительное состоит в том, что чем раньше ребенок начал двигаться, получив для этого все возможности, тем быстрее будет расти и развиваться его мозг, позволяя перейти к следующей, более высокой стадии.

Трагической иллюстрацией на этот счет послужил пример одного несчастного ребенка психически больных родителей, которые приковали его к постели на чердаке. В таком состоянии он находился несколько лет, а когда его наконец освободили, то речевые, интеллектуальные и физические способности этого ребенка оказались абсолютно неразвиты.

Недавно стало известно об одной девятилетней девочке, которую родители всю ее жизнь продержали в туалете. Девочка не только не могла говорить и была идиоткой, но и физическое ее развитие осталось на уровне двухлетнего ребенка. Не потому ее заперли в туалете, что была идиоткой - она стала идиоткой потому, что была заперта в туалете! Здоровые родители не приковывают своих детей к постели, даже если они рождаются идиотами. Они пытаются их вылечить.

От зачатия и до момента рождения мозг растет с поразительной скоростью, эта скорость остается гигантской и в возрасте от рождения и до тридцати месяцев, после чего, вплоть до шестилетнего возраста, продолжает быть достаточно большой и лишь потом резко замедляется.

Отсюда легко понять, что от рождения и до шести лет, в течение каждого последующего месяца мозг прирастает медленнее, чем в течение предыдущего. Стоит ли говорить о том, что самые ранние моменты жизни являются в этом отношении и самыми ценными.

Как же родители могут убедиться в том, что их малыши имеют наилучшие возможности как можно раньше и как можно чаще пользоваться своими способностями?

То, насколько быстро новорожденный научится двигать руками и ногами и перейдет к следующей стадии развития подвижности, зависит от того, какими возможностями для движения он обладал, пока еще ползал по полу.

Чем чаще мы будем позволять ползать своему новорожденному, тем быстрее он будет развиваться, тем быстрее будет расти его мозг. Ведь он растет только в процессе использования.

И ЭТА ИСТИНА ПРОДОЛЖАЕТ ОСТАВАТЬСЯ ИСТИНОЙ ДЛЯ ВСЕХ СЕМИ СТАДИЙ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ.

Поняв эту истину, тысячи родителей на всем земное шаре сумели предоставить своим детям наилучшие возможности для роста мозга, а тем самым усилили их интеллект.

Как же они этого добились? Довольно просто - клали своих детей на пол чаще, и оставляли их там дольше, чем это делали другие родители.

Чем меньше времени ребенок находится на полу, тем труднее ему двигаться. Эта проблема усложняется и тем обстоятельством, что новорожденные быстро набирают вес. Прикинув это в цифрах, вы поневоле удивитесь. Как правило, уже через два месяца после рождения, нормальный малыш весит на 1200 граммов больше, чем при рождении, что составляет примерно 34 % от его первоначального веса.

Представьте, что нормальная женщина, весящая примерно 57 килограммов, за два месяца потолстеет на 20 килограмм и достигнет веса в 77 кг! Как бы она себя чувствовала и насколько легко бы двигалась?

Согласно нашей культурной традиции, толстый ребенок - это здоровый ребенок. Однако наши институтские дети, имея все возможности для движения, большие и тяжелые, но ни в коем случае не толстые. Потрогайте такого ребенка за руку или за ногу и вы ощутите мускулы. Они постоянно двигаются, поэтому материнское молоко превращается не в жир, а в мышцы. А в результате получаются красивые и способные дети.

И ничего страшного не было бы в том, если бы новорожденный проводил на полу все двадцать четыре часа в сутки. Напротив, это было бы только замечательно.

Арнольд Геселл, изучающий младенцев, недавно изрек такую истину: "Пол - это атлетический манеж для ребенка". Хорошо сказано. Он считал пол главным средством для максимального физического развития ребенка, однако самое главное состоит в том, что в результате этого растет мозг и ребенок развивается быстрее.

И особенно важно, чтобы ребенок получал возможность двигаться сразу с момента рождения. В нашем институте мы учим матерей сразу после рождения класть своих детей себе на живот, как это делают эскимоски. Благодаря этому ребенок начинает свой первый путь по теплому и гладкому материнскому животу, перебираясь к ее груди. Дюжина матерей рассказала нам о том удовольствии, которое они испытывали, наблюдая за перемещениями своего новорожденного.

Этот процесс не такой удивительный, как кажется. Уже через восемь недель зародыш обладает хорошо сформировавшимися конечностями. И он начинает ими шевелить, "плавая" в материнской утробе. Не позднее четырех, четырех с половиной месяцев после зачатия, матери начинают ощущать шевеления своего ребенка.

И матери знают, что с каждым новым днем эти шевеления становятся все заметнее. Более того, матери даже начинают жаловаться на своего ребенка за то, что он "толкнул" ее там и "ударил" здесь. Однако и они, и их мужья любят прикладывать руки к животу, чтобы ощутить эти движения ребенка, который как бы просится наружу.

В момент рождения дети уже тренировались в ползании в течение семи месяцев! Все эти внутриутробные движения рук и ног приводят к тому, что ребенок уже в момент рождения начинает двигаться. Мышечное и структурное развитие, достигнутое в утробе, вкупе с нервным контролем позволяет осуществлять движение сразу по выходу на свет. Просто пренатальное движение плавно переходит в постнатальное!

Разумеется, предоставить новорожденному возможность двигаться сразу после рождения, это не так просто как кажется. Положить его на материнский живот - это самое простое дело.

Несмотря на то, что сейчас это рекомендуют и многие акушеры, но если вы рожаете в больнице, у вас может появиться немало сложностей. Все медсестры, как сговорились держать новорожденных поблизости от себя и класть их на спину в детской комнате. Они же так любят детей! Поэтому вам придется приложить немало усилий, чтобы перехитрить этих любвеобильных медсестер.

Факт состоит в том, что дети рождаются уже готовые двигаться. Чем скорее они начнут применять свои способности, тем быстрее будут развиваться. Но чем больше дней будет потеряно для движения, тем труднее им придется в дальнейшем.

А теперь давайте посмотрим, каким образом предоставить своему новорожденному идеальную возможность для движения и тем самым начать развивать его мозг с помощью трех сенсорных и трех моторных окончаний...

Такая идеальная возможность выражается тремя словами:

• частота,
• интенсивность,
• продолжительность.

Частота : Сколько раз в течение дня вы даете ему возможность двигаться.

Интенсивность : С точки зрения подвижности это означает - как далеко он может уползти; с точки зрения мануальных навыков - какой вес он способен выдерживать; с точки зрения баланса - насколько энергично он занимается тем или иным видом деятельности.

Продолжительность : Сколько времени он занимается тем или иным видом деятельности.

Смотрите насколько разумны и естественны эти рецепты достижения физического совершенства. Занимайтесь с ребенком всем, чем вы занимаетесь ради его физического развития, увеличивая при этом частоту, интенсивность и продолжительность - и вскоре вы получите физически совершенного ребенка.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ I

Начнем с создания идеальной обстановки для двигательной активности вашего ребенка. Пусть свободно шевелит руками и ногами, и постепенно эти беспорядочные движения превратятся в те, которые будут продвигать его вперед.

Идеальная обстановка для этого - пол, который, естественно, отвечает следующим требованиям:

1. Безопасный
2. Чистый
3. Теплый
4. Гладкий
5. Податливый
6. Ровный

Естественно, вам надо убедиться и в том, что штепсельные розетки находятся вне пределов досягаемости вашего ребенка.

Кроме того, позаботьтесь, чтобы он не смог схватить и опрокинуть на себя какой-либо предмет мебели; чтобы не поранился какими-нибудь щепками или осколками. Очевидно и то, что поблизости не должно находиться и таких электронагревательных приборов, о которые бы он мог обжечься. Заранее позаботившись о безопасности ребенка прямо сейчас, когда он еще совершает беспорядочные движения, вы привыкнете заботиться об этом и тогда, когда его движения приобретут осмысленность.

Чтобы добиться чистоты, протрите поверхность пола дезинфицирующим средством, выбрав такое, которое бы не вызвало раздражении нежной кожи ребенка. Но сначала, разумеется, вымойте пол с мылом.

Чтобы не ограничивать свободу движений ребенка, не следует кутать его в одеяла или одевать в такую одежду, стесняющую движения. Вместо этого позаботьтесь о теплоте помещения, в котором он находится. Если вы живете в холодном климате, плотно закройте окна и двери, чтобы исключить всякие сквозняки.

Но и сам пол должен быть теплым. Этого можно добиться с помощью инфракрасных ламп, развешанных так, чтобы освещать максимальную поверхность пола (и, разумеется, так, чтобы не обжечь самого ребенка). Такие лампы, обладающие достаточно большим количеством ватт, гораздо эффективнее и дешевле обогревателей.

Пол должен быть гладким. Это особенно важно потому, что мы хотим облегчить ребенку процесс движения. Чем ровнее поверхность, тем легче ему будет скользить по ней в результате рефлективных движений рук и ног.

В качестве такой поверхности вполне подходит покрытие из искусственной кожи или винилома. Такое покрытие не будет скользить под локтями и коленями, обеспечив необходимое сцепление. А вот линолеум, хотя и отвечает требованиям гладкости, но окажется слишком скользким.

Раскатывая покрытие, позаботьтесь, чтобы оно плотно прилегало к поверхности пола, не задиралось и не морщилось, когда ребенок начнет по нему ползать. Любой образовавшийся "холм" может оказаться непреодолимым для него.

Вплоть до момента рождения ребенок пребывал в упругом, податливом окружении, которое помогало ему сгибать и выпрямлять руки и ноги. Чтобы обеспечить такое же окружение и после рождения, достаточно постелить поверх обычного ковра то же виниловое покрытие. Польза от этого будет двойная - ковер защитит от холодного пола, а упругая прокладка обеспечит ребенку необходимое сцепление для ползания и при этом не будет морщиться.

Пол должен быть ровным. Новорожденному просто не под силу взбираться по какому-либо склону, это может просто лишить его желания двигаться.

Самый идеальный способ - использовать детский трек для ползания.

Детский трек для ползания

Эта придуманная нами штука отвечает всем вышеперечисленным требованиям и кроме того имеет некоторые дополнительные преимущества.

Этот трек достаточно широк, чтобы позволить ребенку свободно шевелить руками и ногами, и достаточно узок, чтобы позволить отталкиваться ногами от стенок, что облегчает движение.

Поскольку этот трек прямой, то и ребенок движется прямо, не тратя время на отклонения вправо или влево, что свойственно всем новорожденным. Кстати, эти круговые движения могут раздражать малыша, поскольку не позволяют ему предсказывать или контролировать собственные передвижения.

Трек можно сделать из клееной фанеры или твердой древесины, обшив его поролоном или губчатой резиной толщиной в 2,5 см. Кроме того, он защищает ребенка от сквозняков и столкновений со взрослыми или другими детьми, которые угрожают ему на полу. Поверхность трека легко чистится и остается чистой длительное время.

Инструкции по созданию такого трека приводятся в приложении .

Насколько быстро ребенок научится ползать и, тем самым, разовьет свой мозг, зависит от того, сколь удачной (с точки зрения подвижности) окажется окружающая обстановка, сколько времени он будет в ней проводить.

Поэтому отцам стоит позаботиться о таком треке еще до рождения ребенка. (Слишком многие родители после жалеют о том, что тянули до последней минуты. А ведь когда родится ребенок у вас уже не будет времени сколачивать этот трек.)

Дополнительное преимущество трека в том, что его можно переносить с места на место. Все наши родители сделали одну из секций этого трека короткой и удобной для перевозки. Благодаря этому ее можно переносить из комнаты в комнату и даже брать с собой в поездки. Куда бы вы ни поехали - всюду у вас будет с собой теплый, чистый и безопасный трек для вашего малыша!

Одна сотрудница нашего института, японка, рожала в филадельфийском госпитале и даже туда взяла переносную секцию трека метровой длины. На следующее утро после родов трек уже стоял рядом с ее кроватью и в нем ползал новорожденный Юкки. Медсестры были весьма удивлены подобной новацией.

Женщина объяснила им, что японские дети большую часть времени проводят на полу и подобный трек - это японский обычай (хитроумная дама, ничего не скажешь!). Вы вполне можете воспользоваться той же уловкой.

Поскольку все наши новорожденные подобно маленьким эскимосам ползают с момента рождения, дистанция их "прогулок" постоянно увеличивается.

Чем больше они ползают, тем быстрее этот процесс для них становится средством передвижения.

Наши новорожденные каждый день проползают на 30 см больше!

Другими словами, в первый день после рождения они проползают всего 30 см, во второй - 60, в третий - 90 и так далее. Подобное правило очень эффективно.

Если же вы хотите ускорить этот процесс, или ваш новорожденный по каким-либо причинам ползает меньше и медленнее, вы можете помочь ему в этом слегка наклонив ваш трек. Впервые мы попробовали так поступать еще в конце 40-х годов, когда решали проблему ускоренного двигательного развития полностью парализованных детей.

Если ребенок вообще не способен ползти, это значит что сила гравитации оказывается для нею непреодолимой преградой. Данная сила действует на нас постоянно, притягивая к земной поверхности и создавая вес и силу трения. Наклонная поверхность трека будет способствовать тому, что сила гравитации начнет не столько препятствовать, сколько помогать вашему ребенку.

В качестве такой поверхности мы можем использовать одну из секций трека, поместив ее в самый конец и слегка наклонив.

Теперь гравитация будет толкать вашего ребенка вниз. Даже легкие движения рук и ног заметно ускоряют перемещение, становясь двигательными и целенаправленными. В результате, ребенок учится ползать намного быстрее.

Сохраняйте поверхность вашего трека наклонной до тех пор, пока ребенок не начнет ползать на полу и она ему больше не потребуется.

Весьма важно установить правильный угол наклона. Очевидно, если один конец поднят слишком высоко, ребенок будет просто скатываться вниз. Это лишь испугает его и ничему не научит. Поэтому наклон должен быть достаточно большим, чтобы облегчить движение, но достаточно пологим, чтобы служить в качестве небольшого толчка, который поможет ребенку двинуться вперед, как только он заработает руками и ногами.

Будете ли вы использовать один лишь трек или добавите к нему наклонную поверхность - все равно ваш ребенок научится осмысленно двигать руками и ногами, благодаря чему начнет ползать.

Можно ли спать на полу

Мы обнаружили, что новорожденные много ползают во сне. Впрочем, мы и не удивимся, зная, как много часов в день они спят. Перед тем, как заснуть, во время сна и сразу после пробуждения новорожденные ползают.

Как часто мать входит в комнату своего ребенка, услышав, что он скрипит передней спинкой своей колыбели! Как же он добрался туда? Дополз!

После того, как матери и сотрудники нашего института осознали этот факт, многие супружеские пары стали класть матрасы на пол и спать на полу.

В самом институте, родители стали ставить треки для новорожденных рядом со своими кроватями.

Хотя это делается в первую очередь для того, чтобы предоставить их детям больше возможностей для ползания, матери обнаружили, что и сами получают дополнительные удобства.

Ведь благодаря этому новорожденные постоянно находятся под наблюдением родителей, так что нет необходимости ночью вылезать из постели. Чтобы проверить в каком положении находится малыш, достаточно просто повернуться на бок и поправить его.

В течение первых месяцев жизни Марлоу Доман (сын Дугласа Домана и внук Глена Домана) как правило проползал за ночь от 150 до 300 см.

Что следует надевать подвижным детям...

Вы помните то время, когда еще были ребенком и ваша мать одевала вас, чтобы выпустить поиграть в снегу?

Во-первых, на вас надевали длинные трусы, затем вельветовые штаны, фланелевую куртку, носки, шерстяной свитер, зимнюю шубу, шарф, шапку, да еще капюшон, наконец, ботинки и рукавицы с завязками, чтобы не потерять.

Вы выходили наружу и шли точно снеговик! Только через полчаса вам удавалось научиться двигаться во всем этом наряде. Не повторяйте же эту ошибку, когда впервые захотите опустить своего ребенка на пол. Пусть будет теплой комнатная атмосфера, а не его одежда. И пусть ваш ребенок будет чувствовать себя свободно и с удовольствием начнет познавать тот мир, который ему так не терпится узнать.

Детям, закутанным во множество одежд, трудно, а то и невозможно двигать руками и ногами. Мы же предлагаем прямо противоположное - создать все условия для свободной подвижности ребенка и, тем самым, способствовать его телесному развитию.

Ваш новорожденный должен носить минимальное количество одежды, так, чтобы движения его рук и ног ничто не связывало.

Он нуждается в тактильной стимуляции своей кожи поверхностью трека, а также и в ощущениях движения своего тела по полу.

Короткие штанишки и рубашка с короткими рукавами, имеющая форму буквы Т , - вот наилучшая одежда для него! Если он будет носить только эти вещи, это позволит ему всей своей кожей ощущать сцепление с поверхностью пола. Однако, слишком большое сцепление нежелательно, поэтому такая одежда будет ограждать грудь и живот во время ползания по полу. Главное достоинство ползания - в упирании ступнями и коленями в пол и толкательных движениях, поэтому ступни ног и колени должны оставаться обнаженными.

"Станьте хоть нанемного японцем"

Что касается ползания по полу, то последний и самый важный момент (учитывая, что до сих пор вы все делали правильно) состоит в том, что отношение ребенка к этому занятию будет прямым отражением вашего собственного отношения.

Если вы относитесь к полу как к странному и враждебному месту для своего новорожденного, то он и сам будет относиться к этому месту как к чему-то странному и враждебному. Более того, если ваш новорожденный поймет, что в то время как он находится на полу, ни папы ни мамы поблизости нет, то пол будет ассоциироваться у него с одиночеством и изоляцией.

Вы являетесь всем для своего ребенка - теплом, любовью, питанием, защитой, счастьем и источником информации. Если ваш новорожденный находится на полу, то и вы должны находиться там же. Не стоит ожидать, что ваш ребенок полюбит находиться на полу, если вы сами этого не любите. Станьте хоть на немного японцем. Ешьте, спите, играйте, учите - короче, делайте псе на полу. Если вы сами будете считать это самым идеальным местом для развития своего ребенка, то он обязательно почувствует ваше отношение.

И в тот день, когда он это почувствует (а лучше всего, чтобы это был первый день его жизни), новорожденный сделает рефлективное движение и продвинется вперед по полу на сантиметр-другой; а вы, наблюдая за ним, обрадуетесь тому, что он впервые в жизни сделал это самостоятельно. Подхватите его на руки, поцелуйте и поздравьте - ведь он сделал первый шаг на пути к следующей стадии развития.

НО ЕСЛИ, ДАЖЕ ПОСЛЕ ВСЕГО СКАЗАННОГО, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ДИСКОМФОРТ, КОГДА ВАШ РЕБЕНОК НАХОДИТСЯ НА ПОЛУ, ТО ВАМ НЕ СЛЕДУЕТ ПОМЕЩАТЬ ЕГО ТУДА.

Родителям никогда не следует делать со своими детьми то, что им не нравится делать. Им следует руководствоваться собственными инстинктами и не делать того, чего не хочется, потому что это все равно не сработает!

Мы знаем детей. Дети (и даже новорожденные) весьма тонко чувствуют, что нравится их матерям, а что нет. Если мать чувствует себя дискомфортно, то, что бы она ни делала, ребенок будет ощущать не меньший дискомфорт.

Кстати, если ребенку будет предоставлена возможность двигаться по поверхности, которая будет затруднять его движения (например, по мягкой кровати или по толстому ворсистому ковру), то это не только окажется бесполезной тратой времени, но и заставит ребенка считать движение намного более трудной вещью, чем оно на самом деле является!

Но предположим, что вы, как и подавляющее большинство читателей этой книги, видя своего ребенка на полу не ощущаете никакого дискомфорта и даже горите желанием поскорее начать с ним заниматься. С помощью всего того, что гарантирует безопасность вашего ребенка - теплой, чистой, гладкой, упругой, ровной и безопасной поверхности, а также соответствующей одежды; не забывая о частоте, интенсивности и продолжительности, вы можете прямо сейчас опуститься на пол вместе с ним и начать учить его двигаться!

Частота : Мы предлагаем вам как минимум десять раз в день опускаться вместе в ребенком на пол и ободрять его, когда он начнет двигаться.

Интенсивность : Наблюдайте за тем, как быстро и далеко он ползает по полу, и нанесите соответствующие деления на его трек, отмечая каждые 180 см, чтобы следить за успехами.

Продолжительность : Новорожденный должен бодрствовать как минимум четыре часа в день, чтобы ползать в это время по полу или по треку. В идеальном варианте, он и спать должен на треке.

НА ДАННОЙ СТАДИИ РАЗВИТИЯ ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ПРОПОЛЗАТЬ ПО ПОЛУ ИЛИ ПО ТРЕКУ ОТ 60-ТИ ДО 90 САНТИМЕТРОВ НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ.

Выводы

Помните о том, что переход ко второй стадии развития мозга полностью зависит от того, как часто ваш новорожденный будет иметь возможность пытаться ползать, и насколько любовно вы будете вознаграждать его за эти усилия.

Помните и о том, что для развития детского двигательного интеллекта необходимо измерять двигательные навыки ребенка, чтобы иметь возможность сравнить их с навыками его сверстников. Если в возрасте 5-ти недель ваш ребенок ползает как обычный десятинедельный ребенок, то мы можем сказать, что его двигательный интеллект равен 200.

Неужели тот простой процесс, который мы описали выше, может привести к таким удивительным результатам? Если вам это кажется невероятным, то знайте, что простым увеличением частоты и продолжительности, тысячи матерей, чьи дети имели мозговые травмы, добились того, что из состояния полного паралича их дети перешли на вторую стадию развития двигательных навыков.

Чем больше возможностей вы предоставите своему ребенку, тем более физически совершенным он станет, тем сильнее разовьется его мозг, тем выше будет его двигательный интеллект, и тем скорее он достигнет второй стадии и начнет использовать свой понс.

Когда новорожденный действительно начинает ползать с целью перемещения - то есть из простой телесной функции ползание становится средством достижения какой-либо цели - то в самом ближайшем времени его уже можно перестать называть новорожденным. Он уже научился от своей медуллы всему тому, чему она может научить его с точки зрения подвижности.

Хорошим индикатором этого служит тот факт, что ребенок может проползать от 60-ти до 90 см с одной короткой остановкой. Разумеется, что это он делает не за одно мгновение, а как правило в течение 10-ти минут Когда это произойдет вы можете закрасить оранжевым цветом определенный элемент контура развития и записать для себя тот факт, что теперь ваш малыш действует на том уровне развития мозга, который известен как понс. Это будет свидетельствовать о необходимости продолжать ползать до тех пор, пока он не достигнет в этом занятии совершенства.

Теперь, с помощью следующей далее схемы вы сможете точно определить двигательный интеллект своего ребенка. Если ему ровно два с половиной месяца, то его двигательный интеллект должен быть равен 100.

Разумеется, для этого вам нужно было купить эту книгу еще до рождения ребенка и скрупулезно следовать всем ее указаниям.

Безотносительно к его возрасту начало ползания - это уже гигантское достижение. Ребенок перешел из неподвижного царства растений в подвижный мир животных. Порадуйтесь за его подвижность!

Двигательный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс

Мануальные навыки

ГРУППА :

Новорожденный

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА :

Медулла

ФУНКЦИЯ :

Хватательный рефлекс

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ :

В среднем, эта функция наблюдается у новорожденных с момента рождения

ОПИСАНИЕ :

В момент рождения кисти новорожденных почти всегда сжаты в кулаки, а движения "сжатия-разжатия" абсолютно беспорядочны.

Если положить свои указательные пальцы в ладони новорожденного, то он их плотно сожмет. Это и есть хватательный рефлекс.

Если далее взрослый медленно поднимет руки, то новорожденный будет продолжать цепляться за его пальцы; таким образом его можно даже приподнять с пола или постели. Таким же образом и детеныш гориллы цепляется за шкуру своей матери. Более того, и ваше дитя, и детеныш обезьяны делают это по одной и той же причине.
Однако, как заявил сэр У.С.Гилберт столетие назад: "Вещи редко бывают такими, какими они кажутся".

Кажется, что новорожденный с рождения должен к чему-либо прицепиться и повиснуть. Однако, это не так. Просто он не в состоянии выпустить.

Так неужели хватательный рефлекс абсолютно бесцелен?

Конечно же нет! Как и все рефлексы, он имеет очень большое значение.

ЦЕЛЬ :

Новорожденные действуют на рефлективном уровне медуллы именно потому, что еще не достигли достаточно высокого уровня мозгового контроля, который позволял бы им совершать полезные действия на сознательном уровне.

Этим и объясняется существование хватательного рефлекса. Именно поэтому они цепляются за своих матерей совершенно бессознательно, рефлективно. Так птицы держатся на ветках во время сна.

Значение хватательного рефлекса состоит не столько в умении вцепиться в объект, сколько в способности его не выпускать.

Это - эволюционный рефлекс. Данное определение означает, что по мере созревания мозга, этот рефлекс уступает место способности хватать и отпускать.

Новорожденный должен пользоваться своим хватательным рефлексом как можно чаше, поскольку это способствует созреванию мозга и достижению следующей стадии.

Но сколько же раз ребенок должен воспользоваться своим хватательным рефлексом, чтобы этого добиться?

Этого мы не знаем, поскольку существует два варианта:

1. Как часто он это делает?
2. Как рано начинает это делать?

Но мы знаем, что чем раньше он начнет, тем быстрее закончит.

Давайте проследим за этим на примере самого обычного новорожденного.

Почему он вообще начинает этим заниматься? Тому есть несколько причин.

Всякий раз, когда его ладони раскрыты и их слегка касается какой-то предмет, срабатывает хватательный рефлекс и младенец сжимает кулаки. Каждая мать знает, что стоит ее волосам коснутся рук ребенка, как волосы мгновенно оказываются пойманы.

Впрочем, то же самое можно сказать о покрывале или собственной одежде ребенка.

Да и сами матери провоцируют ребенка на хватательный рефлекс, забавляясь тем, что кладут в его ладони свои указательные пальцы. Однако, вряд ли они делают это сознательно, думая при этом о развитии детского мозга. Другие домашние делают то же самое, ребенок хватает их пальцы и каждым таким действием способствует собственному мозговому развитию.

Очевидно, что чем большей любовью пользуется новорожденный, тем большее внимание ему уделяется. Следовательно, тем чаще он пользуется своим хватательным рефлексом и, благодаря этому, становится "одареннее"

Не менее очевидно и обратное - нелюбимый ребенок, с которым мало играют, редко пользуется своим рефлексом, а потому развивается медленнее.

А теперь давайте посмотрим на это с точки зрения самого новорожденного. Чтобы полностью развить свою медуллу и перейти на уровень понса, ему нужно пользоваться хватательным рефлексом как можно чаще.

Чтобы перейди с уровня медуллы на уровень понса ребенок должен научиться "отпускать", причем делать это намеренно,

Каждый раз, когда он имеет возможность воспользоваться своим хватательным рефлексом, чтобы схватить чьи-то волосы или пальцы, он развивает свою медуллу и, тем самым, приближается к уровню понса. Более того, каждый раз, когда он хватает какие-то предметы, рано или поздно они выпадают из его пальцев, благодаря чему мозг учится различать ощущение "отпустил".

Таким образом, практиковаться в "отпустил" - значит тоже прогрессировать в направлении к следующей стадии развития мозга.

Все, что вам необходимо сделать - так это предоставить ему неограниченные возможности для развития своего хватательного рефлекса. И ведь как просто сделать из него мануального гения - для этого достаточно десять раз в день посвящать одну минуту развитию хватательного рефлекса. Итого - десять минут.

Положите его на спину на какую-то ровную поверхность, например, кровать, и вложите в его ладони свои большие пальцы. Пусть он хорошенько за них ухватится - дайте ему на это пять секунд. Если вам требуется примерно три секунды на то, чтобы дать ему свои пальцы и еще пять секунд на то, чтобы он за них схватился, значит на протяжении одной минуты вы сможете проделать то же самое действие от семи до восьми раз.

Это означает, что в течение дня он намеренно воспользуется своим хватательным рефлексом от семидесяти до восьмидесяти раз.

А ведь бывают еще и такие случаи, когда это происходит случайно

Подготовка к передвижению с помощью перехвата руками

Начиная с момента рождения, вы должны учить своего ребенка программе развития мануальных навыков, вершиной которой должно стать умение передвигаться по висящей над землей лестнице или канату с помощью перехвата руками.

Когда мы, человеческие существа, безумно много лет назад выпрямились и встали на ноги, то освободили свои руки от обязанностей передних лап, главной из которых была функция перебираться с ветки на ветку. Это был значительный шаг вперед. Благодаря этому мы смогли научиться многим полезным вещам, главным из которых было изготовление орудий труда.

Итак, вместо того, чтобы раскачиваясь, перебираться с ветки на ветку, мы стали ходить. Однако, при этом была допущена одна ошибка. Научившись ходить, совсем не обязательно было утрачивать умение перебираться с ветки на ветку.

А ведь умение перебираться по лестнице с помощью перехвата руками - великолепное физическое упражнение.

Глен Доман вспоминал о том, что во время второй мировой войны он был десантником и его тренировали таким способом преодолевать водные преграды. По его словам, все это почти неизбежно оканчивалось "мокрой задницей".

Однако, в институте Эвана Томаса, двухлетние малыши с большим удовольствием перебираются по лестнице длиной в три с половиной метра. Без всяких "приключений".

На первой и второй стадиях, программа развития мануальных навыков, связанная с данным умением, в сущности является одной и той же - она стимулирует хватательный рефлекс на I стадии и освобождение - на II стадии.

Кстати, именно эту часть программы дети любят больше всего!

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ I

Начать обучение процессу передвижения с помощью перехвата руками - это работа для отцов и для нее надо приготовить деревянный штырь диаметром от 11,5 до 23 мм, а длиной примерно 45 см.

Мы помним, что мать уже учила ребенка хватать ее за большие пальцы рук, и таким образом поднимала его вверх. Однако, некоторые новорожденные предпочитают хвататься за деревянный штырь. Что бы ни предпочел ваш собственный ребенок, внимательно следите за ним. чтобы вовремя подхватить.

Итак, ребенок лежит в постели на спине, а родители дают ему схватить или большие пальцы рук или деревянный штырь, после чего приподнимают верхнюю часть его туловища на несколько сантиметров. Отец может делать это как можно чаще или до тех пор, тюка он сам будет получать от этого удовольствие.

Частота : Как минимум, десять раз в день.

Интенсивность : Через одну-две недели приподнимайте ребенка все выше и выше, так, чтобы он сам начинал удерживать часть собственного веса.

Продолжительность : Всегда, как только заметите, что хватка вашего ребенка ослабла или что выражение радости на его лице сменилось озабоченностью, успевайте опустить его на кровать. После нескольких попыток вы и сами поймете как долго он может продержаться. Сейчас он держат свой вес, вися на руках - это первый шаг к передвижению с помощью перехвата.

Каждое упражнение должно длиться не больше минуты. Однако за эту минуту вы можете семь-восемь раз поупражнять его хватательный рефлекс с помощью штыря или больших пальцев, поскольку каждая хватка займет от 5 до 10-ти секунд.

Помните, что поскольку вы начали свою программу в теплой, мягкой и безопасной атмосфере, нет необходимости одевать ребенка во что-то иное, чем т-образную рубашку-распашонку и памперсы. Любой новорожденный отчаянно пытается совладать с весом собственного тела, поэтому надо помочь ему в этом - одежда должна быть максимально легкой и обеспечивать свободу движений.

Следя за тем, чтобы предохранять ребенка от падений (для большей безопасности стоит воспользоваться мягким матрасом), не забывайте позаботиться о размере и гладкости штыря. Диаметр должен позволять маленьким ручкам ребенка обхватить его полностью, а материал должен быть нс слишком шероховатым и не слишком скользким.

Самое важное состоит в том, что надо не забывать радостно и громко хвалить своего ребенка каждый раз, когда он хватает и когда отпускает. Тем самым вы зафиксируете его реакцию хватания за штырь или ваши пальцы. Кроме того, в вашем голосе не будет ни страха, ни озабоченности - ведь вы заранее приняли все меры для безопасности вашего ребенка. Наоборот, вы будете всячески поощрять его на новые подвиги. Очевидно, что если вы не будете радоваться его достижениям, то он будет стараться намного меньше, чем мог бы!

ВАШ РЕБЕНОК, ДЕРЖАСЬ ЗА ВАШИ БОЛЬШИЕ ПАЛЬЦЫ, ДОЛЖЕН ПРОВИСЕТЬ В ТЕЧЕНИЕ ДЕСЯТИ СЕКУНД, УДЕРЖИВАЯ ПРИ ЭТОМ 50 % СВОЕГО ВЕСА.

Выводы

Если вы каждый раз делаете все эти вещи с удовольствием, то ваш новорожденный очень быстро разовьет свою медуллу и раньше времени перейдет ко второй стадии - понсу.

Очевидно, что каждый раз, когда он имеет возможность схватить (рефлективная функция медуллы), он также будет должен и отпустить (сознательная функция понса).

В первый раз он вообще не сможет отпустить и разожмет кулачок либо под действием собственного веса, либо понуждаемый к этому кем-то из взрослых.

По мере все большего использования, хватательный рефлекс начнет ослабевать. Теперь уже предметы будут выпадать из рук вашего ребенка случайно.

Чем чаще используется хватательный рефлекс, а следовательно, чем чаще выпадают предметы, тем отчетливее новорожденный начинает осознавать ощущение, испытываемое при разжимании кулака, и воспроизводить это ощущение, разжимая ладонь.

Когда он впервые действительно раскроет свою ладонь (а не просто что-то выронит), то пересечет ту линию, которая отделяет функции медуллы от функций понса. То, что он не просто выронил, а раскрыл ладонь, поймет любая мать.

Эта стадия развития мозга отмечена оранжевым цветом, и это означает, что с точки зрения мануальных навыков ребенок начал действовать на уровне понса. В каждой из последующих глав будет содержаться анлогичный раздел, посвященный тому, как продолжать развитие мануальных навыков, а следовательно и мануального интеллекта. Чем больше возможностей для совершенствования этой функции вы предоставите своему ребенку, тем лучше и быстрее он будет развиваться.

Если же ребенок уже вышел из данного возраста, вам следует прочитать обо всех стадиях и начать готовить его на том уровне, которого он уже достиг.

Если вашему ребенку ровно два с половиной месяца, то его мануальный интеллект должен быть равен ровно 100. Если же он моложе, вы можете вычислить уровень его мануального интеллекта, по следующей таблице:

Мануальный интеллект - Переход от стадии I, медулла, к стадии II, понс

Миллионы обычных детей следует древней дорогой - от неподвижности при рождении к нормальным ходьбе, бегу и прыжкам, достигаемым в возрасте шести лет. Причем все это они делают весело и инстинктивно, не имея ни малейших представлений о том, какие глубочайшие последствия имеют для них эти процессы.

Однако, для меньшинства из них (примерно одного из двадцати), эта дорога оказывается невеселой, трудной и мучительной, а то и просто непроходимой. Это - дети, имеющие мозговые травмы. Как только им предоставляют такую возможность, они устремляются по этой дороге с поразительной целеустремленностью и мужеством, чтобы пройти все семь стадий мануального и двигательного развития, как это, весело и непринужденно, уже проделали обычные дети.

Однако, именно больные дети, приступившие к выполнению нашей программы будучи парализованными, максимально высветили следующее обстоятельство: физическое совершенство доступно практически каждому.

Как мы уже говорили, если к тому моменту, когда вы начали читать эту книгу, ваш ребенок старше или имеет какой-то "дефект", то не следует ожидать, что он сможет пройти эти стадии именно так, как было описано. К сожалению, может случиться и так, что он вообще не сможет их пройти. Если же ребенок просто старше, то вы можете воспользоваться его помощью, обучая ползанию и передвижению с помощью перехвата руками более юных детей.

Несмотря на то, что ваш ребенок имеет мозговую травму, он еще вполне может превзойти своего здорового сверстника. Впрочем, для этого вам потребуется ознакомиться с книгой "ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ МОЗГОВЫЕ ТРАВМЫ" (Глен Доман, Doubleday and Company, 1974; The Better Baby Press, 1987 ), прежде, чем вы приступите к выполнению домашней программы. Кроме того, если вам потребуется какая-то дополнительная информация, вы можете написать нам. Когда будете читать обо всех последующих стадиях, помните и о том, что главную пользу от тех знаний, которыми мы обладаем, должен получить ваш ребенок. И мы уверены, что вы воспользуетесь ими надлежащим образом.

Программа равновесия для новорожденного

Свыше полувека назад русский нейропсихолог Борис Клосовский продемонстрировал, что развитие мозга котят и щенят в первые десять-двадцать дней жизни резко ускоряется, если их подвергнуть мягкой вестибулярной стимуляции. У таких котят и щенят отделы мозга, отвестственные за равновесие, были на 22,8-35 % больше, чем у их сверстников из контрольной группы.

Такая стимуляция, проводимая очень бережно и осторожно, весьма приятна новорожденным. (Марлоу Доман сразу прекращал плакать, как только его, в течение первых недель жизни, подвергали определенным вестибулярным воздействиям. Более того, почти сразу же стало ясно, какое именно воздействие он предпочитает.) Еще раз повторим - все виды вестибулярного воздействия, о которых мы расскажем ниже, должны проводиться осторожно и доставлять новорожденному удовольствие.

Очевидно, что если вы хотите соблюдать максимальную безопасность, вам надо убедиться в отсутствии всяких помех. Будьте внимательны к своему ребенку и постоянно за ним наблюдайте. Держите его бережно, начинайте медленно и спокойно, постепенно переходя к следующим стадиям. (То есть, постепенно увеличивайте продолжительность.)

Прежде, чем вы начнете что-либо делать, расскажите новорожденному о своих намерениях. В процессе самого действия, объясняйте ему, что вы делаете. Всегда останавливайтесь прежде, чем он сам этого захочет. Только в этом случае он сам захочет следующего занятия!

Одевайте ребенка в зависимости от обстановки и при этом учитывайте, насколько удобно вам будет его держать.

Лучшая часть программы равновесия - это та, которая доставит радость как вам, так и вашему ребенку. Мы наблюдали родителей (особенно отцов), развивающих вестибулярный аппарат своего ребенка, по всему миру. Это было) и в мировых столицах, в первобытных джунглях. Но и там, и там родители и дети получали от этого удовольствие. Отцы подбрасывали своих детей вверх, а затем ловили. Матери подбрасывали детей, посадив их к себе на колени. И то и другое стимулирует вестибулярный аппарат.

У каждого из родителей есть свой излюбленный вид подобной стимуляции, но мы составили список 15-ти таких видов, исходя из трехмерности пространства. Воспользуйтесь этим списком, или придумайте что-то свое:

1. Поносите своего ребенка по кругу. Бережно держите его при этом ладонями; одной поддерживайте снизу, другой - за заднюю часть головы. Но не просто носите его вокруг чего-либо, а совершайте при этом плавные движения вверх-вниз. Покачайте его вверх-вниз, вперед-назад, и из стороны в сторону. Поносите ребенка по всему дому, рассказывая ему о том, где он находится и какие вещи его окружают. Дайте ему выглянуть в окно.
2. Лягте на спину и покачивайте ребенка над собой. И этот способ изобрели не мы - так поступают родители во всем мире. Лягте на спину, положив ребенка себе на живот. Плотно обхватите его за бока под подмышками.
   Поднимите над собой и посмотрите в глаза друг другу. Скажите ему, что он - самолет. Мягко накрените его вправо-влево, опустите себе на грудь и поднимите снова.
3. Покачивание в качалке. Этот способ хорош для спокойных детей. Сядьте в кресло-качалку, держа новорожденного руками в вертикальном положении. Покачайтесь назад и вперед. Затем положите его ничком поперек своих колен и снова покачайтесь.
4. Покатывание на подушке. Покатывание и покачивание (см. пункт 5 ) было любимым занятием новорожденного Марлоу Домана. Он успешно занимался этим с помощью родителей на водной кровати, однако это можно делать и на обычной подушке.
   Положите своего ребенка ничком на большую подушку - лицом к себе или спиной, значения не имеет. А теперь осторожно приподнимите край подушки левой рукой, так, чтобы он скатился на противоположную сторону. Потом приподнимите другой конец подушки - и ребенок скатится в обратную сторону.
5. Покачивание А теперь поверните ребенка (по прежнему находящегося на подушке) на 90 градусов так, чтобы его лицо находилось напротив одной вашей руки, а ноги - напротив другой. Продолжайте приподнимать подушку за разные концы, чтобы ваш ребенок "покачивался" от головы до ног.
6. Ускорение на мате - вперед и назад. Это любимое упражнение Марлоу. Помимо самого движения ему нравился и звук, который издавал мат, елозя по ковру. Это был самый простой способ успокоить Марлоу.
   Купите недорогой мат (они бывают из пластикового покрытия и поролоновой набивки), сложите его вдвое, чтобы придать большей твердости и положите на пол. На этот мат ничком положите ребенка. Он должен находиться перпендикулярно к вам (то есть, головой к одной вашей руке, ногами - к другой). А теперь потяните мат правой рукой вправо - он двинется вперед; потом левой рукой потяните влево - он двинется назад.
7. Ускорение вправо и влево. Поверните мат на 90 градусов так, чтобы ребенок находился лицом к вам. Потяните мат левой рукой так, чтобы он двинулся вправо, а затем правой рукой так, чтобы он двинулся влево. Это и будет ускорение вправо-влево.
8. Горизонтальное вращение по часовой стрелке. Положите новорожденного на живот вдоль мата, головка ребенка должна находиться у самого края. Возьмите мат за другой конец и начните вращать его по часовой стрелке.
9. Горизонтальное вращение против часовой стрелки. Повторите все вышеописанное, изменив только направление вращения.
10. Горизонтальное кружение в позиции ничком. Встаньте, положите новорожденного себе на плечо так, чтобы он прижимался к нему животом. Начните кружиться и делайте это достаточно осторожно, чтобы самому не почувствовать головокружение и не утратить равновесие.
    Изменяйте направление кружения - по часовой, против часовой стрелки.
11. Горизонтальное кружение, левый бок. Повторите все вышеописанное, но на этот раз положите новорожденного на свое правое плечо. При этом он должен находиться на левом боку, а животом прямо напротив вашей шеи.
    Кружитесь и по и против часовой стрелки.
12. Горизонтальное кружение, правый бок. Повторите все вышеописанное, но на этот раз положите ребенка на свое левое плечо, так чтобы он лежал на правом боку.
    Кружитесь и по и против часовой стрелки.
13. Покачивание вверх-вниз. Встаньте на колени, держа новорожденного перед собой - левой рукой снизу, правой - с задней стороны головы. Таким образом он находится в почти вертикальной позиции. Осторожно поднимите его до уровня глаз, а затем так же осторожно опустите его голову. Ваш новорожденный опрокинулся из вертикальной позиции в горизонтальную, причем его голова должна находится ниже ног. Поднимите его и повторите это упражнение.
14. Перекатывание. Это превосходное упражнение на развитие вестибулярного аппарата, прекрасно сочетается с упражнением на развитие мануальных навыков. Положите ребенка на спину на пол. Опуститесь перед ним на колени так, чтобы его ступни касались ваших колен. Дайте ему схватить правой рукой указательный палец на вашей левой руке. Скажите "покатились" и постепенно потяните его правую руку за своей левой рукой так, чтобы он перекатился сначала на левый бок, а затем и на живот.
    А теперь дайте ему схватить левой рукой указательный палец вашей правой. Держите его руку над его головой и потяните так, чтобы он перекатился сначала на правый бок, а потом и на спину. Будьте осторожны, поскольку при этом его левая рука может попасть в неудобное положение. Продолжайте таким же образом, перекатывая его сначала налево, потом направо.
15. "Скачки" с ребенком. Осторожно прижмите новорожденного к себе и мягко "поскачите" по всему дому. Он будет чувствовать как движется ваше тело вверх-вниз. Когда ребенок уже сможет контролировать положение своей головы и спины, вы можете ускорить скачку и разнообразить позиции вашего "наездника". Пусть увидит мир с неожиданной точки обозрения.

Выполнение вместе с новорожденным основной программы равновесия:

Частота: Хорошо бы выполнять каждый день все пятнадцать упражнений хотя бы по одному разу.

Интенсивность: Выполняйте упражнения медленно и осторожно. Если по какой-либо причине вашему новорожденному что-то не нравится (или если вы сами устали), то скорее всего вы действуете слишком быстро. Замедлите темп.

Длительность: Начните с пятнадцати секунд на каждое упражнение. Постепенно и осторожно доведите это время до сорока пяти секунд. Всегда останавливайтесь прежде, чем этого захочет ваш ребенок.

Вся ежедневная программа займет всего десять минут,

Вашему новорожденному понравятся эти упражнения.

СТАДИЯ I - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ

• Программа развития подвижности

· Частота: Каждый день, по меньшей мере десять раз надо опускать ребенка на пол, поощряя его двигаться.

· Интенсивность: Наблюдайте за тем как быстро и насколько далеко он ползает (например, стоит пометить трек, через каждые 15 см.)

· Продолжительность: Как минимум четыре часа в день он должен двигаться по треку или по полу. (Идеальный вариант - если он и спать будет на треке.)

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ПРОПОЛЗАТЬ ПО ПОЛУ ИЛИ ТРЕКУ ОТ 60 ДО 90 CM HE ОСТАНАВЛИВАЯСЬ.

· Материнские замечания: Мой новорожденный начал ползать в возрасте__________

• Программа развития мануальных навыков

· Частота: Десять раз в день он должен повисеть на штыре или большом пальце вашей руки.

· Интенсивность: Через одну-две недели постепенно начинайте поднимать его все выше и выше, чтобы он учился сам удерживать все больший вес своего тела.

· Продолжительность: Около минуты на каждое занятие, семь-восемь упражнений на хватательный рефлекс - до тех пор, пока его хватка не ослабеет или на лице не появится выражение озабоченности. Общая продолжительность - 10 минут в день.

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ВИСЕТЬ НА ВАШЕМ БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ ИЛИ НА ШТЫРЕ В ТЕЧЕНИЕ ДЕСЯТИ СЕКУНД, ВЫДЕРЖИВАЯ 50 % СОБСТВЕННОГО ВЕСА.

· Материнские замечания: Мой новорожденный начал висеть в течение десяти секунд, выдерживая 50 % собственного веса в возрасте__________

• Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата)

· Частота: Каждое из 15-ти основных упражнений как минимум один раз в день.

· Интенсивность: Более медленно и осторожно, чем при выполнении всех предыдущих программ. Не утомляйте своего ребенка. Если сомневаетесь, снижайте темп.

· Продолжительность: Начните с 15-ти секунд на каждое упражнение и, постепенно и осторожно, доведите до 45 секунд. Общая продолжительность - 10 минут в день.

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ПОЛЮБИТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ПОЭТОМУ ВСЕГДА ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ОН САМ ЭТОГО ЗАХОЧЕТ.

· Материнские замечания: __________

Выводы

Существует очень сильная взаимосвязь между способностью к ползанию и способностью фокусировать взгляд на ближайшей точке. Дети племени ксингуано, которые не имеют возможности ползать по земле, поскольку это просто опасно, не могут научиться фокусировать взгляд на ближайших предметах, однако во взрослом возрасте обладают очень хорошей дальнозоркостью. Можно сказать, что они способны контролировать свой взгляд на расстоянии не меньше 15-ти метров. Таким образом как бы образуется зрительный треугольник, основание которого длиной в 6,25 см - это расстояние между глазами, а высота длиной в 15 метров - это расстояние от каждого глаза до объекта. Это позволяет ксингуано метко стрелять из лука.

Однако, у тех же самых ксингуано не развито ближнее зрение, то есть, они не могут образовать зрительный треугольник с высотой всего 45 см. "Ближнее" зрение, которое помогает ползать - это способность сфокусировать взгляд на собственных руках. С такого расстояния мы читаем, пишем, лепим, рисуем. Поскольку, это расстояние от глаз до поверхности стола, можно сказать что длина цивилизации - 45 см.

Отсюда несложно сделать вывод - поскольку у первобытных народов отсутствуют полы и их дети лишены возможности ползать, постольку у них не развивается ближнее зрение, что ведет к отсутствию письменности и цивилизации.

Мы часто обсуждали этот удивительный факт - покажите нам культуру, где бы отсутствовали полы, и мы сами расскажем вам о ее примитивности. И наоборот.

Египетские и греческие полы, полы инков - все это мы можем видеть и сегодня. И представители этих культур делали операции на мозге и создавали прекрасные произведения искусства три, две и одну тысячу лет назад.

Искусство племен ксингуано и бушменов настолько примитивно, что может считаться незначительным.

Таким образом, стоит лишь отвергнуть этот вид подвижности (то есть, возможность ползать по полу), как могут возникнуть важнейшие последствия в самых различных областях - в частности и в том, что касается зрения.

Глава 10 - Стадия II. Понс

Двигательные навыки

ГРУППА:

Новорожденный

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Понс

ФУНКЦИЯ:

Ползание ничком достигает своей кульминации, когда новорожденный начинает делать это как перекрестный вид движения.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

Два с половиной месяца

ОПИСАНИЕ:

Какое-то время в течение первых месяцев жизни новорожденный учится использовать движения рук и ног, чтобы двигать себя вперед, елозя животом по полу. Это и называется ползанием.

Новорожденный еще может двигаться кругами или пятиться назад, но главное - он уже. попробовал, что такое подвижность и теперь не сойдет с этого пути.

ЦЕЛЬ:

Ползание - это движение в чистом виде. Это движение ради движения.

Когда новорожденный начинает ползать, то приступает к изучению одного из важнейших уроков жизни. Более того, он пересекает границу, отделяющую неподвижное царство растений от царства животных. Теперь ребенок способен перебраться из точки А в точку Б, пусть даже расстояние между ними составит от 60 до 90 см и на преодоление его потребуется какое-то время.

Ползание жизненно необходимо. На стадии I все движения новорожденного полностью рефлективны и он не способен преодолеть сколько-нибудь значительное расстояние даже ради спасения собственной жизни. Но на стадии II он уже может это сделать. Теперь он уже может спастись от огня или других опасностей, отползя в сторону,

Сейчас ему нужно набираться любого опыта, который он только в состоянии получить. Величина этого опыта напрямую зависит от количества возможностей, которые ему предоставит окружающая среда.

Осознав, что с помощью ползания он способен перебираться с места на место, новорожденный осознает и то, что самый простой путь к этому - двигаться вперед. И он начинает действовать именно так. Сначала новорожденный может двигаться самым беспорядочным образом, переставляя руки и ноги как попало. Потом он может начать вытягивать обе руки вперед, одновременно отталкиваясь ногами. Потом, опираясь всем весом на руки. он может как бы "грести" ногами вперед. Такой вид движения называется гомологическим. Так двигаются лягушки.

Новорожденный может двигаться и так: вытягивая вперед одновременно правые руку и ногу, он при этом так же одновременно отталкивается левыми рукой и ногой. Потом все происходит наоборот. Такое движение называется гомолатеральным.

У здорового ребенка оба этих вида движения быстро уступают место третьему, которое называется перекрестным.

При этом, самом развитом виде движения, новорожденный движется, толкая себя вперед правой рукой и левой ногой, и одновременно подтягивая левую руку и правую ногу, чтобы перенести на них точку опоры, готовясь к следующему акту движения. Затем он толкает себя вперед левой рукой и правой ногой, одновременно подтягивая правую руку и левую ногу.

Этот перекрестный вид движения является самым эффективным изо всех существующих на земле видов.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ II

Качество движения будет зависеть от окружающей обстановки. Разумеется, что пол как и прежде должен быть:

1. Безопасный
2. Чистый
3. Теплый
4. Гладкий
5. Податливый
6. Ровный

Такое качество пола, вкупе с возможностью ползать, и определит насколько хорошо новорожденный научится ползать - беспорядочные движения сменятся гомологическими, те - гомолатеральными, гомолатеральные - перекрестными: красивыми, умелыми, синхронными.

Наши дети не должны тратить свое драгоценное время, сидя в своих детских "тюрьмах"-колыбелях, колясках, манежах - вместо того, чтобы упражнять те функции, за которые отвечает понс.

Единственное, что может ограничивать детей - так это объятия родителей. Остальные "ограничители" просто ужасны, одно слово - "тюрьмы". Они намеренно лишают ребенка подвижности.

В нашей Международной школе дети часто бегают в прекрасном парке Фэирмонт, который находится неподалеку от института. Когда мы бегаем вместе с ними, то зачастую видим удивительное зрелище - ребенок, пристегнутый ремнями к своей коляске, широко раскрыл глаза и раздраженно протягивает руки. Ему так хочется выбраться, посмотреть на деревья, потрогать их листья - ему хочется ЖИТЬ !

Давайте же освободим детей, чтобы они могли учиться, а сами сядем в их коляски и отдохнем!

Если бы проблема всех этих колясок и колыбелей состояла только в ограничении движений, было это бы еще терпимо. К сожалению, все гораздо сложнее,

Новорожденные, которые еще не умеют ходить, должны жить в горизонтальном мире, параллельном земной поверхности - проще говоря, на полу.

Они еще просто не обладают такими мышцами, которые бы могли поддерживать их кости, ни такой костной структурой, которая бы выдерживала вес всего тела, не выработан и механизм равновесия, чтобы удерживать тело в вертикальном положении.

Однако взрослые, живущие в вертикальном мире, стоят перпендикулярно земной поверхности. Нам просто удобно постоянно переводить своих детей из их горизонтального мира в наш мир вертикальный. А сидячее положение гораздо ближе к вертикальному, чем к горизонтальному.

Существует проблема гравитации, то есть той всеобъемлющей и могучей силы, которая может буквально изогнуть мягкие кости ребенка, приведя их в ненормальное положение.

Сегодня школьники регулярно обследуются на сколиоз - деформацию позвоночника. Нашим сотрудникам кажется, что количество случаев сколиоза будет возрастать - так много мы видим детей, подверженных риску этого заболевания благодаря всяким коляскам.

В следующий раз, когда вы выйдете из дома, обратите внимание на осанку новорожденного, сидящего в прогулочной коляске. Его живот выпячивается, плечи сутулятся, спина изогнута.

Однако, проблема еще глубже.

Все эти детские устройства ограничивают, а то и полностью лишают ребенка возможности двигаться и ползать. А ведь движение и ползание на животе и на карачках жизненно важно для соответствующего развития медуллы, понса и среднего мозга. Если движение запрещается, то эти отделы мозга развиваются медленно и недостаточно.

Особенно это влияет на развитие конвергенции зрения, а через это на чтение и письмо.

Обнаженные локти, колени и ступни

Как и на первой стадии, локти, колени и ступни ребенка должны быть обнажены для наилучшего сцепления с гладкой поверхностью пола. Чрезмерное количество одежды только ограничит движения рук и ног и уменьшит сцепление. О том, какая одежда подходит, мы уже говорили.

Вы тоже должны находиться на полу

Сейчас у вашего новорожденного два главных желания: находиться рядом с вами и пользоваться новообретенным способом перемещения для того, чтобы изучать окружающий мир. Вам следует пойти им навстречу, чтобы ребенок совершенствовал свои "ползательные" навыки. Помните: чтобы ваш ребенок чувствовал себя на полу уютно, вам надо находиться вместе с ним.

Одно из его величайших удовольствий - ползти вслед за вами. Кроме того, ему нравится взбираться прямо на вас, чтобы услышать похвалу и ощутить родительское объятие. Это - лучший способ совершенствоваться в ползании, а для вас он совершенно безвреден!

Предоставьте ребенку возможность изучать окружающий его мир

Чтобы ребенку было интересно ползать, предоставьте ему какие-нибудь предметы, к которым он захотел бы приблизиться. Очевидно, что если вы поместите его на пол и просто окружите со всех сторон интересными ему предметами, у него не будет причин ползти куда-либо.

Давным-давно Тэмпл Фей написал нам письмо, в котором содержалось одно нейрологическое утверждение - наверное самое ясное и самое важное из тех, которые можно вместить в один параграф. Вы можете руководствоваться им на протяжении всей программы развития подвижности. И если вы будете это делать, то поступите очень мудро.

Темпл Фей отвечал на вопрос, каким образом развивается сам человек.

Что было раньше - курица или яйцо? Вы можете быть уверены в том, что сначала была потребность, а потом возникла возможность . Природа - это оппортунист. Можете ли вы стыдить ее за желание не просто соединять звуки в мелодию, а класть слова на музыку?

Выделенное курсивом утверждение и является, вероятно, самым выдающимся нейрофизиологическим утверждением: "Сначала была потребность, потом возникла возможность".

Мы должны щедро снабжать своих детей потребностями, чтобы они могли развивать свои мозги пытаясь удовлетворить эти потребности.

Снабжайте своих детей потребностями

Возьмите его любимые предметы и для начала поместите их на пол за несколько десятков сантиметров от ребенка, но так, чтобы он легко их мог видеть. Более того, дистанция должна основываться на знании о том, что ваш ребенок сможет преодолеть ее не более чем за 10-15 минут. Чем лучше будет ползать ваш ребенок, тем длиннее может быть эта дистанция.

Всегда кладите перед ним привлекательные предметы вне пределов его досягаемости, но не вне пределов видимости. Постоянно увеличивайте эту дистанцию по мере развития "ползательных" навыков ребенка.

Старайтесь делать так, чтобы награда соответствовала усилиям.

Когда ваш ребенок доползет до желанного предмета, дайте ему время поиграть с ним и насладиться своей "добычей". Хотя, разумеется, лучшей наградой для него будут ваши похвалы и ласки.

Однако, стоит предупредить вот о чем: не попадитесь в сети той привычки, которая может стать уделом даже самых лучших родителей. Представьте такую сцену: вы всей семьей на полу и все идет прекрасно. Ваш ребенок доползает до игрушечного медвежонка, и тут вдруг отец отодвигает игрушку еще на метр. Ребенок снова доползает до медвежонка, и его снова отодвигают...

Не слишком много времени потребуется вашему малышу, чтобы понять, насколько же это неблагодарное занятие. Поэтому, поставив перед ним цель и поощряя его к достижению этой цели, позвольте ребенку овладеть ею прежде, чем ее коснется кто-нибудь другой.

Насколько быстро и успешно ребенок научится ползать и разовьет свой понс, будет зависеть от возможностей, которые мы ему для этого предоставим. Чем больше он ползает ничком, тем скорее начнет ползать на четвереньках. После возможности ползать, второй по важности фактор - дистанция. Чем больше двигается ваш ребенок и чем более осмысленными становятся его движения, тем быстрее он научится ползать и тем раньше наберется сил и разовьет свой вестибулярный аппарат для того, чтобы приподняться и встать на четвереньки.

На этой стадии во время ползания дети иногда кричат. Но это даже хорошо.

У этих криков есть причина. Учащенное, глубокое дыхание при крике снабжает ребенка дополнительным количеством кислорода, в котором он нуждается, что облегчает движения рук и ног в процессе ползания. Ползание для ребенка - это то же, что медленная ходьба для взрослого. Если при ходьбе ваше дыхание не становится более учащенным и глубоким, то вы не сможете и бегать. В процессе ползания детям необходимо дышать глубже и чаще и именно крик способствует этому.

Если вы внимательно наблюдаете за ребенком, то не преминете отметить, что когда он лежит на полу перед каким-либо предметом и хочет до него добраться, то начинает дышать более глубоко. Ему просто необходим дополнительный кислород, чтобы шевелить руками и ногами!

Большинство из наших детей иногда кричали. Бенджамин Ньюуелл кричал очень редко.

Теперь можно сформулировать цели:

Частота: В течение дня ваш ребенок должен иметь для ползания как минимум 15 возможностей. (Очевидно, что чем лучше он будет ползать, тем большая свобода ему потребуется, чтобы двигаться и изучать окружающий мир).

Интенсивность: Она зависит от того, какие расстояния он теперь может одолеть. Постепенно дистанция будет увеличиваться от 30 до 90 см. И, еще раз подчеркнем - надо помещать предметы вне пределов досягаемости, но не вне пределов видимости.

Продолжительность: Вначале продолжительность каждого занятия будет варьироваться в пределах нескольких минут, необходимых ребенку, чтобы добраться до предмета. Потом она может достигать получаса, когда ребенок будет ползать вокруг "просто так" или "по своим собственным делам". В общем, мы рекомендуем как минимум четыре часа в день проводить на полу, а если он будет и спать там же (или в треке), то это время может возрасти до 18-ти часов.

НА ЭТОЙ СТАДИИ ПОДВИЖНОСТИ ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРОПОЛЗАТЬ НА 30 CM БОЛЬШЕ.

Долгосрочная цель состоит в том, чтобы проползать 4,5 метра в день. Большинство детей начинают вставать на четвереньки прежде, чем начнут проползать по 3 метра в день. Если ваш ребенок пока не делает таких попыток, пусть научиться преодолевать 4,5 метра, после чего обязательно поднимется.

Чтобы ускорить процесс перехода к ползанию на четвереньках, нам следует теперь постепенно изменять поверхность, но которой он ползает.

Легко ползать по гладкой поверхности, но намного труднее елозить животом по слегка шероховатой. Труднее всего ползать ничком по очень шероховатой поверхности. СЛЕДОВАТЕЛЬНО:

Нам теперь надо изменить рельеф поверхности. Пусть это короткошерстный ковер. Ребенок обнаружит, что ползать ничком уже затруднительно, поэтому гораздо удобнее опираться в основном не на живот, а на руки и ноги. Вскоре, он научится этому и начнет ползать по шероховатой поверхности быстрее и дальше, чем он делал это, ползая по гладкой. СЛЕДОВАТЕЛЬНО:

Поскольку мы хотим его быстрейшего перехода на следующий уровень мозгового развития, постольку должны предоставить ему для ползания еще более шероховатую поверхность, вроде густого ковра.

Итак, мы кладем его на такой ковер. Он обнаруживает, что ползать ничком весьма затруднительно, поскольку живот сильно цепляется за ворсистую поверхность. Если он готов к этому, то станет ползать, перенося основную тяжесть с живота на руки и ноги.

Если, по прошествии нескольких дней, в течение которых ему была предоставлена возможность для ползания, ребенок не сможет ползать по такой поверхности, снова верните его на короткошерстный ковер, а через неделю вновь попытайтесь поместить на густой.

Если же (что более вероятно) он сразу сможет ползать по густому ковру, пусть учится это делать, пока не достигнет легкости и быстроты. После этого он сможет ползать по ковру любой ворсистости.

Подъем на четвереньки

К этому моменту ваш ребенок будет все чаще пытаться вставать на четвереньки. При этом он будет клониться вперед-назад и вправо-влево, а иногда даже падать.

К счастью, густой и ворсистый ковер будет смягчать падения. А ребенок снова и снова будет повторять свои попытки.

Разумеется, что сейчас он уже свободно ползает по всему дому, переползая с мягкого ковра гостиной на гладкий пол кухни. В возрасте 2-3 месяца Марлоу Доман зсе чаще приподнимался с пола.

Сначала он приподнялся на локти, а затем, по мере того, как укреплялись мышцы рук, его локти стали разгибаться и он смог упереться в пол руками. Примерно в то же время он целенаправленно подползал к магнитофону, как только начинала звучать музыка, или к разноцветной керамической кошке, подаренной ему японским другом.

Однажды вечером, после того, как он поплавал в ванной, мы спустили воду настолько, чтобы он смог лежать на дне и при этом вода доходила бы ему до плеч. Отец, Дуглас Доман, придерживал ему голову так, чтобы она находилась над водой.

С большим трудом Марлоу встал на колени и уперся в дно ванной руками. Это ему так понравилось, что он повторил это несколько раз подряд. На следующий день, лежа на ковре, он снова и снова начал вставать на четвереньки. А ведь к этому времени ему еще не исполнилось и трех месяцев!

Мы вынесли трек из его комнаты. Он уже явно из него вырос.

Возможности и старшие дети

Так много матерей задают этот вопрос, что есть смысл ответить на него письменно.

Прочитав главу о начальном движении и ползании, они часто задумываются о своих старших детях. Ведь им не предоставлялось достаточно таких возможностей для ползания, как те, что описаны в этой книге. И это заботит матерей.

Самое лучшее решение этой проблемы - поощрить своего старшего ребенка учить ползать младшего. Пусть показывает личным примером!

Ползание ничком и на четвереньках играет важную роль в развитии человеческого зрения, речи и интеллекта. В этом мы убедились на примерах детей с мозговыми травмами. Опыт подтвержден более чем сорокалетней практикой и тысячами выздоровевших детей.

Выводы

Когда ребенок ухитрится встать на четвереньки и будет повторять это достаточно регулярно, значит, он освоил все функции понса и теперь может переходить к освоению функций, за которые отвечает средний мозг.

После того, как он освоит позицию ползания на четвереньках, ребенок начнет активно упражняться в таком ползании. Он будет часто терять равновесие и даже возвращаться к ползанию ничком, когда ему захочется куда-нибудь добраться "прямо сейчас"; однако упорно он будет возвращаться к попыткам ползать на четвереньках и, рано или поздно, начнет проползать таким образом от 30-ти до 60 см. Пока он только начинающий, но уже пересек линию и "заполз" в область, окрашенную желтым цветом, то есть в ту, которую контролирует средний мозг.

Теперь у него есть все необходимое, чтобы развиваться дальше.

Если вы начали выполнение программы с момента рождения ребенка и много внимания уделяли его подвижности, то когда он впервые встанет на четвереньки, ему может быть от 2-х до 3-х с половиной месяцев.

Если ему исполнилось ровно 3,5 месяца, его двигательный интеллект равен 200. Если ему ровно 7 месяцев, то его двигательный интеллект ~ только 100. С помощью приводимой ниже таблицы вы сами точно определите величину двигательного интеллекта своего ребенка.

Впрочем, каким бы ни был его возраст, все равно, подъем на четвереньки - важнейшее событие в его жизни. Теперь из класса созданий, так и не научившихся преодолевать земное притяжение, он перешел в класс созданий, которые сумели приподняться над земной поверхностью.

Двигательный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг

Сколько времени потребуется вашему ребенку на совершенствование всех функций понса - зависит от предоставленных вами возможностей. Чем больше ребенок ползает на животе, тем быстрее он начнет ползать на четвереньках.

До сего времени главной была именно возможность ползать, но теперь на первое место выходит умение . Чем лучше ваш ребенок научился двигаться, тем более осмысленным будет его ползание и тем скорее он окрепнет и обретет равновесие, необходимые для того, чтобы ползать на четвереньках.

Мануальные навыки

ГРУППА:

Ребенок (инфант)

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Понс.

ФУНКЦИЯ:

Освобождение

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

2,5 месяца

ОПИСАНИЕ:

К концу десятой недели жизни обычный ребенок начинает выпускать предметы, которые зажимал в кулаках, благодаря бессознательному хватательному рефлексу.

Сначала он делает это случайно, то есть попросту роняет, но, по мере развития понса, продолжая инстинктивно хватать предметы, ребенок выпускает их из рук уже сознательно.

ЦЕЛЬ:

При рождении он хватает предметы в пределах досягаемости его рук, совершенно случайно и рефлективно. Главное при этом не в том, что он может держать, а в том, что не может выпустить. Но по мере того, как ребенок обретает контроль над функциями понса, эта функция тоже развивается. Теперь он может выпустить опасный или болезненный предмет (например, что-то горячее или острое). Ребенок встал на путь, который ведет к уникальному человеческому контролю за своими руками. Освобождение или выпускание - это жизненно важная функция.

Необходимо помнить о том, что "контур развития" описывает только детей. А эта книга посвящена тому, какими они могут и должны быть.

Как же мы должны использовать на практике мануальные навыки ребенка, чтобы ускорить развитие его мозга и добиться физического совершенства? Необходимо иметь в виду, что дети от рождения обладают способностью выдерживать вес собственного тела с помощью рук и ног, и им нет никакой необходимости отказываться от этого дара, как это сделали взрослые в качестве вида "гомо сапиенс".

Мы отказались от старого образа жизни - перебираться с ветки на ветку, ради нового - использовать руки для изготовления орудий труда, и теперь уже не можем совместить несовместимое. А вот ваш ребенок на это способен!

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ II

Ваш ребенок достиг второй стадии мануального развития. Теперь начните с того, что положив его спиной на кровать, дайте ему как и прежде ухватить вас за большие пальцы рук. Однако, на этот раз ухватитесь своими пальцами за его руки, чтобы быть уверенным в том, что он вдруг не разожмет своей хватки. Теперь он на это способен.

Висение на пальцах или на штыре

Дайте ему ухватиться за свою руку и поднимите его сначала в сидячее, а затем и в стоячее положение. Если вы чувствуете, что хватка слабеет, плавно, но быстро опустите его на спину. Ваши пальцы будут готовы удержать, если он вдруг выскользнет. Когда он встанет, вы убедитесь, что какую-то часть своего веса ребенок выдерживает с помощью ног.

Превосходно! Теперь, если он по-прежнему держится за ваши пальцы, начните приподнимать его с кровати.

Он повис в воздухе.

Разумеется, что вы, улыбаясь, наблюдаете за ним, готовые тут же опустить как только его хватка начнет слабеть. Ну и наконец, вы опускаете его обратно на кровать. Вместо пальцев можно использовать и штырь диаметром 0,625 см, но это лишь в том случае, когда вы убедитесь в способности ребенка висеть.

Висение на пальцах или на штыре - не просто великолепное упражнение, улучшающее мануальные навыки и координацию, но и существенная возможность улучшить снабжение мозга кислородом за счет увеличения объема грудной клетки ребенка.

Теперь вы можете вставлять деревянный штырь в пазы дверного проема, создав своего рода турник, как это изображено на рисунке, помещенном в приложении. Убедитесь, что этот штырь достаточно прочен и способен выдержать вес вашего ребенка.

Вы будете использовать этот турник, когда ребенок сможет висеть самостоятельно и, кстати, будет получать от этого немалое удовольствие. Изготовить такой турник достаточно просто. Измерьте рост своего ребенка с головы до пят, и приплюсуйте к этой цифре 5 см - так, чтобы он висел над самой землей. Привинтите к дверному косяку раму в которой будет несколько пазов, куда вы будете вставлять штырь. Поскольку ваш ребенок постоянно растет, постольку заранее приготовьте еще полдюжины отверстий, разместив их выше первоначального. Считая от центра одного отверстия до центра другого их должно разделять расстояние в 7,5 см.

Теперь вы готовы учить своего ребенка висеть самостоятельно и сознательно (а не потому, что он просто не может разжать хватки, как это было раньше). Опуститесь на колени лицом к своему ребенку. Приложите его руки к перекладине дверного турника. Он может и сам повиснуть на нем, но ради подстраховки придерживайте его за бедра. Будьте внимательны - как только его хватка ослабнет, усильте свою.

Начните с висения в течение всего двух секунд за раз. Не пытайтесь сравнивать свои усилия, которые бы вам потребовались на то же самое упражнение, с усилиями ребенка. Ему это дается намного легче. Он ведь не отрекался от своей врожденной способности, как это когда-то сделали вы. Кроме того, по сравнению с вами он и весит всего ничего.

В идеальном варианте, хорошо бы постоянно быть начеку, чтобы ребенок никогда не падал. Когда вы наберетесь опыта в этой своеобразной игре, и у вас обоих возрастет уверенность в собственных силах, вам обоим начнет это надоедать - и наступит самый опасный момент.

Добавьте немного волнения

Значит настало время добавить немного волнения. Сейчас будьте предельно осторожны - когда увидите, что его хватка слабеет, позвольте ему сорваться с турника и пролететь 3-5 см, прежде, чем вы его подхватите. Первой реакцией ребенка будет мгновенное удивление, волнение, а может быть и негодование. Вполне возможно, что он засмеется или заплачет.

Но что бы ни сделал ребенок, вы сами должны засмеяться и похвалить его.

Помните, что он будет подражать вашему поведению. Стоит вам вскрикнуть от испуга, как он сделает то же самое. Если же вы засмеетесь, засмеется и ребенок... после небольшой паузы. В конце концов, поскольку вы никогда прежде не подвергали его опасности, его естественное доверие к вам только возрастет.

А теперь приступим к выполнению этой программы, которая будет включать в себя следующие элементы:

Частота: Начните с очень частых упражнений (скажем, 15 раз в день). При этом 7-8 раз можно висеть на штыре, а остальное время - на больших пальцах ваших рук. Лучше делать и так и так, но не дольше нескольких секунд. Потом вы сами сможете определить какой из вариантов у ребенка лучше получается.

Интенсивность: Интенсивность выполнения вашей программы зависит от веса ребенка. Чем он тяжелее, тем интенсивнее он должен заниматься. Чем легче - тем меньше усилий ему потребуется.

Продолжительность: Начните с двух секунд висения за раз. Впрочем, имеется еще несколько важных моментов, которые нельзя не отметить.

Вначале вы должны уделять основное внимание частоте занятий, немного меньшее - интенсивности, и совсем маленькое - продолжительности.

Останавливайтесь прежде, чем этого захочет сам ребенок. Только в этом случае он с нетерпением будет ждать следующего занятия. Мы хотим, чтобы ваш ребенок максимально полюбил это упражнение. Все, что ему для этого нужно - быть уверенным в том, что он преуспевает.

Постоянно говорите ему, как замечательно он все делает, какой он умный и сильный, и как вы его любите. Каждый раз, когда он справляется с упражнением, заключайте его в объятия. И пусть вас не беспокоит, что он еще не понимает ни слова. Ребенок воспринимает смысл, особенно когда речь громкая и ясная.

По мере того, как он будет висеть все лучше и увереннее и с нетерпением стремиться к турнику снова и снова, начните постепенно увеличивайте продолжительность, доведя ее до 10-ти секунд, а то и выше.

Однако, как бы хорошо он ни висел, никогда не позволяйте делать этого в течение целой минуты. Для нормального ребенка провисеть целую минуту не только тяжело, но и - что гораздо важнее! - скучно, 15-30-ти секунд вполне достаточно. А пока он висит, весело расхваливайте его на все лады.

Трудно найти того, кому наскучили бы постоянные похвалы и признания в любви. Впрочем, мы готовы держать пари, что и для вас это будет совсем нетрудно. А что еще нужно ребенку, кроме вашей любви и ваших похвал!

НА ЭТОЙ СТАДИИ РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ (ПОСКОЛЬКУ ВЫ ПОСТЕПЕННО ВСЕ ME НЬШЕ И МЕНЬШЕ ПОДДЕРЖИВАЛИ СВОЕГО РЕБЕНКА, ОН НАУЧИЛСЯ ВИСЕТЬ БЕЗ ВАШЕЙ ПОМОЩИ) ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ ОН МОГ ВИСЕТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО (ТО ЕСТЬ ВЫДЕРЖИВАТЬ СВОЙ ПОЛНЫЙ ВЕС) В ТЕЧЕНИЕ 10 СЕКУНД.

Выводы

По мере продолжения программы развития мануальных навыков, руки, локти и плечи вашего ребенка заметно развиваются, и то же самое можно сказать и о понсе.

Способность висеть и висеть долго ускорит наступление дня, когда он впервые сможет поднять какой-нибудь предмет. Сейчас ребенок уже неплохо контролирует действия "сжать-разжать". Вскоре он начнет использовать два этих навыка ради совершенствования в третьем, намного более важном. Он сознательно будет пытаться поднимать предметы.

Эта способность называется хваткой. Ребенок раскрывает ладонь, чтобы охватить ею предмет, а затем сознательно сжимает пальцы вокруг него. За эту функцию отвечает уже не понс, а средний мозг.

Если вы начали выполнение программы с момента рождения ребенка и много внимания уделяли его мануальным навыкам, он начнет поднимать предметы в возрасте 3,5 месяца, а то и раньше. Если в этот момент ему исполнилось ровно 7 месяцев, то его ручной интеллект равен 100. С помощью приводимой ниже таблицы вы сами сможете точно определить величину мануального интеллекта своего ребенка. Разумеется, вы имеете основания ожидать высоких результатов в том случае, если купили эту книгу еще до рождения ребенка и четко следовали всем ее указаниям.

Впрочем, каким бы ни был возраст ребенка, сознательное и успешное поднимание первого предмета - событие колоссальной важности. Теперь он уже превзошел все создания на земле, которые не обладают такими полезными руками.

Мануальный интеллект - Переход от стадии II, понс, к стадии III, средний мозг

ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ

Вашему ребенку несколько месяцев от роду, поэтому необходимо продолжать выполнение вестибулярной программы для новорожденных, о которой мы рассказали в предыдущей главе. Все требования первой стадии остаются в силе и на второй.

Все программы можно выполнять и сейчас, увеличив частоту, интенсивность и продолжительность. Они прекрасно помогут вашему ребенку осваивать ползание на четвереньках!

Частота: 15 упражнений на равновесие, описанных в 9 главе, по одному разу в день. Если же они нравятся вам обоим, то выполняйте их сколько хотите раз!

Интенсивность: К сегодняшнему дню ваш ребенок уже вполне освоился с этими видами деятельности. Поэтому вы можете увеличивать скорость вращения, покачивания и покатывания, занимаясь упражнениями на равновесие.

Длительность: Увеличьте продолжительность каждого занятия с 45-ти секунд до минуты. Можно заниматься и дольше, но успевайте прекратить прежде чем этого захочет сам ребенок.

Часто озабоченные родители говорили нам о том, что их дети (8-12 месяцев) ползают на животе уже несколько месяцев, но не проявляют никакого интереса к ползанию на карачках. Или - дети встают на карачки, но не могут двинуться с места. Как правило, через несколько недель после перехода к выполнению программы равновесия с самого се начала, дети начинают ползать на четвереньках и через самое короткое время ползают уже повсюду.

Самое важное, чтобы ваш ребенок считал занятия на развитие вестибулярного аппарата самым важным событием дня.

Помните, что программа равновесия для новорожденных нужна для того, чтобы подготовить вестибулярный аппарат, зрение и строение тела вашего ребенка к выполнению более сложной программы равновесия, изложенной в следующей главе, которая будет не менее увлекательной!

СТАДИЯ II - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ

• Программа развития подвижности

· Частота: Как минимум, 15 раз в день ребенок должен иметь возможность ползать.

· Интенсивность: Наблюдайте насколько далеко ползает ваш ребенок - для начала достаточно 30 см, - 90 см.

· Продолжительность: Минимум 4 часа в день он должен находиться на полу, максимум - 18 (если и спать будет на полу или в треке).

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ПРОПОЛЗАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА 30 CM БОЛЬШЕ. ДОЛГОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ - 4,5 МЕТРА В ДЕНЬ.

· Материнские замечания: Мой новорожденный начал проползать 4,5 метра в день в возрасте__________

• Программа развития мануальных навыков.

· Частота: Начните с 15 ежедневных занятий, причем раз семь-восемь он будет висеть на штыре, остальные разы - на большом пальце вашей руки.

· Интенсивность: Зависит от веса вашего ребенка: чем больше вес, тем тяжелее ему висеть.

· Продолжительность: Начните с двух секунд на каждое занятие. Вначале вы должны уделять основное внимание частоте занятий, немного меньшее - интенсивности, и совсем маленькое - продолжительности. По мере успехов вашего ребенка увеличивайте продолжительность до 15-30 секунд. Но никогда не растягивайте занятие до 60 секунд!

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН ВЫДЕРЖИВАТЬ ПОЛНЫЙ ВЕС СВОЕГО ТЕЛА КАК МИНИМУМ В ТЕЧЕНИЕ 10 СЕКУНД.

· Материнские замечания: Мой новорожденный стал выдерживать полный вес своего тела в течение 10 секунд в возрасте__________

• Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата)

· Частота: Каждое из 15-ти основных упражнений (стадия I) как минимум один раз в день. (Если они нравятся вам обоим, делайте их сколько хотите раз.)

· Интенсивность: Теперь вы можете выполнять все с той скоростью, которая нравится вам обоим. К этому моменту ваш ребенок уже вполне освоился со всеми упражнениями.

· Продолжительность: Увеличивайте каждое занятие до 45 секунд, а затем и до минуты. Но продолжайте останавливаться чем этого захочет сам ребенок!

· ЦЕЛЬ: ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ НАЧАТЬ ПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ, НАДО ПОДГОТОВИТЬ ЕГО ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ, ЗРЕНИЕ И СТРОЕНИЕ ТЕЛА К ВЫПОЛНЕНИЮ БОЛЕЕ СЛОЖНОЙ ПРОГРАММЫ РАВНОВЕСИЯ.

· Материнские замечания: __________

Глава 11 - Стадия III. Средний мозг

Двигательные навыки

ГРУППА:

Младенец

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Средний мозг

ФУНКЦИЯ:

Ползание на четвереньках, достигающее своей кульминации, когда новорожденный начинает делать это в качестве перекрестного вида движения.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

Семь месяцев

ОПИСАНИЕ:

В какой-то момент первого года жизни ползающий на животе младенец делает одно очень важное открытие. Он обнаруживает, что способен встать на четвереньки и двинуться вперед не елозя животом по полу. Такой способ передвижения называется ползанием на четвереньках.

Он будет часто возвращаться к прежнему способу ползания, особенно когда захочет добраться куда-то быстро и наверняка. Это естественно - сначала он лучше ползает на животе, чем на четвереньках.

Некоторое время он может ползать на четвереньках выбрасывая вперед обе руки вместе, а затем также вместе подтягивая к ним ноги. Это будет очень похоже на кроличьи прыжки, и такой способ передвижения называется гомологическим.

Новорожденный может двигаться и так: вытягивая вперед одновременно правые руку и ногу, он ставит их, а потом также одновременно подтягивает левые руку и ногу. Такое движение называется гомолатеральным.

Ну и, наконец, он может передвигаться самым эффективным способом. Младенец упирается на левую руку и правую ногу и при этом подтягивает вперед правую руку и левую ногу. Затем он переносит центр тяжести на них и начинает подтягивать левую руку и правую ногу. Это называется перекрестным видом движения и является самым эффективным способом ползания.

ЦЕЛЬ:

В то время как ползание на животе - это движение ради самого движения, ползания на карачках - это целенаправленная деятельность.

Медулла контролирует рефлективные функции, понс отвечает за существенные функции, а средний мозг отвечает за осмысленные функции.

Теперь ребенок будет пересекать на четвереньках всю комнату, и не просто так, а ради того чтобы заслужить печенье.

Но что толку пересекать всю комнату, если он не может разглядеть и узнать печенье (визуальные функции среднего мозга)?

Что толку узнать печенье и даже пересечь ради него всю комнату, если он не сможет поднять его и поднести ко рту? Но ведь младенец только начал ползать на четвереньках, поэтому он еще многого не умеет. Однако мы знаем, что он готов учиться.

Как происходит ползание на четвереньках

Прежде, чем ему исполнилось девяносто дней, Марлоу Доман сумел встать на четвереньки. Он поднялся, опираясь на руки и колени, приобрел равновесие, засопел и кое-как продвинулся примерно на 5 см. Затем, используя гомологический вид движения, он нырнул вперед и плюхнулся на живот. Таким образом он еще на 12 см приблизился к желанному объекту. После этого Марлоу вновь поднялся на четвереньки и повторил свои действия.

В течение всей недели он начинал нервничать, если его клали на короткий коврик в прихожей. Ему явно не нравилось "глотать пыль" этого ковра.

Марлоу обнаружил: чтобы ползать на четвереньках, ему необходимо обладать двумя навыками. Во-первых, он должен научиться по-новому координировать действия своих плеч, локтей, запястий и пальцев с действиями бедер, коленей, ступней и лодыжек. (Особенно необходима координация локтей и коленей.)

Во-вторых, он понял, что если начнет двигаться, оторвав живот от земли, то ему придется иметь дело с силой гравитации. Поскольку теперь он приподнялся с земли, то вполне может упасть обратно. Чтобы этого не случилось ему нужно развить чувство равновесия, что он и сделал. Он поднялся и пополз на четвереньках.

Теперь, когда ваш ребенок начал ползать на четвереньках, вы оказались перед выбором:

1. Вы можете затруднить его действия, предоставляя для этого как можно меньше возможностей, и создав более тяжелые условия. В этом случае его способность ползать на четвереньках будет развиваться очень медленно, в результате, замедлится развитие всего организма. Но самое важное, что при этом замедлится и рост мозга.
2. Вы можете просто позволить ему ползать на четвереньках, не поощряя, но и не запрещая этого, так что все будет происходить достаточно случайно. Обычно так и бывает, в результате двигательное развитие ребенка достигает среднего уровня, такого же уровня развития достигает и организм в целом, включая и мозг.
3. Наконец, если захотите, вы можете предоставить ему идеальные возможности для ползания на четвереньках, всячески поощряя к этому. В данном случае он быстро минует третью стадию развития, соответствующую среднему мозгу, научившись всему, чему возможно, но за более короткий срок.

Давайте следовать третьему пути, посмотрим к чему это приведет вашего ребенка...

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ III

Тяжело елозить животом по толстому ковру, но по этому же ковру легко ползать на четвереньках. Тяжело ползать на четвереньках по гладкой поверхности (да и вредно), поэтому ваш ребенок нуждается в толстом ковре. Помните и о том, что ваш пол по-прежнему должен оставаться чистым, теплым и безопасным.

В данном случае в понятие "безопасность" входит одна очень важная вещь. Двигательные навыки вашего ребенка развиваются. По мере этого вам придется удалять от него те предметы и виды мебели, которые обладают не слишком большой устойчивостью. Навыки вашего ребенка растут с каждым днем, поэтому вам придется "задраить все люки", в которые он может провалиться, и убрать все шаткие предметы, которые обладают коварным свойством падать, стоит их задеть. Особенно это касается настольных ламп. Кроме того, позаботьтесь и о безопасности лестниц.

На данном этапе вашему ребенку очень важно иметь "простор для странствий". Он уже умеет добираться до необходимых ему предметов, так что теперь ему надо научиться добираться до нужного места. Подвижность - это средство передвижения. Ваш ребенок сейчас учится тому, что подвижность - это все вокруг. И у него возникает множество проблем.

Он доползет до стены и обнаружит, что теперь ему надо научиться поворачиваться кругом. Он заползет в угол и ему необходимо будет уклониться в сторону. Даже переползти через порог в соседнюю комнату покажется ему непростой задачей. Дайте ему возможность покорить этот мир!

Однако, следует еще раз напомнить, как тяжело ему будет ползать по линолеуму или паркету - такие скользкие поверхности могут вообще отбить у него всякую охоту к передвижению. Кроме того, пусть ползает в той комнате, где минимум мебели, но максимум свободного места.

Для ползания на четвереньках нужны штанишки

Настало время надеть ему длинные штанишки, чтобы поберечь его колени, и носки. Одежда должна быть удобной и не сковывать движений. Сейчас не время подбирать одежду малышу в соответствии с его полом - маленькие девочки, одетые в любого рода юбки, могут ползать заметно медленнее, поскольку подол будет застревать между коленями, затрудняя движения.

Поощряйте ребенка изучать окружающий мир

Правильно одев ребенка и предоставив ему подходящую комнату для ползания, дайте ему возможность удовлетворять свое природное любопытство. Чтобы стимулировать его жажду познания, оставляйте разные интересные предметы в отдаленных углах комнаты, а по мере того, как он начнет проползать все большие дистанции, и в других комнатах, а то и снаружи дома! Вы быстро поймете, что именно нравится вашему малышу и за чем он непременно "пустится в погоню" - это могут быть мячи или игрушки, а то и домашнее животное!

Если окружающая обстановка безопасна не на все сто процентов, вам придется ходить за ним и смотреть, чтобы он не схватил чего неподходящего. Поэтому еще раз оцените домашнюю обстановку с точки зрения ее абсолютной безопасности.

Разумеется, что все вокруг должно блестеть чистотой, только не становитесь "маньяком стерильности", иначе вы инстинктивно будете ограничивать время пребывания вашего малыша на полу. Если вы будете слишком много времени скрести, чистить и мыть, то у вас просто не хватит времени на общение со своим ребенком!

Дистанция

Дистанция, которую ежедневно проползает ваш ребенок, является существенно важным фактором развития его среднего мозга. С каждым днем он должен проползать на четвереньках все больше и больше. И это не только нетрудно, но, напротив, он будет ползать все быстрее и увереннее. Жажда познать все окружающее будет постоянно подталкивать его ползать повсюду. А с увеличением скорости ползания, будут развиваться и органы дыхания.

С точки зрения развития органов дыхания, для ребенка проползти длинный отрезок без остановки - то же, что для взрослого прогуляться пешком несколько километров. Чем продолжительнее физическая активность, тем глубже дыхание.

Частота: Начните с того, что позволяйте ему ползать на четвереньках понемногу, но как можно чаще - 20-30 раз в день. Чем больше развиваются его навыки, тем длиннее будет дистанция.

Интенсивность: Когда ваш ребенок еще только начинает ползать, то за один раз он сможет проползти не больше нескольких сантиметров. Чем больше возможностей для ползания ему будет предоставляться, тем длиннее станет дистанция, которую он сможет проползти без остановки. Интенсивность будет зависеть от того, как быстро ваш ребенок научится ползать, а скорость - от быстроты развития соответствующих навыков.

Продолжительность: Частота и продолжительность неразрывно связаны между собой. Чем чаще - тем дольше. Сначала он будет ползать понемногу, но чем дальше - тем дольше, ведь ему же надо познавать окружающий мир! Он должен ползать как минимум четыре часа в день. Ну а максимум зависит от того, как долго вы позволите ему ползать.

НА ДАННОМ ЭТАПЕ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПРОПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ НЕ МЕНЕЕ 350 МЕТРОВ В ДЕНЬ.

Да, мы сказали 350 метров . Но ведь это почти треть километра, разве может ребенок проползать так много?

Это лишь кажется, что много. В течение многих лет мы тщательно записывали рекорды своих детей. Так вот дети, которым предоставлялись соответствующие возможности, проползали в четыре раза больше!

Однако родители задают и такой вопрос: "Как измерять проползаемую ребенком дистанцию?" На это легко ответить. Разумеется, вы не можете ходить за ним с рулеткой, поэтому у вас есть два варианта:

Зная размеры собственного жилища вам достаточно будет помечать, сколько раз в день ребенок пересечет ту или иную комнату. А в конце дня вы суммируете это количество и умножите на длину помещения.

Или вы можете все же последить за ребенком в течение всего дня и точно записать все его результаты, причем этому достаточно уделить один день в неделю.

Чем больше он ползает, тем быстрее развивается его средний мозг, и тем раньше ребенок начнет ходить. (Между прочим, мы не встречали еще ни одного ребенка, который бы проползал 350 метров и при этом не смог бы подняться на ноги, держась за какой-нибудь предмет мебели.)

Выводы

Итак, ваш ребенок, ползая на четвереньках, достиг совершенства. Он ползает, используя перекрестный способ движения. Он ползает повсюду, где ему нравится. Его движения абсолютно целенаправлены. Он подползает, чтобы получить печенье. Он приползет на кухню, чтобы находиться вместе с вами, когда вы будете готовить обед. Но, в первую очередь, он изучит окружающий мир, чтобы узнать все, что можно и немедленно!

Он уже миновал стадию, соответствующую среднему мозгу и приблизился к стадии, соответствующей кортексу. При этом он приобрел множество знаний и невероятное количество навыков. Ползание на четвереньках способствовало окончательному формированию среднего мозга и начало стимулировать активизацию кортекса.

К настоящему моменту ваш ребенок научился так ловко, умело, быстро и уверенно ползать на карачках, что теперь его не смутит никакая поверхность. Благодаря этому развитие его среднего мозга достигло своей высшей точки. Он уже отрывает глаза от пола и задумчиво-озабоченно смотрит вокруг. Подползая к софе, он кладет руки на сиденье и пытается подняться. Период ползания на четвереньках подошел к концу, и теперь его уже невозможно удержать внизу.

С помощью стула, софы, стола ребенок пытается подняться на ноги. Придет день, когда он крепко вцепится в один из этих предметов мебели, встанет на ноги и выпрямится в полный рост.

Теперь он начнет крейсировать - то есть передвигаться постоянно держась за что-нибудь. Это - первая стадия ходьбы на двух ногах.

Однажды, когда он уже достаточно "покрейсировал", ребенок доберется до края стола и оценит на глазок расстояние до софы, которое не превышает четырех шагов. В нем, как и в его древних предках, заложен "императив ходьбы". Эти четыре шага от стола до софы в каком-то смысле окажутся самым долгим путешествием, которое он когда-либо совершит в своей жизни.

Оторвавшись от стола и направившись к софе, ребенок пересечет ту линию, которая отделяет стадию развития, соответствующую среднему мозгу, от стадии, соответствующей первоначальному кортексу.

Итак, ребенок пошел -- и он заработал это право, совершенствуясь на всех предыдущих стадиях. Все, ранее приобретенные навыки, помогут ему в развитии той сферы первоначального кортекса, которая отвечает за ходьбу.

Если к этому моменту ему исполнился ровно год, то его двигательный интеллект будет равен 100. Если же он моложе или старше, то вы сможете точно определить его двигательный интеллект благодаря прилагаемой ниже таблице.

Но в каком бы возрасте он ни начал ходить, это событие достойно самого торжественного праздника.

Ведь он поднялся в ту область, которую природа зарезервировала лишь за одним видом живых существ - за человеческими существами.

Двигательный интеллект - Переход от стадии III, средний мозг, к стадии IV, первоначальный кортекс

Мануальные навыки

ГРУППА:

Младенец

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Средний мозг

ФУНКЦИЯ:

Хватка.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

Семь месяцев

ОПИСАНИЕ:

На этой стадии ребенок обретает способность не просто держать, как на стадии медуллы, и не просто ронять как на стадии понса, а сознательно раскрывать ладонь для взятия предмета. Это и называется хваткой. Плечи и локти ребенка уже достаточно развиты, чтобы позволить ему совершать движения, необходимые для сознательного схватывания предмета. Однако он пока не в состоянии пользоваться большими и указательными пальцами для того, чтобы брать мелкие предметы. Зато он может действовать всей кистью, чтобы хватать крупные предметы, зажимая их между пальцами и ладонью, как это делают крупные человекообразные обезьяны.

ЦЕЛЬ:

Ребенок достиг этой достаточно высокой стадии, благодаря росту и развитию своего среднего мозга. Но развитие продолжается и тем успешнее, чем чаще ребенок хватает предметы подходящего размера, формы и материала. В мануальном смысле, он уже дистанцировался ото всех живых существ, за исключением больших человекообразных обезьян.

Его хватка сейчас не столько жизненно необходима, сколько просто целенаправленна. Да и сам ребенок сейчас очень целенаправлен. Он уже обладает определенными визуальными, слуховыми и тактильными знаниями, чтобы оценить (хотя и не понять до конца) значение своей новообретенной способности брать различные предметы, которые можно съесть, изучить или просто обо что-нибудь стукнуть.

Он учится всему с поразительной скоростью.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ III

На предшествующей стадии развития мануальной функции мы на несколько мгновений предоставляли своему ребенку возможность выдерживать часть собственного веса.

Теперь, когда он умеет пользоваться руками, можно приступить к следующей стадии. Ныне ему предстоит научиться висеть на руках без поддержки достаточно длительное время. Более того, нам надо пробудить в нем желание и к передвижению с помощью перехвата руками!

Использование домашнего турника

Для этого нам снова понадобится тот домашний турник, который мы устроили в дверном проеме. Разумеется, для веселья и разнообразия, позволяйте ребенку висеть и на своих больших пальцах. Благодаря этому он будет совершенствоваться в висении самостоятельно. И это очень важно, ведь он постоянно растет и набирает в весе.

Плотно обхватите его за бедра и талию, держа лицом к себе. Поднимите на такую высоту, чтобы он смог легко схватиться за перекладину. После этого начните опускать ребенка вниз, так, чтобы его руки полностью выпрямились. Продолжая плотно придерживать за бедра, немного покачайте его взад-вперед, как если бы он перебирался с помощью перехвата руками через ручей (что он и будет делать, когда мы начнем учить его передвижению с помощью перехвата).

Пол под турником устелите толстым ковром, а еще лучше - гимнастическим матом. Учтите - если случайное падение, пусть даже с высоты в несколько сантиметров, окажется для вашего ребенка болезненным, это может надолго лишить его желанию учиться передвигаться с помощью перехвата.

Частота: 15 раз в день

Интенсивность: Постепенно поддерживайте его все меньше и меньше, чтобы он сам учился выдерживать свой вес, в то время как вы его по-прежнему будете покачивать.

Продолжительность: 20 секунд за один раз.

Поскольку благодаря этим "висячим" занятиям у ребенка будут развиваться мануальные навыки, он будет учиться брать мелкие предметы. Вы же, в свою очередь, будете предоставлять ему как сами предметы, так и возможность с ними упражняться.

Чем мельче становятся эти предметы, тем внимательнее вам придется следить за ребенком, чтобы он случайно не положил их в рот.

Самый простой способ обеспечить такую безопасность - давать ему только съедобные мелкие предметы. И уж конечно, это должны быть продукты, полезные для ребенка - фрукты, ягоды или крекеры.

Подготовка к обучению передвижению с помощью рук

А теперь вам предстоит пробудить в своем ребенке желание испробовать этот способ передвижения! Как вы помните, это "обезьяний" способ перебираться с ветки на ветку. В данный момент вам предстоит учить ребенка личным примером - наблюдая за тем, с каким удовольствием вы раскачиваетесь на его турнике, он и сам захочет поупражняться. Такую возможность ему представится на четвертой стадии, которая описана в следующей главе.

Требования, абсолютно необходимые для достижения успеха

Стоит родителям понять, что передвижение с помощью перехвата руками способствует увеличению объемов грудной клетки и улучшению дыхания, они тут же загораются желанием научить своего ребенка этому способу передвижения. Но как это сделать?

Мы собираемся рассказать обо всех известных способах, которым научились сами от родителей. Мы уверены, что существует и множество иных способов, так что вы сами можете применить именно тот, который окажется наиболее подходящим для вашего ребенка. Но все успешные способы обладают тремя общими чертами:

1. В вашем доме должна быть подходящая лестница.
2. В течение дня это упражнение следует повторять как можно чаще.
3. Ваш ребенок должен любить это упражнение!

"Подходящая " лестница означает такую, которая соответствует габаритам вашего ребенка. Она должна быть прочной, не качаться и не дрожать. Кроме того, она должна годиться не только для детей, но и для взрослых.

"В вашем доме " - надо понимать в том смысле, что эта лестница постоянно находится под рукой. Возможность ее использования не должна ограничиваться ни погодой, ни расстоянием.

Если у вас нет такой замечательной лестницы, остановите выполнение всех программ до тех пор, пока Вы ее не приобретете. Кроме того, в приложении к этой книге вы найдете подробную инструкцию по изготовлению такой лестницы. Постоянно имея ее под рукой, вы можете сделать этот способ передвижения едва ли не образом жизни всей семьи.

А теперь настало время показать пример. При этом новый способ передвижения должен отвечать трем обязательным условиям:

1. Ноги должны быть полностью оторваны от земли.
2. Этим упражнением надо заниматься ежедневно и часто.
3. Этим упражнением надо заниматься с удовольствием.

Конечно, может случиться и так, что далеко не каждый член вашей семьи способен выполнить это упражнение. В любом случае, пусть его выполняют те, кто может - ребенку необходим живой пример перед глазами. И пусть делают это весело, с удовольствием и на глазах у ребенка.

Частота выполнения упражнения объясняется тем, что на его выполнение должны уходить одна-две минуты. Более долгое напряжение утомит мышцы рук. Поэтому в течение дня его надо делать понемногу, но часто.

И, разумеется, главное условие успеха - желание вашего ребенка, ведь этот способ передвижения требует целенаправленности и решительности. Кстати, будьте внимательны, когда сами выполняете это упражнение. Ваш ребенок не должен придти к выводу, что оно приятно именно для него, а не для вас.

НА ЭТОЙ СТАДИИ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН БЫТЬ В СОСТОЯНИИ ПРОВИСЕТЬ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ 20 СЕКУНД АБСОЛЮТНО САМОСТОЯТЕЛЬНО. КРОМЕ ТОГО, ОН ДОЛЖЕН ГОРЕТЬ ЖЕЛАНИЕМ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА РУКАМИ.

Выводы

Теперь, когда ваш ребенок уже может уверенно брать предметы, которые можно захватить прижав пальцами к ладони, его средний мозг достиг завершающей стадии развития.

Однако ребенок продолжает совершенствоваться. Однажды вы случайно увидите, как беря крекер с подноса, он вдруг случайно зажмет кусочек между большим и указательным пальцами, с удивлением посмотрит на него и отправит в рот.

Это действие называется "кортикальным противоположением" и является функцией только коры головного мозга.

Когда ребенок начнет совершать это сложное действие хотя и случайно, но достаточно часто для того, чтобы "прочувствовать" его (и благодаря этому перейти от случайности к преднамеренности), он пересечет важнейшую черту, отделяющую высшие функции среднего мозга от низших функций коры головного мозга.

Нормальный ребенок пересекает эту линию в возрасте одного года.

Мануальный интеллект - Переход от стадии III,
средний мозг,к стадии IV,первоначальный кортекс

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ ДЛЯ
РЕБЕНКА ОТ 4^х МЕСЯЦЕВ И СТАРШЕ

Важные предпосылки

Если вы с момента рождения малыша постоянно и ежедневно следовали программе равновесия для новорожденных, тогда, по достижению четырех месяцев, можно начать постепенно преобразовывать ту программу в эту. Переход от одной программы к другой должен занять два месяца. Если же ваш ребенок не следовал никакой программе равновесия, начните с программы для новорожденных в том виде, в каком она была изложена.

Приводимые ниже упражнения уже более сложны, чем предыдущие, поэтому они требуют некоторых приспособлений.

Если бы изо всех видов упражнений нужно было бы оставить только одно, то им бы оказалось такое - ребенок подвешен высоко в воздухе, вертится по всем осям (как земля) и вращается по всем орбитам (как земля вокруг солнца). В результате этого ребенок познает свои отношения с гравитацией во всех возможных положениях лучше любого акробата. Это поможет ему не растеряться при любом положении относительно земли, в котором он может очутиться.

Эти упражнения, как и предшествующая программа, рассчитаны на пассивное поведение ребенка. Все, что нужно, делают родители, самому ребенку остается лишь наслаждаться их действиями. Они требуют большей ловкости, поскольку интенсивность их исполнения возрастает. В результате, вестибулярный аппарат развивается быстрее.

С точки зрения ребенка эти упражнения намного приятнее предыдущих. Дети не любят статичных ситуаций, их постоянно влечет все новое. В данных упражнениях намного больше "полетов", и они выполняются более быстро.

Как только дети услышат, что вы приступаете к выполнению этой программы, они бросятся к вам со всех ног!

Необходимые элементы успеха

Прежде всего позаботьтесь о безопасности - своего ребенка и своей собственной. Все требования к безопасности, о которых речь шла раньше, остаются в силе и даже требуют от вас большей бдительности. Освободите как можно больше свободного места. Ничто не должно мешать ни вашей ходьбе, ни "полетам" вашего ребенка.

Будьте осторожны, будьте внимательны, начинайте постепенно, говорите своему ребенку о том, что вы делаете и останавливайтесь прежде, чем он сам этого захочет.

Шейный воротник

Особенно важно позаботиться о безопасности шеи, почему и требуется специальный воротник. В качестве него подходит и мягкое, свернутое несколько раз, полотенце, свободно повязанное вокруг шеи. Это может быть и толстый воротник от вязаного свитера. Впрочем, способы изготовления воротника даются в приложении.

Используйте этот воротник при выполнении всех упражнений программы.

Чтобы детям нравилось носить эти воротники, некоторые матери в течение нескольких дней носят их сами. Естественно, любому ребенку захочется попробовать то, что так нравится его матери!

Убедитесь, что одежда ребенка не будет мешать выполнению упражнений. И, когда будете поддерживать, не держите его за ботинки или носки (они могут слететь), держите за обнаженные лодыжки.

Демонстрируйте свой энтузиазм

В начале каждого нового упражнения продемонстрируйте свой энтузиазм, чтобы вселить уверенность в ребенка.

Начинайте постепенно, с нескольких секунд, а потом понемногу удлиняйте продолжительность и ускоряйте вращение.

Знакомые упражнения можно производить с большей скоростью и интенсивностью. Не делайте тех упражнений, с которыми вы сами еще не освоились. Ребенку передастся ваша неуверенность и он не получит никакого удовольствия. Не делайте никаких упражнений, если вы на сто процентов не уверены в их безопасности. Если в каком-либо упражнении вас что-то беспокоит, не говорите об этом в присутствии ребенка и откажитесь от его выполнения. Маленькие дети очень чувствительны к малейшим оттенкам вашего настроения!

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ

Горизонтальное верчение

1. Ничком. Положите ребенка животом себе на плечо и повертитесь, но только осторожно, чтобы у вас не закружилась голова и вы не потеряли равновесия. Потом повертитесь в обратном направлении.

2. Левый бок. Повторите это верчение, но на этот раз положите ребенка левым боком на свое правое плечо так, чтобы его живот находился напротив вашей шеи. Повертитесь как по, так и против часовой стрелки.

3. Правый бок. Повторите это верчение, но на этот раз положите ребенка правым боком на свое левое плечо. Повертитесь как по, так и против часовой стрелки.

Покачивание

Покачивания, которые вы совершали ранее, подготовили ребенка к более сложному варианту:

4. Покачивание в положении "навзничь". Возьмите лежащего навзничь ребенка за запястья, а ваш супруг пусть возьмет его за лодыжки. Поднимите его с пола и начните покачивать, словно бы он находился в колыбели. Это упражнение - одно из самых стимулирующих, поэтому его надо делать быстрее, чем если бы ребенок действительно находился в колыбели (древнее, но весьма мудрое изобретение).

Помните, когда вы сами были ребенком, ваши родители раскачивали вас взад-вперед прежде чем бросить на постель? А вспомните, как это вас веселило?

Горизонтальное вращение

При выполнении программы равновесия для новорожденных горизонтальное вращение вы проводили на матах. Это упражнение понравится вашему ребенку еще больше, когда будет выполняться в воздухе.

5. Горизонтальное вращение. Левой рукой возьмите ребенка за левое запястье, а правой - за левую лодыжку. Ребенок при этом должен лежать ничком. Поднимите его и осторожно покрутите против часовой стрелки.
Потом смените положение - возьмите его правой рукой за правое запястье, а левой рукой - за правую лодыжку и покрутите по часовой стрелке. Чем больше скорость вращения, тем горизонтальнее будет летать ваш ребенок. В обоих случаях вы можете сменить направление вращения, так, что ваш ребенок будет летать "ногами вперед".

6. Положение "навзничь". В начальном положении ребенок должен находиться лицом в противоположную сторону от вас. Правой рукой вы беретесь за его левое запястье, левой - за левую лодыжку, после чего начинаете осторожно вращать его по часовой стрелке. Если он не испугается быстрого вращения, то вскоре "всплывет" в положение "навзничь". Затем вы меняете направление вращения и он начинает летать ногами вперед. После этого вы беретесь левой рукой за его правое запястье, а правой - за его правую лодыжку и начинаете вращать, против часовой стрелки. Потом меняете направление - и ребенок летает ногами вперед.

7. Положение ничком. Повернув ребенка лицом к себе, возьмите за запястья и начните вращать на прямых руках.

Вращать можно как по, так и против часовой стрелки.

Горизонтальное подбрасывание

8. Горизонтальное бросание. Когда вы держали новорожденного и подбрасывали его вверх-вниз, это была "тренировка", готовящая к данному упражнению. Теперь он уже стал таким большим, что для этого нужны мама и папа. Итак, ребенок лежит навзничь, лицом к вам. Мать берет его за правое запястье и правую лодыжку, отец - за левые, После этого начинайте раскачивать его как на качелях.

Ускорение

9. Ускорение. Поверните ребенка лицом к себе и возьмите под мышками. А теперь начните подбрасывать его в воздух и ловить. Но будьте осторожны. Это упражнение, которым как правило занимаются отцы, очень полезно. Благодаря ему ребенок очень живо ощущает на себе силу гравитации, особенно в момент, когда падает к вам в руки.

Чтобы не уронить своего ребенка, вам следует при этом проявить особую сноровку. Исходите из интересов самого ребенка: если он пуглив, делайте все как можно медленнее и осторожнее.

Переходя к упражнению "вертикальное покачивание головой вниз", необходимо отметить то обстоятельство, что родители иногда испытывают страх от одной мысли о том, что им придется держать ребенка головой вниз. Однако это положение, столь непривычное для большинства взрослых, хорошо знакомо каждому новорожденному. При нормальном протекании беременности, в течение четырех последних недель ребенок занимает такое положение, что когда его мать встает или салится, он оказывался перевернутым вниз головой!

В течение двадцати лет матери выполняли это упражнение в нашем институте, так что ничего кроме пользы и веселья, оно принести не может. Впрочем, сейчас положение "вниз головой" снова стало предметом повального увлечения. Доктора и хиропракторы рекомендуют его при болезнях спины.

А дети так просто любят висеть вниз головой!

В предыдущей программе, рассчитанной на новорожденных, вы подбрасывали ребенка вверх-вниз. Это и было своего рода подготовкой к данному упражнению:

10. Вертикальное покачивание (вниз головой). Положите ребенка спиной на ковер. Встаньте, нагнитесь и, прочно взяв его за лодыжки, поднимите. Он должен находиться лицом к вам. Когда вы займете удобное положение, начните осторожно, как маятник, покачивать его из стороны в сторону. Можно покачивать и взад-вперед, расставив ноги пошире. Когда вы снова опустите ребенка на пол, будьте внимательны и опускайте его именно на спину, а не на живот. Эта предосторожность необходима, чтобы избежать травмы шеи, чему должен способствовать и защитный воротник, который ребенок должен носить при всех видах упражнений.

Итак, эти десять упражнений и составляют пассивную программу равновесия, при выполнении которой необходимо соблюдать следующие условия:

Частота: Все десять упражнений по меньшей мере один раз в день.

Интенсивность: Чтобы обеспечить безопасность выполнения каждого из 10-ти упражнений, особое внимание уделяйте интенсивности. Приступайте к выполнению медленно и осторожно. Быстрота может неблагоприятно отразиться на развитии тех областей мозга, которые отвечают за равновесие.

Продолжительность: Начните с 30 секунд на каждое упражнение и придерживайтесь этой продолжительности 1-2 месяца, после чего постепенно увеличьте ее до одной минуты. Вся ежедневная программа не должна занимать у вас больше двадцати минут.

Помните о данных Бориса Клосовского -- при стимулировании у животных тех областей мозга, которые отвечают за равновесие, они увеличивались на 22-35 % . Он вращал своих подопечных очень медленно - один оборот в минуту и, тем не менее, результат был превосходным.

Функция определяет структуру. Поэтому постепенное наращивание функции (в данном случае это и есть интенсивность) постепенно разовьет необходимые вашему ребенку структуры. Полезно знать и о том, что для движения очень важны начало и конец. Например, если вы будете вращать своего ребенка десять раз, потом сделаете паузу, после чего еще десять оборотов, то такое упражнение может быть более эффективным, чем просто двадцать непрерывных оборотов. Поэтому используйте оба метода. По поводу наращивания интенсивности можно порекомендовать следующее:

1. Вращайте ребенка достаточно быстро, чтобы он не ударялся о вас самих.
2. Вращайте быстро, но при этом сами сохраняйте равновесие. Останавливайтесь, если почувствуете, что у вас кружится голова.
3. Двигайтесь быстрее, но соблюдайте меру. Прочно держите своего ребенка, однако не настолько крепко, чтобы он ощутил неудобство.
4. Вращения и ускорения делайте достаточно быстро, чтобы ваш ребенок сполна испытал ощущение полета.
5. Всегда останавливайтесь прежде, чем этого захочет сам ребенок.
6. Останавливайтесь раньше, чем устанете сами.

СТАДИЯ III - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ

• Программа развития подвижности

· Частота: Начните со множества коротких ежедневных "сеансов" ползания на четвереньках - 20, 30, а то и больше.

· Интенсивность: Сначала за один раз ваш ребенок будет проползать на четвереньках несколько сантиметров. Но, чем больше у него будет возможностей для ползания, тем скорее эта дистанция возрастет до нескольких метров.

· Продолжительность: Вначале короткая, но потом все длиннее и длиннее - вашему ребенку необходимо познавать мир. Он должен ползать минимум 4 часа в день, максимум ~ в два, а то и в три раза больше.

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРОПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ ПО 350 МЕТРОВ.

· Материнские замечания: Мой новорожденный начал проползать 350 метров в день в возрасте__________

• Программа развития мануальных навыков.

· Частота: 15 раз в день висение на перекладине.

· Интенсивность: Постепенно уменьшайте свою поддержку до тех пор, пока он не сможет самостоятельно выдерживать вес своего тела. При этом помогайте ему раскачиваться.

· Продолжительность: На один раз достаточно 20 секунд.

· ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВИСЕТЬ 20 СЕКУНД И ПРИ ЭТОМ ГОРЕТЬ ЖЕЛАНИЕМ НАЧАТЬ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА РУК.

· Материнские замечания: Мой новорожденный сумел 20 секунд провисеть самостоятельно в возрасте__________

• Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата)

· Частота: Выполняйте все десять упражнений пассивной программы равновесия по меньшей мере дважды в день.

· Интенсивность: Начинайте медленно и осторожно. Вестибулярный аппарат вашего ребенка должен освоиться со всеми видами движений - от самых медленных до самых быстрых.

· Продолжительность: Начните с 15 секунд на каждое упражнение и придерживайтесь этой продолжительности в течение месяца. Затем постепенно увеличьте ее до одной минуты. Вся ежедневная программа должна занимать у вас 20 минут.

· ЦЕЛЬ: ОБЕСПЕЧИТЬ ПОЛНУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ПРИ УВЕЛИЧЕНИИ ЧАСТОТЫ, ИНТЕНСИВНОСТИ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ.

· Материнские замечания: _________

Наше "правило перевозки"

При перевозке новорожденных надо держать их перед собой. Некоторые из наших детей получали мозговые травмы в результате выпадения из ранцев, в которых их несли за спиной. А держа младенца перед собой вы всегда будете знать, как он себя чувствует.

С помощью перевязи детей постарше можно переносить на бедрах - это позволяет вам освободить руки, а при ходьбе смотреть под ноги.

Если же ребенок хоть немного умеет ходить, то мы сначала даем ему походить, потом несем, потом снова даем походить и так далее. Если же он ходит достаточно уверенно, то пусть ходит, ходит, ходит. Именно для этого и нужна ходьба.

Глава 12 - Стадия IV. Первоначальный кортекс

Двигательные навыки

ГРУППА:

Младенец

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Первоначальный кортекс

ФУНКЦИЯ:

Первые шаги с помощью рук, используемых для сохранения равновесия, как правило на ширине плеч или даже выше.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

У нормального ребенка эта функция представлена в возрасте 12 месяцев.

ОПИСАНИЕ:

Примерно в возрасте одного года нормальный ребенок делает одно радостное и важное открытие. Он обнаруживает, что способен подняться на ноги, держась при этом за диван, стул или стол.

Затем он осознает, что сможет удержаться на ногах, даже если не будет ни за что держаться. Ну и наконец он понимает, что на ногах можно не только стоять, но и ходить.

На этой стадии он держит руки на ширине плеч, а то и выше, используя их как канатоходец балансир и по той же самой причине - они оба озабочены тем, как не упасть. Но сначала ребенок будет часто падать. Его первые шаги, по всей вероятности, будут таковы - он выпустит тот предмет мебели, на который опирался, бросит себя вперед и обязательно окажется на полу. Пока он еще не способен остановить себя и устоять.

Предположим, что шлепнулся он удачно и даже не испугался. Впрочем, в любом случае, падение его многому научит. Он узнает о силе инерции, которая помешала ему вовремя остановиться. (Движущиеся тела стремятся сохранить движение, пока что-либо этому не воспрепятствует.) А еще лучше он поймет закон инерции, когда большая собака заденет его, пока он будет стоять на ногах (неподвижные тела стремятся сохранить неподвижность до тех пор, пока что-либо не выведет их из этого состояния).

Он узнает и о гравитации, когда, слишком наклонившись вперед, назад, вправо или влево, снова окажется на полу. Ребенок поймет, что эти законы непреложны, работают везде и всюду и их нельзя отменить с помощью слез, криков или жалоб. Быстро осознав тот факт, что он постоянно штрафовался за неповиновение этим законам (падал на пол), и постоянно вознаграждался за следование им (оставался стоять на ногах или продолжал ходьбу) ребенок быстро научится ходить.

ЦЕЛЬ:

Можно уверенно заявить следующее: когда ребенок делает свой первый шаг без помощи матери, отца, мебели или какой-то перекладины, то становится полноценным членом человеческого сообщества.

Из того, что каждая из шести функций присуща только человеку и необходима для полноценного функционирования человеческого организма, еще не следует, что все они важны в равной степени. Специалисты в области развития и поведения, нейрохирурги, этиологи и антропологи могут аргументированно доказывать относительную ценность каждой из этих функций, но почти все согласятся с тем, что первые шаги - это удивительная вещь.

Из тех многочисленных событий, которые происходят, когда ребенок с четверенек поднимается на ноги, самое важное и очевидное событие состоит в том, что тем самым он освобождает руки от двигательных функций - однако к этому мы еще вернемся при разговоре о мануальных навыках.

С точки зрения подвижности ребенок приобрел способность, присущую только человеческим существам и дарованную ему при зачатии в виде генов "гомо сапиенс".

Итак, он приступил к прямохождению.

Ходьба это только начало, потом будет бег, прыжки, гимнастические упражнения, балет, спорт и другие виды физической активности, присущие только человеку.

И вновь мы, как родители, оказываемся перед выбором, только на этот раз наши ошибки уже не так сильно навредят нашему ребенку. Совершив свой первый, пока еще неуверенный, шаг, он значительно уменьшил свою зависимость от других людей.

1. Вы можете затруднить процесс ходьбы, создав неподходящую для этого обстановку. В этом случае он будет ходить плохо, развиваться медленно и иметь пониженный физический интеллект. Его мозг будет продолжать расти, но замедленными темпами.
2. Вы можете не слишком задаваться вопросом о его ходьбе - пусть ходит когда и где придется. В этом случае он будет развиваться средними темпами и иметь средний физический интеллект.
3. Вы можете создать наилучшие условия для ходьбы. Вы будете ободрять и поощрять его усилия, руководствуясь принципами частоты, интенсивности и продолжительности, и даже сами ходить вместе с ним. В этом случае его прогресс будет быстрым, легким и очень заметным, более того, вы заложите прочный фундамент для его дальнейших успехов. Его мозг будет развиваться ускоренными темпами, а двигательный интеллект превысит средний уровень.

Давайте придерживаться именно этого пути...

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ IV

Предоставьте своему ребенку неограниченные возможности для самостоятельной ходьбы. Взрослые имеют склонность при ходьбе держать ребенка за руку, и это вполне понятно. Родителям так приятно ощущать маленькие и нежные ручки своего ребенка.

Однако с точки зрения самого ребенка на данной стадии развития это держание за руку оказывает ему медвежью услугу.

Вестибулярному аппарату мозга необходимо иметь возможность научиться балансировать при ходьбе. Когда мы держим ребенка за руку, равновесие поддерживает наш собственный вестибулярный аппарат. Сами того не сознавая, вы будете поправлять походку своего ребенка. Таким образом он окажется лишен возможности научиться балансировать самостоятельно. Кроме того, у него могут появиться плохие привычки.

Матери часто говорят нам такую фразу: "Но мой ребенок всегда хочет держаться за мою руку".

Разумеется - поскольку теперь с точки зрения поддержания равновесия он полностью зависит от вас. Взгляните на эту проблему с точки зрения самого ребенка.

Чтобы идти рядом со взрослым, держась за его руку, ребенок должен держать собственную руку выше головы. В результате он утрачивает чувство равновесия и, чтобы не упасть, вынужден будет держаться за руку всегда и всюду. Попробуйте-ка сами походить подняв одну руку над головой - и вы поймёте, какие чувства испытывает при этом ваш ребенок.

Вот когда он уже научится ходить, можете держать его за руку сколько угодно, поскольку тогда это уже не сможет повредить его вестибулярному аппарату.

Для ходьбы хорош ровный (но не скользкий) деревянный пол. Плотный тканый ковер лучше чем плюшевая. насыщенная поверхность.

Сначала в комнате должно находиться несколько невысоких и устойчивых предметов мебели, чтобы ребенок с помощью них мог вставать на ноги и перебираться от одного к другому. Разумеется, у этих предметов не должно быть острых и опасных углов. Предметы мебели должны находиться неподалеку друг от друга, так, чтобы ребенок мог касаться одновременно двух таких предметов и переходить от одного к другому.

Постепенно начните отодвигать их подальше, чтобы ребенку приходилось делать два, три, четыре шага в своем путешествии от одного предмета к другому.

Когда он научится ходить самостоятельно, не прибегая к помощи обстановки, отодвиньте всю мебель подальше, чтобы расчистить для него как можно больше свободного места,

Поощряйте ребенка ходить на как можно большие дистанции без остановки. Помните о частоте, интенсивности и продолжительности.

По мере того, как он все уверенней будет держаться на ногах, начните давать ему в руки какие-нибудь предметы, чтобы он переносил их с места на место. Это уже будет подготовкой к следующей, пятой стадии.

Какую одежду должен носить ребенок

До тех пор, пока он не будет твердо стоять на ногах, ребенок должен быть босым. Это нужно для нормального, естественного развития его лодыжек.

Ребенок должен быть полностью одет, но в легкую, не ограничивающую его движений одежду. Наденьте на него длинные штанишки, чтобы уберечь колени во время частых падений.

Если вы будете "навьючивать" его тяжелой, стесняющей движения одеждой (даже когда будете гулять с ним по улице), то, тем самым, практически гарантируете замедление его прогресса в ходьбе.

Разделяйте с ним его радость

Радость ходьбы и возможность пользоваться вашим вниманием и одобрением - вот два главных стимула, которые побуждают вашего ребенка ходить. Он будет взволнован новообретенной свободой, которую предоставила ему ходьба. Более того, его будет буквально переполнять гордость - и он действительно имеет полное право гордиться.

Обязательно разделяйте с ним его радость, тем более, что значение прямохождения нельзя переоценить.

Ходьба, как и речь - это два чуда из чудес, к которым мы настолько привыкли, что оцениваем их по достоинству лишь в случае их отсутствия. Когда обычный ребенок начинает ходить, мы воспринимаем это как вполне естественное, само собой разумеющееся дело.

Но если он так и не начал ходить, мы ощущаем страшную тревогу. Каждый родитель, чей ребенок, достигнув возраста одного года, так и не встал на ноги, знаком с этим чувством. И такие родители тут же начинают собираться, чтобы отвести своих детей в наш институт и уже здесь научиться тому, что нужно сделать для совершения этого "обыкновенного чуда".

А вот ребенок прекрасно понимает все чудо ходьбы и просто ликует по этому поводу. Разделите с ним это ликование, ведь это - ликование самой жизни.

При каждой возможности ходите вместе с ним. Но при этом помните - как бы вам ни было трудно удержаться, - дайте ему возможность ходить самостоятельно! Это очень важно. Пусть тренирует свой механизм равновесия.

Иногда ему будет нужно придерживаться за перекладину, а то и опуститься на все четыре конечности, чтобы вскарабкаться на ступеньку. Самое важное состоит в том, что его мозг будет самостоятельно решать его проблемы и, тем самым, развиваться.

Поскольку на этой стадии ребенок будет часто падать, постольку вы должны следить за ним так же внимательно, как ястреб следит за зайцем. Желание побывать повсюду будет подводить ребенка и к таким небезопасным местам, как лестницы, поэтому будьте предельно внимательны!

Падение - это неотъемлемая часть процесса обучения ходьбе. А мы склонны при каждом падении ребенка немедленно начинать охать и ахать, всячески выражая свою тревогу и озабоченность. А ведь с ребенком почти никогда ничего не происходит - и он преспокойно поднимается на йоги и продолжает свой путь. Однако дети прекрасно чувствуют тревогу и озабоченность взрослых, поэтому ваши "охи", "ахи" и тревожные предчувствия, запросто могут отбить у них желание ходить, зато породят желание заплакать.

Если вы не сумели его вовремя поймать и ребенок упал, будьте предельно спокойны и помогите ему подняться. Если же он ушибся, поцелуйте его, погладьте и скажите, что все в порядке.

Отец, мать и ребенок играют в "ходьбу"

От количества времени, уделяемого ходьбе, зависит, насколько быстро ребенок перейдет к следующей стадии. Все родители инстинктивно это понимают, поэтому выполняют со своими детьми один древний ритуал: мать встает, поднимает ребенка и придает ему устойчивое равновесие. Отец стоит и смотрит на них, находясь на расстоянии нескольких десятков сантиметров. Ребенок идет к отцу.

Постепенно расстояние между родителями увеличивается. Однако некоторые читатели могут задать вполне правомерный вопрос: "Все нормальные дети ходят. Так стоит ли беспокоиться о том, что и так происходит само собой?"

Конечно стоит. Ведь задавая этот вопрос вы забываете, что чем больше ребенок ходит, тем лучше и быстрее он это делает, и тем быстрее развивается его мозг. Заботливые родители многократно усиливают двигательный интеллект и разум своего ребенка - именно об этом-то и написана эта книга!

Поэтому, чем чаще вы будете, играть со своим ребенком в ходьбу, тем лучше. Интенсивность этой "игры" зависит от расстояния, которое способен проходить ваш ребенок. Повторим еще раз: чем чаще он ходит, тем длиннее дистанция, уверенней походка и быстрее переход к следующей стадии.

Частота: Когда ваш ребенок начинает делать первые, неуверенные шаги, необходимо, чтобы он тренировался как можно чаще. Пусть ходит 20-30 раз в день, делая за раз 1-2 шага и тут же попадая в любящие объятия. По мере совершенствования его навыков, количество специальных занятий будет уменьшаться, поскольку он и так целый день будет проводить на ногах.

Интенсивность: Она зависит от того, какую дистанцию способен пройти ваш ребенок и при этом не упасть. Очевидно, что, по мере его развития, эта дистанция будет увеличиваться практически ежедневно. Постепенно начните поощрять своего ребенка ходить на большие расстояния не останавливаясь, направляясь к цели, о которой мы скажем чуть ниже.

Продолжительность: Сначала каждое занятие должно продолжаться всего несколько секунд - принять сбалансированное положение и сделать шаг или два. По мере того, как ребенок начнет проходить все большее расстояние не останавливаясь, продолжительность занятий будет становиться все больше.

Помните: надо прекращать занятия раньше, чем этого захочет ваш ребенок. Будьте внимательны, поскольку и вы, и ребенок находитесь в возбужденном состоянии. Не позволяйте ребенку переутомляться, пытаясь ходить снова и снова.

Чтобы обрести уверенные навыки, ребенок должен ходить не менее двух часов в день.

Задайтесь следующей целью - в течение дня ребенок должен проходить 180 метров. Разумеется, это достигается не за один раз, а путем постепенного увеличения ежедневной дистанции.

Не менее важно чтобы ребенок ходил не падая и не останавливаясь. Дистанция, которую он способен пройти не останавливаясь, зависит от того, насколько его вестибулярный и дыхательный аппараты сумели адаптироваться к новым двигательным навыкам.

НА ДАННОЙ СТАДИИ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК ПРОХОДИЛ В ДЕНЬ 180 МЕТРОВ, ПРИЧЕМ ИЗ НИХ 12 МЕТРОВ МОГ ПРОЙТИ НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ.

Ребенок, способный на это, готов перейти на следующую, пятую стадию.

Выводы

Итак, ваш ребенок ходит достаточно уверенно. Теперь в его поведении постепенно произойдет одно малозаметное, но важное изменение.

Вплоть до настоящего времени он использовал свои руки для того, чтобы сохранить равновесие, поэтому держал их на уровне плеч. Но теперь он постепенно начнет опускать их все ниже и ниже, поскольку научится .сохранять равновесие и без помощи рук. Теперь он может использовать руки и для других целей. Они перестали быть передними лапами и стали настоящими руками.

Для того, чтобы стать полноценным представителем человеческой расы, ребенку осталось научиться ходить, держа что-то в руках. Как только он впервые это сделает, можно будет с уверенностью сказать, что развитие его мозга достигло следующей стадии.

Если он с самого момента рождения имел неограниченные возможности для движения, то достигнет пятой стадии в возрасте шести месяцев. Его двигательный интеллект будет равен 300.

Если он имел чуть меньшую практику и к данному моменту ему исполнилось девять месяцев, то его двигательный интеллект будет равен 200.

Если же ему уже восемнадцать месяцев, то его двигательный интеллект равен 100. Впрочем, вы и сами можете определить уровень его интеллекта, согласно прилагаемой таблице.

Однако в каком бы возрасте он ни находился, в данный момент он пересек черту, за которой прекращается использование рук в качестве балансира.

У новорожденного практически отсутствуют впадины бедер.

Головка бедра, которая представляет собой длинную кость в верхней части ноги, упирается в небольшое углубление в бедре, которое потом и становится бедерной впадиной. Дети, которые ползают на животе, совершают движения, в результате которых головки бедер упираются в бедерные кости и таким образом создают впадины бедер в горизонтальном направлении. Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, головки бедер упираются в бедерные кости вертикально, в результате чего впадины бедер превращаются в универсальные суставы, благодаря которым ноги получают возможность двигаться в самых разных направлениях,

В тех культурах, которые предоставляют младенцам неограниченные возможности двигаться, практически нет врожденных вывихов бедер, а следовательно и соответствующей хирургии. Впрочем, это можно объяснить и другой причиной - тем, что матери носят своих детей на собственньк бедрах, как это делает бразильское племя ксингуанос, бушмены из пустыни Калахари и многие другие.

В тех же культурах, где ползание младенцев сильно ограничивают, или носят их в заплечных мешках, запеленатыми, или возят в сидячих колясках (как в Европе или США), весьма маловероятно формирование хорошо развитых бедерных впадин.

Двигательный интеллект-Переход от стадии IV,первоначальный кортекс,к стадии V,ранний кортекс

Мануальные навыки

ГРУППА:

Младенец

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Первоначальный кортекс

ФУНКЦИЯ:

Корковое противопоставление

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

12 месяцев.

ОПИСАНИЕ:

На четвертой стадии развития мануальных навыков, ребенок способен противопоставить большой палец указательному, в результате чего он может взять предметы, которые являются слишком мелкими для того, чтобы их хватать всеми пальцами (например, не кусок хлеба, а только хлебные крошки). Чтобы производить такие действия, ребенок должен развивать свое мануальное, визуальное и тактильное понимание до тех пор, пока не научится воспринимать мир тем уникальным способом, на который способен только человеческий кортекс.

ЦЕЛЬ:

В то время как ребенок будет использовать свою новообретенную функцию для не слишком-то важного занятия, как подбирание крошек, это не должно заслонять собой то важнейшее значение, которое имеет его способность к корковому противопоставлению. Ему еще только предстоит воспользоваться этой способностью для намного более важных дел. Один маленький мальчик по имени Том, в конце концов воспользовался этой функцией, чтобы написать Декларацию независимости, а другой маленький мальчик по имени Леонардо в конце концов развил свою функцию до такой степени, что сумел нарисовать "Джоконду". Так что это - начало больших дел.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ IV

Скорость прохождения этой стадии развития, а также обретения всевозможного опыта и навыков, за которые отвечает первоначальный кортекс, зависит от частоты, интенсивности и продолжительности использования коркового противопоставления для совершения различных действий. Если мы предоставим ребенку максимальные возможности производить такие действия, то поспособствуем развитию его мануального интеллекта и росту тех областей мозга, которые отвечают за этот интеллект.

Ваш ребенок хочет передвигаться с помощью перехвата руками

Поскольку ваше семейство уже начало пользоваться лестницей, но пока еще не подпускает к ней вашего младенца, он до предела заинтригован этим "таинственным" сооружением.

"Секрет" обучения передвижению по лестнице - это наблюдение. В нашем институте с помощью перехвата руками передвигаются дети и взрослые всех возрастов. За тем, кто хуже всех пользуется лестницей, постоянно будут наблюдать и поддерживать. В принципе, тот же прием используется и в гимнастике, где это делает тренер. Чем лучше ребенок начинает передвигаться с помощью перехвата, тем быстрее отпадет необходимость в наблюдателе.

Помните, что перекладины должны находиться как можно ближе друг к другу, чтобы ребенок мог дотянуться до них своими маленькими ручками. Ну а взрослые, перебираясь по такой лестнице, могут хвататься за каждую третью-четвертую перекладину.

По мере того, как ребенок будет учиться раскачиваться, он тоже начнет пропускать перекладины, а не хвататься за каждую. Главный секрет этого способа передвижения состоит именно в раскачивании. Оно преодолевает инерцию и облегчает продвижение вперед.

Тело, находящееся в покое, стремится сохранять это состояние до тех пор, пока не будет из него выведено. Движущееся тело стремится сохранять движение до тех пор, пока этому что-нибудь не воспрепятствует.

Как правило, ваш ребенок забывает о второй части закона инерции. Почти всегда он поступает так: повиснув на первой перекладине он отчаянно пытается уцепиться за вторую, повиснув на второй, отчаянно пытается ухватиться за третью и т.д.

При такой методике его тело висит мертвым грузом и только препятствует движению. Ребенок вынужден перетаскивать свое тело от перекладины к перекладине исключительно с помощью грубой силы.

Умелый же гимнаст раскачивается взад-вперед, и, благодаря этому, ему удается использовать собственный момент движения и так же легко переместиться вперед. как мы это делаем при ходьбе.

Поэтому на первых порах следует помогать ребенку, раскачивая его за бедра слегка придерживая, чтобы обеспечить его безопасность.

Начало обучения передвижению с помощью перехвата руками

Теперь, когда вы поняли важность наблюдения и сами способны преодолеть эту лестницу (не вздыхая и не кряхтя, а даже испытывая некоторое удовольствие), настала пора приступить к обучению ребенка.

Перед этим, в присутствии ребенка, несколько дней упражняйтесь на этой лестнице с другими членами семьи, при этом бурно выражайте восторг, всячески ободряя друг друга.

Естественно, ребенку захочется принять участие в ваших играх. Сначала может потребоваться помощь еще одного человека. Пусть мать стоит сзади, раскачивая его за бедра, в то время как отец будет стоять спереди и в точном соответствии с ее движениями, переставлять руки ребенка с одной перекладины на другую. Благодаря этому ребенок с самого начала испытает именно те ощущения, которые соответствуют правильным действиям.

Сначала вы должны его поддерживать - ему не пришлось выдерживать собственный вес. Через несколько занятий необходимость стоять спереди и переставлять руки ребенка отпадет ~ он очень быстро поймет, что от него требуется. (При этом мать, стоя сзади, должна быть готова в любой момент подхватить ребенка, если его рука сорвется с лестницы.)

Кроме того, вы можете достаточно быстро уменьшать свою поддержку. Пусть с каждым разом он выдерживает все большую часть собственного веса, пока не научится висеть совершенно самостоятельно. Но и тогда следует слегка придерживать его за талию, в целях страховки.

Высота лестницы должна соответствовать росту матери. Это может показаться глупым, но мы говорим это предельно четко - для того, чтобы научить ребенка передвижению с помощью перехвата руками, необходимо постоянное наличие лестницы. Если вы решите раз в неделю или раз в день пользоваться лестницей близлежащего парка, то у вас ничего не получится, даже и не планируйте это.

Вашему ребенку необходимо проводить на лестнице как можно больше времени. Кроме того, обучать передвижению по ней должны родители, поскольку им ребенок доверяет больше всего на свете и именно им хочет подражать. Если вы передоверите это кому-то еще, вряд ли ваш ребенок получит большое удовольствие от этого упражнения.

Если лестница слишком высока или слишком низка для матери или отца, то постоянное наблюдение может показаться пыткой. Вам придется скрючиваться или, напротив, вставать на цыпочки, чтобы поддерживать своего ребенка, и ваша помощь будет весьма неуклюжей и принесет мало пользы.

Во что должен быть одет ребенок, передвигающийся по лестнице с помощью рук

Поскольку упражнение требует сноровки и координированное движений, ребенку необходима одежда, которая не сковывала бы движений. Верхняя же одежда вообще может сделать невозможным передвижение по лестнице с помощью рук. Майка или рубашка для игры в поло и длинные штаны - вот самый подходящий вариант. Если на штанах будут ременные петли или карманы, то вам будет удобнее поддерживать своего ребенка. При этом ни в коем случае не надо надевать ботинки. Ребенок должен быть босым или одет в легкие тапочки. Мало того, что ботинки будут тянуть его к земле, но они еще обязательно будут цепляться друг за друга при раскачивании. Поберегите их для пеших прогулок!

Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка

Не стоит начинать обучение этому упражнению, пока его не освоили все члены семьи. Немного попрактиковавшись, вы все сможете освоить это в той или иной степени. Причем, как правило, дети осваиваются с этим лучше, взрослые - хуже.

Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка. Он может невзлюбить это упражнение. Поскольку оно требует сознательных усилий и настоящего желания, вашему ребенку захочется заниматься этим лишь тогда, когда он понаблюдает за веселыми и регулярными упражнениями других членов семьи.

При этом, в процессе обучения, вы должны испытывать подлинное удовольствие и не испытывать никаких опасений. Помните, что дети очень тонко воспринимают эти чувства.

Впрочем, чего же тут опасаться? - вы просто предоставляете ребенку великолепную возможность для развития.

Не забывайте хвалить его каждый раз, когда он достигнет новой перекладины. В конце концов, он этого достоин, ибо освоил весьма трудную функцию - ведь он всего лишь ребенок. Однако не простой, а супер-ребенок!

Программа обучения передвижению по лестнице с помощью перехвата руками

Частота: 10 раз в день стоит отвести передвижению, 5 раз - висению.

Интенсивность: Сначала вы полностью поддерживаете своего ребенка, а потом постепенно начинаете уменьшать поддержку до тех пор, пока он не научится сам выдерживать полный вес своего тела.

Продолжительность: Чуть меньше того времени, когда ему станет скучно. Возможно, от 20 до 30 секунд на одно занятие.

Итак, его навыки растут. Однако помимо данного упражнения, предоставьте ему как можно больше возможностей поднимать мелкие и безопасные куски пищи - например, кусочки крекера или каких-то мягких фруктов. В этом случае он не сможет подавиться.

Чем больше возможностей получит ваш ребенок, тем лучше будет развито корковое противопоставление обеих рук и тем быстрее он научится поднимать мелкие куски пищи большим и указательным пальцами обеих рук одновременно.

НА ДАННОМ ЭТАПЕ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК ПОЛЮБИЛ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА, ПОЛЬЗУЯСЬ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ.

Передвижение по всей длине лестницы должно доставлять ему удовольствие.

Выводы

Итак, он научился поднимать мелкие предметы двумя пальцами и делает это не задумываясь. Это так хорошо получается, что он пытается делать двумя руками одновременно. Сначала у него ничего не выйдет, но рано или поздно начнет получаться.

Теперь в своем развитии он вступил в ту область, которую контролирует ранний кортекс.

Если вы приступили к выполнению этой программы с самого момента рождения вашего ребенка и выполняли се с энтузиазмом, то скорее всего он достигнет этой стадии в возрасте девяти месяцев и будет иметь мануальный интеллект равный 200.

Если же вы начали эту программу, когда ему исполнилось уже три года, то скорее всего, он пересек эту границу в возрасте восемнадцати месяцев и его мануальный интеллект равен 100.

Однако в каком бы возрасте он это ни сделал, из области, контролируемой первоначальным кортексом, он перешел в область, контролируемую ранним кортексом. Вы сами сможете вычислить его мануальный интеллект благодаря прилагаемой таблице.

Передвижение по лестнице с помощью перехвата руками - это великолепное достижение вашего ребенка!

В животном мире лучше всего передвигаются с помощью перехвата руками гиббоны. Наблюдая за ними в зоопарке, мы становимся свидетелями удивительного зрелища. Они способны в одно мгновение оказаться в другом конце клетки, причем делают это так же естественно, как мы ходим.

Строение гиббонов отражает их функции. У них длинные, сильные руки и широкая грудная клетка. Гиббоны живут на деревьях и используют данный способ для передвижения с ветки на ветку и с дерева на дерево, чтобы не угодить в лапы наземных хищников.

Спустя десять лет после того, как сотрудники института начали готовить родителей обучению детей данному способу передвижения, мы нашли подходящую цитату в книге Карла Сагана "Драконы рая":

Нашим предкам, жившим на деревьях, приходилось быть внимательными. Любая ошибка при передвижении с ветки на ветку могла оказаться смертельной. Каждый прыжок представлял собой возможность эволюционировать. Могучая сила естественного отбора работала на то, чтобы отобрать организмы, обладавшие грацией и энергией, четким бинокулярным зрением, гибкими манипулятивными способностями, великолепной координацией "глаз-рука" и интуитивным пониманием гравитации. Но каждый из этих навыков требовал значительной эволюции мозга и особенно его новообразованной коры.

Человеческий разум много обязан тем миллионам лет, которые наши предки провели на деревьях. Даже после того как мы спустились с деревьев и стали жить в саваннах, разве не сохранилось в нас желание совершать гигантские прыжки и испытывать экстаз невесомости при свете солнечных лучей, проникших под лесные своды?

Мануальный интеллект-Переход от стадии IV,первоначальный кортекс,к стадии V,ранний кортекс

ПАССИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ

Она подробно описана в предыдущей главе и посвящена выработке равновесия, необходимого для ходьбы. Теперь надо продолжать работу, чтобы облегчить ребенку переход от четвертой к пятой стадии.

Выполняйте все те же упражнения - они содержат все необходимое для развития вестибулярного аппарата вашего ребенка. Кроме того, передвижение с помощью перехвата будет способствовать росту мозга.

Частота: Общее количество ежедневных занятий - 20, а каждое упражнение надо выполнять дважды в день.

Интенсивность: Она будет зависеть от скорости, с которой вы занимаетесь этими упражнениями. После постоянных занятий в течение 4-х месяцев, вы можете постепенно увеличивать скорость вращения и раскачивания.

Продолжительность: Отводите на каждое упражнение по одной минуте. Поскольку вы будете выполнять их двадцать раз в день, то общая продолжительность ежедневных занятий составит 20 минут.

ВАША ЦЕЛЬ - ПОЛНОСТЬЮ ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ВЫПОЛНЕНИЮ АКТИВНОЙ ПРОГРАММЫ РАВНОВЕСИЯ, КОТОРУЮ ОН БУДЕТ ВЫПОЛНЯТЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ТРЕХ СЛЕДУЮЩИХ СТАДИЙ.

Об этой программе мы расскажем в следующей главе. К концу выполнения пассивной программы возрастает роль отца. Ребенок уже стал слишком большим и тяжелым для матери, поэтому она уже не может достаточно легко и безопасно выполнять с ним эти упражнения. Сам ребенок пожалеет о том дне, когда он стал для вас слишком тяжел. Ему хотелось бы выполнять эти упражнения еще несколько лет!

СТАДИЯ IV - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ

• Программа развития подвижности.

· Частота: Двадцать-тридцать ежедневных возможностей для ходьбы по одному-два шага за один раз. Количество занятий будет уменьшаться до тех пор, пока ребенок не начнет большую часть времени проводить на ногах.

· Интенсивность: Постепенно поощряйте его проходить как можно большую дистанцию без остановки.

· Продолжительность: От нескольких секунд, необходимых для того, чтобы сохранить равновесие и сделать несколько шагов, до все более долгих занятий, достигающих обшей продолжительности как минимум два часа в день.

· ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПРОХОДИТЬ БЕЗ ОСТАНОВКИ 12 МЕТРОВ, А ОБЩАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЕЖЕДНЕВНОЙ ДИСТАНЦИИ ДОЛЖНА ДОСТИГАТЬ 180 МЕТРОВ.

· Материнские замечания: Мой ребенок начал проходить 180 метров в день в возрасте__________

• Программа развития мануальных навыков.

· Частота: 10 раз в день - передвижение с помощью перехвата руками и 5 раз в день - висение на перекладине.

· Интенсивность: Постепенно уменьшайте свою поддержку, пока он не сможет самостоятельно выдерживать вес собственного тела.

· Продолжительность: Успевайте закончить прежде, чем ему надоест. Как правило - 20-30 секунд на каждое занятие вполне достаточно.

· ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН НАСЛАЖДАТЬСЯ ПЕРЕДВИЖЕНИЕМ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА РУК И, С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ, ПРОХОДИТЬ ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ ЛЕСТНИЦЫ.

· Материнские замечания: Мои ребенок сумел пройти по всей длине лестницы в возрасте__________

• Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата).

· Частота: Выполняйте все десять упражнений пассивной программы равновесия по меньшей мере дважды в день, то есть всего 20 раз в день.

· Интенсивность: Она будет зависеть от скорости с которой вы занимаетесь всеми этими упражнениями. После постоянных занятий в течение 4-х месяцев, вы можете постепенно увеличивать скорость вращения и раскачивания.

· Продолжительность: На каждое упражнение достаточно одной минуты, то есть всего 20 минут в день.

· ЦЕЛЬ: ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К АКТИВНОЙ ПРОГРАММЕ РАВНОВЕСИЯ, КОТОРОЙ ОН БУДЕТ ЗАНИМАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО НА ПРОТЯЖЕНИИ ПОСЛЕДУЮЩИХ ТРЕХ СТАДИЙ.

· Материнские замечания: __________

Глава 13 - Стадия V. Ранний кортекс

Двигательные навыки

ГРУППА:

Ребенок

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Ранний кортекс

ФУНКЦИЯ:

Ходьба без использования рук в качестве балансира

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

У нормального ребенка эта функция представлена в возрасте 18 месяцев.

ОПИСАНИЕ:

На этой стадии ребенок уже ходит достаточно уверенно. Теперь ему нет необходимости использовать руки как балансир, поэтому он может опустить их ниже уровня плеч, взять в руки какие-то предметы и ходить вместе с ними. Более того, теперь уже нет необходимости широко расставлять ноги при ходьбе, как он делал в самом начале, хотя он все еще ходит немного вразвалку, напоминая моряка, вернувшегося из долгого плавания. Походка моряка объясняется неустойчивостью палубы, походка ребенка тем, что хотя пол и устойчив, но неустойчив пока он сам. И моряк, и ребенок решили свои проблемы одинаково, пошире расставляя ноги при ходьбе.

ЦЕЛЬ:

Когда первобытный человек обнаружил, что при ходьбе можно отказаться от использования рук в качестве балансира и держать их ниже уровня плеч, он стал первым созданием на земле, которое освободило передние конечности от функции передвижения, чтобы использовать их для других целей.

На пятой стадии подлинное значение ходьбы не в том, что ребенок теперь может переносить предметы, держа их в руках; а в том, что, освободив руки от обязанностей балансира, он сможет использовать их в качестве поршней, толкающих его вперед.

Он начнет ходить более уверенно и быстро, немного подастся вперед и потихоньку начнет использовать руки, чтобы продвигать себя вперед.

По мере того, как, в процессе ходьбы по комнате, ваш ребенок будет использовать свои руки таким образом, да еще сгибать их в локтях, у него появится деловой и целеустремленный вид, как у коммивояжера.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ V

Пусть ваш ребенок ходит как можно больше, причем - по разным поверхностям - босиком по полу и линолеуму, обутым по земле, траве, песку, асфальту, опавшим листьям и снегу. Это поможет ему успешнее выработать необходимые навыки.

Здесь стоит отметить один очень существенный момент:

Как правило, взрослые не доверяют (иногда ввиду нехватки времени) своим детям самостоятельно справляться с разными физическими затруднениями. Когда на пути ребенка встречается какое-то препятствие, отец просто берет его на руки и переносит. Типичная сцена - отец идет по улице вместе с малышом, держа его за руку. Вот они переходят на другую сторону улицы и уже готовы вступить на бордюр тротуара. Но в тот момент, когда ребенок поднимает ногу, чтобы сделать это самостоятельно, отец поднимает его вверх и плавно опускает на землю, так, что препятствие оказывается позади. Так ребенок лишился возможности одолеть свой первый подъем.

Они идут дальше, а ребенок с сожалением оглядывается на так и не преодоленный им бордюр. "Может быть, завтра..." - думает он.

Позвольте же ребенку самому справляться с подобными трудностями!

Что ребенок должен носить при ходьбе

Поскольку при ходьбе он иногда все еще падает, его следует одевать в рубашку с длинными рукавами и длинные штаны. Обувь следует подбирать в зависимости от места прогулки. Для ровной, гладкой поверхности хорошо подходят кроссовки, для пересеченной местности - башмачки.

Начинайте тогда, когда ваш ребенок преисполнен энергии

Главная мотивация вашего ребенка - его собственное желание. Поэтому начинать занятия лучше в то время дня, когда он максимально оживлен и энергичен.

Пытайтесь всячески разнообразить вашу совместную прогулку - бросайте мяч и идите за ним, гуляйте с собакой, ставьте какую-то цель (посмотреть на уток, сходить в магазин и т.д.).

Пусть ваша ежедневная прогулка станет приключением, которого ребенок будет ждать с нетерпением.

Подъем и спуск по лестнице

Теперь настало время научиться пользоваться лестницей. Внимательно следите за ним, когда ребенок поднимается вверх, и когда он спускается вниз. Будьте готовы подхватить его в случае падения.

В здании нашего института есть великолепная лестница с длинными элегантными ступеньками. Шиа Хэги, когда он только ползал на четвереньках, однажды поместили у подножия лестницы и он стал карабкаться вверх. Это упражнение, при котором ребенок взбирается под углом в 45 градусов, облегчает ему дальнейший переход к прямохождению. Поэтому мы весьма рекомендуем его для вашего ребенка, когда он находится только на третьей стадии, тем более, что оно способствует развитию как вестибулярного, так и дыхательного аппаратов.

Кстати, тот же Шиа, предпочел карабкаться вверх не на четвереньках, а встав на ноги. Сначала он держался рукой за вертикальные перекладины перил, но постепенно научился ходить безо всякой поддержки, а его мать, разумеется, постоянно при этом присутствовала. Короче, умение подниматься по лестнице немало способствует развитию подвижности ребенка.

Идеальный вариант - если вы будете тратить по меньшей мере 15 минут в день на это упражнение. При пользовании лестницей дети должны находиться под постоянным присмотром родителей.

Прогулка по трем видам местности

Весь опыт общения с детьми и их родителями привел нас к выводу о чрезвычайной важности трех следующих видов местности.

• Ровная, гладкая, свободная от препятствий

Это может быть трек для ползания или стоянка автомашин - то есть такое место, при хождении по которому ваш ребенок не столкнется ни с какими препятствиями. Поверхность должна быть ровной, чтобы при ходьбе ему не пришлось поднимать ноги. Этот момент очень важен, поскольку чем выше ребенок поднимет ногу, тем легче ему потерять равновесие. Данный вид местности позволяет ребенку тренироваться в непрерывной ходьбе на все более длинные дистанции. Кроме того, на такой местности он учится ходить все быстрее и быстрее.

• Плавный подъем

Ровная мощеная дорога, ведущая в гору, или магазинные пандусы между этажами. При подъеме ребенок слегка клонится вперед, при спуске - назад. Чтобы успешно передвигаться по любой местности, ребенок должен научиться перемещать свой центр тяжести в зависимости от угла наклона той или иной поверхности.

Кроме того, когда он спускается вниз, поневоле учится ходить быстрее. По мере развития вестибулярного аппарата, скорость ходьбы ребенка будет заметно возрастать.

Высоту подъема следует увеличивать постепенно. По мере развития вестибулярного и дыхательного аппаратов, ребенок будет взбираться на все более высокие склоны.

• Пересеченная местность

Это могут быть лес, пашня, пастбище с высокой травой, песчаные дюны. Здесь препятствий у ребенка будет в изобилии.

Начните с той местности, которая заставит ребенка сначала остановиться, а затем осторожно преодолеть затруднение. Если же он будет падать через каждые несколько шагов, то данная местность явно для него слишком трудна. Никогда не стоит начинать с непреодолимой для ребенка ситуации. Количество препятствий надо увеличивать постепенно, по мере улучшения навыков, и сноровки вашего ребенка.

В данном случае не стоит поощрять ребенка к бегу. Лучше совершать все более длинные прогулки по все более сложной местности. Самостоятельно пробираясь через различные препятствия, ваш ребенок научится балансировать, перемещая центр тяжести из стороны в сторону или вперед-назад. Кроме того, он научится смотреть, куда ставить ногу.

Все это будет способствовать развитию его вестибулярного аппарата и, соответственно, умению сохранять равновесие.

С чего начинать прогулки по трем видам местности

Для начала пусть ваш ребенок походит по всем видам покрытий, как в доме, так и на улице. Параллельно учите его пользоваться лестницей. (Детям нравятся лестницы и они просто обожают, когда какое-либо препятствие бросает им вызов.) После этого переходите к следующей стадии.

Разумеется, что начинать следует с самой простой местности.

1. Пусть ваши первые прогулки будут короткими.
2. Задавайтесь целью, до которой можно дойти в течение получаса ходьбы по данной местности.
3. Измеряйте дистанцию, которую вы сумели пройти за эти полчаса. Постепенно ускоряйте шаг, чтобы проходить большее расстояние за меньшее время.

Продолжая гулять по первой местности, начните прогулки и по второй, руководствуясь теми же тремя принципами. Освоившись с обеими местностями, прекратите прогулки по первой, зато начните гулять по третьей. Если вы можете гулять не более получаса в день, то переходите от одной местности к другой по мере их освоения.

Основательно освоившись и с третьим видом местности, гуляйте 30 минут в день по обеим (второй и третьей) местностям, стараясь за данное время проходить как можно большее расстояние. Таким образом, общее время ежедневной прогулки составит один час.

Частота: От одного до трех раз в день, в зависимости от сочетания местностей, которого вы придерживаетесь.

Интенсивность: Это зависит от скорости и дистанции. Очевидно, что чем быстрее будет ходить ваш ребенок, тем раньше он начнет бегать.

Продолжительность: Каждая прогулка должна продолжаться 20-30 минут в день. И это опять-таки зависит от комбинации местностей, которой вы придерживаетесь.

ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПРОХОДИТЬ ПО ПЕРВОЙ МЕСТНОСТИ 0,8 КИЛОМЕТРА НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ, ПРИЧЕМ НА ЭТО ЕМУ ДОЛЖНО ХВАТАТЬ ВОСЕМНАДЦАТИ МИНУТ.

Выводы

Когда эта цель достигнута, то уровень развития вестибулярного аппарата и координации ребенка позволяет перейти к следующей стадии. Как правило, все начинается во время спуска с горки. Чтобы не упасть лицом вниз, ребенок вынужден будет:

1. Перейти на перекрестный способ движения.
2. Пуститься рысью.

Но это именно то, что нужно!

На данной стадии ваш ребенок ходит легко и уверенно, а при спуске с горки пускается рысью. Это означает, что его мозг достиг следующей стадии развития.

Бег с помощью перекрестного способа движения является функцией первобытного кортекса, и ребенок получит большое удовольствие, когда поймет, что научился контролировать этот бег. Если к тому моменту, когда ваш ребенок впервые побежал перекрестным способом, ему исполнилось 12 месяцев, то двигательный интеллект его равен 300. Если ему 18 месяцев, то 200, 36 - 100. Впрочем, вы и сами это определите по таблице.

Самое главное состоит в той радости и тех возможностях, которые предоставит ему новообретенная функция.

Двигательный интеллект-Переход от стадии V,ранний кортекс,к стадии VI,первобытный кортекс

Мануальные навыки

ГРУППА:

Младенец

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Ранний кортекс

ФУНКЦИЯ:

Двустороннее и одновременное корковое противопоставление

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

18 месяцев.

ОПИСАНИЕ:

На данной стадии ребенок способен одновременно поднимать два маленьких предмета, зажатых между большим и указательным пальцами обеих рук. Он делает это не очень уверенно, но делает!

ЦЕЛЬ:

Его неутолимое любопытство будет проявляться в постоянном поднимании всего, что попадет под руку. Размер, форма, строение и вес предметов, привлекающих его внимание, не имеют значения. Поэтому порой он хватается за такие предметы, которые просто не в состоянии поднять. Тем не менее, даже этот неудачный опыт способен кое-чему научить его.

Изучая неизвестные предметы, ребенок исподволь готовит себя к тому, что когда-нибудь научится манипулировать вручную различными объектами самыми разными способами. Когда-нибудь пальцы одной руки будут сжимать струны скрипки, в то время как пальцы другой будут держать смычок. Или, на Олимпийских играх после 2000 года, такие же пальцы будут сжимать перекладины гимнастических снарядов.

Сумеет ли ваш ребенок быстро освоиться с этой интригующей стадией (позволяющей выполнять множество функций подотчетных раннему кортексу), зависит от того, как часто и разнообразно он сможет тренироваться. Мы поможем ему быстрее освоиться с новой стадией развития и достичь высокого уровня мануального интеллекта, если предоставим для этого необходимые возможности и станем всячески поощрять их использование.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ V

Теперь нам необходимо предоставить своему ребенку все возможности для совершенствования кортикального противопоставления, причем как в отдельной руке, так и в обеих руках одновременно. Кроме того, ребенку надо учиться пользоваться обеими руками одновременно, причем одна из них должна быть главной.

Для начала дайте ему большую картонную коробку, в которой хранятся небольшие по размеру предметы. Затем дайте пустую коробку и пусть он перекладывает эти предметы из одной коробки в другую. Вы сами увидите, как ему это понравится. По мере развития ребенка уменьшайте размеры коробок, пока они не достигнут 15 кв.см, и, соответственно, размеры предметов.

Когда он освоится с маленькой коробкой, то время от времени станет действовать таким образом - держа коробку в одной руке, второй он будет вынимать или класть туда разные предметы.

Когда он сделает это в первый раз, то произведет действие, о котором мы говорили - то есть использует обе руки для выполнения какой-то задачи, при этом одна из рук будет главной.

Заполните небольшой металлический кувшин мраморными шариками и пусть "переливает" их в деревянную коробку. Когда он освоится и с этим, дайте ему банку с орехами в одну руку, и пусть он достает их другой. Затем пусть учится переливать воду из одной кружки в другую. Разумеется, этому лучше всего учить в ванной.

На данной стадии развития мануальных навыков, ваш ребенок вышел на финишную прямую, которая закончится тем, что он научится передвигаться с помощью перехвата руками абсолютно самостоятельно. Вся "тяжелая работа" уже сделана! Теперь все зависит от того, насколько быстро он научится выдерживать вес своего тела и раскачиваться.

Для движения по лестнице с помощью перехвата лучше всего надевать комбинезон

Мы это настоятельно рекомендуем. Он не сковывает движений, хотя плотно прилегают к телу и позволяет вам придерживать своего ребенка. А вот штаны, не имеющие карманов или ременных петель (за которые вы бы могли схватиться), надевать не рекомендуется.

Слишком просторная или тесная одежда очень стеснит свободу движений, так необходимую для данного упражнения. Можно заниматься босиком или в носках, но не стоит надевать ботинки или тапочки.

"Мы любим перехват..."

Если движение с помощью перехвата руками не доставляет удовольствия, то вы вряд ли сумеете обучить этому своего ребенка. Родители показали себя очень изобретательными людьми в деле придумывания игр, которые должны разнообразить процесс обучения перехвату. Вот несколько примеров таких игр, способных вызвать улыбку:

Однажды вечером мы пошли в гости к Капутосам. Когда мы пришли, трехлетняя Адриана немедленно потащила нас в спальню своих родителей, где установлена ее лестница для движения с помощью перехвата. На стене спальни висел большой плакат, на котором цветными карандашами было написано: "Плыви, рыбка", и нарисован океан. К плакату были приклеены тридцать карманов из которых торчали тридцать рыбьих хвостов.

Адриана уцепилась за хвост и вытащила из кармана рыбку, на которой было написано: "Висеть тридцать секунд." Девочка подпрыгнула, уцепилась за лестницу и повисла на перекладине, раскачиваясь взад и вперед. Провисев таким образом тридцать секунд она спрыгнула на пол, вернула рыбку в ее карман и достала другую с надписью: "Пройтись по всей лестнице один раз".

С веселым визгом Адриана выполнила и это упражнение. На третьей рыбке значилось: "Сходить к папе за сюрпризом". Именно эту рыбку она и искала и, естественно, тут же бросилась разыскивать отца. Таким образом, на протяжении нескольких минут она выполнила два упражнения и побежала за наградой.

Через какое-то время мы пришли в гости к другим друзьям, которые тоже учили своих детей передвигаться по лестнице с помощью перехвата. Поинтересовавшись у матери, как идут дела, мы услышали: "Великолепно!"

Вместе со своими детьми она начала выполнять упражнение, при этом все трое распевали:

Пе-ре-хват, пе-ре-хват,
Мы так любим пе-ре-хват,
Это лучшая игра,
Мы кричим всегда "ура"!
Руку правую вперед,
Руку левую вперед,
Кто быстрее все пройдет?

Смеясь от души, дети прошли всю лестницу. Дав волю своему воображению, вы и сами сможете придумать нечто подобное.

На данной стадии самое важное - привить своему ребенку любовь к этому упражнению, и создать все условия (в том числе и безопасность) для того, чтобы ребенок мог тренироваться когда захочет, не обращаясь к вашей помощи.

Чем больше у него будет возможностей для того, чтобы висеть и раскачиваться, тем быстрее он научится передвигаться с помощью перехвата. А теперь о некоторых другим способах, с помощью которых можно подготовить ребенка к данному упражнению:

1. Трапеция. Установите трапецию таким образом, чтобы ваш ребенок мог легко ухватиться за деревянную перекладину и начать раскачиваться взад-вперед. Пусть она всегда будет под рукой. Ее можно установить в дверном проеме, поближе к лестнице для перехвата, или во дворе, укрепив на ветке дерева. О том, как это сделать рассказано в приложении .
2. Турник в дверном проеме. Мы можем снова использовать этот турник, на котором ребенок впервые научился висеть. Теперь пусть учится на нем раскачиваться.
3. Лестница для перехвата над кроватью. Если вы поставите кровать вдоль стены, а лестницу укрепите прямо над ней, то получите весьма удачное местоположение и того, и другого. Более того, это наверняка понравится вашему ребенку. Теперь дети смогут встать на кровати на цыпочки, дотянуться до перекладин и начать раскачиваться. Падение им не страшно, поскольку под ними мягкая постель. А еще лучше - стелить постель прямо на полу. Тогда ребенок не сможет удариться о край кровати или упасть с нее на пол.
4. Бассейн. Некоторым семьям повезло - они могут ставить лестницу прямо над мелким концом бассейна. Уменьшив высоту лестницы, им удалось облегчить своим детям передвижение, поскольку вода поддерживала их на плаву. Уже потом, по мере развития навыков ребенка, можно увеличивать высоту лестницы до тех пор, пока ребенок не сможет выдерживать свой полный вес и не начнет передвигаться но лестнице над водой. Однако при занятиях в бассейне требуется постоянный контроль родителей!

По поводу вашего наблюдения за ребенком

Поскольку ребенок будет все чаще и чаще хотеть упражняться на лестнице, вам тоже следует кое-чему научиться. Как уже говорилось выше, наблюдение за ребенком подразумевает физическую помощь и, одновременно, подстраховку на случай неожиданного падения.

Если ваша лестница находится так низко, что ноги ребенка висят всего в 5 сантиметрах от земли, наблюдение практически не нужно.

ЕСЛИ ЖЕ ЛЕСТНИЦА ПОДНЯТА НА ТАКУЮ ВЫСОТУ, ЧТО ПО НЕЙ МОЖЕТ СПОКОЙНО ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ВЗРОСЛЫЙ, ТО НАБЛЮДЕНИЕ АБСОЛЮТНО НЕОБХОДИМО, НЕСМОТРЯ НИ НА ВОЗРАСТ, НИ НА СНОРОВКУ ВАШЕГО РЕБЕНКА.

Отметим еще несколько важных моментов, касающихся вашего наблюдения за ребенком.

Где лучше находиться - спереди или сзади от ребенка?

Это зависит от вашего обоюдного желания. Если вы стоите сзади, то не преграждаете ему путь. Зато если стоите спереди, то можете видеть выражение его лица и судить о том, все ли идет нормально.

Прочно держите вашего малыша

Ребенка, который еще не слишком уверенно чувствует себя на лестнице, необходимо оберегать от падений. Проще всего держать своего малыша, засунув руки в карманы его штанишек. Если же он носит ремень, то держитесь обеими руками за ремень. Если же ваш малыш весит очень немного, вы можете держать его за талию.

Следите за руками ребенка.

Если его руки начинают соскальзывать, вы должны держать его крепче. Кроме того, вы сможете подсказывать ему, когда надо отпустить одну перекладину и схватиться за вторую. Сам ребенок должен сосредоточиться на тех перекладинах, за которые он хватается.

Передвижение по лестнице с помощью перехвата должно осуществляться перекрестным способом.

Это значит, что две руки не могут одновременно находиться на одной перекладине. Поэтому следует поощрять ребенка поскорее хвататься за следующую, свободную перекладину.

Раскачивание - самый важный элемент передвижения с помощью перехвата. Понаблюдайте за взрослым, который впервые пытается выполнить это упражнение. Повиснув на одной руке он будет толкать себя вперед пытаясь схватиться за следующую перекладину. Это трудная задача, поэтому его передвижение будет весьма неуклюжим. А вот дети, научившиеся этому упражнению, будут передвигаться на манер гиббонов - раскачиваясь взад и вперед как маятники и быстро перебирая руками. Их движения грациозны и, что самое важное, непринужденны. Более того, упражнение дается им легко, поскольку движению тела помогает сила инерции.

Существует множество способов научить ребенка раскачиваться. О некоторых мы уже рассказывали еще на предыдущей, четвертой стадии. Если вы предоставили ему возможность предварительно потренироваться на трапеции или турнике, он легко научится раскачиваться и на лестнице.

Простейший способ обучения - самому раскачивать ребенка. Приводимое ниже описание исходит из того, что вы стоите перед ребенком. Если же вы будете стоять сзади, то вам придется не притягивать его к себе, а отталкивать от себя.

Придерживайте ребенка с помощью его карманов.

Пусть его левая рука находится на дальней перекладине, а правая на ближней. Толкните его обеими руками, придав начальный импульс.

Главный момент движения перехватом - перенос руки на следующую перекладину. В этот момент ребенок висит только на одной руке, поэтому особенно нуждается в вашей поддержке! Слегка приподнимите его, чтобы он не выпустил перекладину, за которую в данный момент держится.

Когда же он ухватится свободной рукой за следующую перекладину, вы можете ослабить поддержку. Но стоит другой руке придти в движение, вы вновь слегка приподнимайте ребенка. Чем чаще вы упражняетесь, тем быстрее учитесь. Более того, вы начнете ощущать степень поддержки, в которой нуждается ваш ребенок, поймете на какую высоту его надо приподнимать. Смотрите не перестарайтесь, пытаясь облегчить ему задачу. В сущности, ваша поддержка должна постепенно уменьшаться, и в один прекрасный день он сумеет пройтись по всей длине лестницы самостоятельно. При этом, поскольку вы по-прежнему будете находиться рядом, и лишь перестанете его страховать, он даже сам этого не поймет!

Выводы

Теперь ваш ребенок умеет поднимать даже самые маленькие предметы, делая это без всяких усилий обеими руками поочередно или одновременно.

Сейчас он начал интересоваться содержимым различных емкостей - коробок, корзин, кувшинов, кастрюль и т.д. Сначала он удовлетворится тем, что вынет оттуда содержимое, рассмотрит, и уберет обратно. Этот процесс неизбежно приведет к тому, что он научится убирать кубики в коробку для того, чтобы взять их с собой.

Итак, он начал действовать обеими руками одновременно, при этом одна из рук является главной.

У него появится склонность к тому, чтобы держать коробку в одной руке, а другой доставать из нее содержимое. Как только он начнет это делать, можно будет с уверенностью сказать, что ребенок пересек линию, отделяющую ранний кортекс от первобытного кортекса. Его мозг становится все более развитым.

Если в этот момент возраст ребенка составляет 36 месяцев, то его физический интеллект будет равен 100. Если он старше или моложе, вы сами определите уровень его физического интеллекта согласно прилагаемой таблице. Разумеется, при этом надо помнить: данная таблица исходит из того, что вы приступили к выполнению программы с момента рождения ребенка и четко следовали всем указаниям, изложенным в данной книге.

Частота: 15 раз в день на передвижение по лестнице с помощью перехвата. Как можно больше возможностей для того, чтобы поднимать различные предметы, класть их в коробки и вынимать оттуда, а также учиться наливать воду.

Интенсивность: Поддерживайте ребенка ровно настолько, насколько это может помочь ему добиться успеха.

Продолжительность: Столько времени, сколько требуется ребенку, чтобы пройти по всей длине лестницы.

НА ДАННОЙ СТАДИИ РАЗВИТИЯ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН 15 РАЗ В ДЕНЬ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА, ПОЛЬЗУЯСЬ ПРИ ЭТОМ ВАШЕЙ 25 % ПОДДЕРЖКОЙ (ТО ЕСТЬ ВЫДЕРЖИВАЯ 75% СОБСТВЕННОГО ВЕСА) И САМОСТОЯТЕЛЬНО ХВАТАЯСЬ ЗА ПЕРЕКЛАДИНЫ. КРОМЕ ТОГО, ОН ДОЛЖЕН УМЕТЬ ПОДНИМАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ДВУМЯ РУКАМИ ОДНОВРЕМЕННО.

Мануальный интеллект - Переход от стадии V, ранний кортекс, к стадии VI, первобытный кортекс

АКТИВНАЯ ПРОГРАММА РАВНОВЕСИЯ (переход от обычной ходьбы к гимнастике)

Предпосылки

Если вы занимаетесь не с момента рождения ребенка, а позднее, то перед выполнением активной программы равновесия хорошо бы попрактиковаться два, а лучше четыре месяца, занимаясь пассивной программой. Как и все другие отделы мозга, вестибулярный аппарат развивается в процессе использования. Пассивная программа позволяет развиться ему до такой степени, что можно приступать к выполнению активной программы равновесия. Без такой предварительной тренировки вашему ребенку будет тяжело выполнять активную программу. Кроме того, упражнения пассивной программы могут служить своеобразной наградой за успешное выполнение упражнений активной. Впрочем, по мере продвижения по активной программе, постепенно сокращайте пассивную.

Как это работает

Активная программа равновесия называется так потому, что все упражнения ребенок выполняет самостоятельно. И в этом ее отличие от пассивной, где главную роль играют родители. Теперь они меняются ролями с детьми. Дети выполняют упражнения, а родители выступают в роли тренеров.

Составляющие элементы успеха

Об одежде вашего ребенка мы уже говорили - это комбинезон и майка. Ноги должны быть босыми, ибо таким образом легче кувыркаться. Кроме того, ради безопасности ребенка следует постоянно помнить о некоторых мерах предосторожности.

Проверьте пол - не слишком ли он скользкий, не валяются ли на нем какие-то мелкие предметы. Кроме того, позаботьтесь, чтобы никто не мог неожиданно войти в комнату.

Если вы занимаетесь на улице, выбирайте безопасную местность, погоду, присутствие других людей, которые могли бы вам помешать.

Продемонстрируйте вашему ребенку вес упражнения сами. Если он увидит как они вам нравятся, то будет знать чего от них можно ожидать и преисполнится нетерпения. Станьте тренером своего ребенка - это очень важная роль. Сначала ему будет нужна ваша физическая помощь, потом, когда он уже научится делать все самостоятельно, вы будете наблюдать за ним, обеспечивая безопасность. После окончания активной программы равновесия, ваш ребенок сможет заниматься фигурным катанием, балетом, гимнастикой и прыжками в воду.

Гимнастические упражнения - высший уровень развития равновесия, поскольку гимнасты могут принимать практически любые позы. Более того, они ухитряются сохранять равновесие, несмотря на мгновенные кувырки и перевороты. Обучая ребенка активной программе равновесия, вы и сами подготовитесь для выполнения гимнастических упражнений.

Не забывайте постоянно ободрять и поощрять своего ребенка.

Упражнения, входящие в активную программу равновесия

1. Перекатывание

В принципе, ваш ребенок уже готов к самостоятельному выполнению этого упражнения, поскольку вы помогали ему совершать нечто подобное при выполнении программы равновесия для новорожденного. Да и все упражнения на вращение из пассивной программы должны были его к этому подготовить. Когда ваш ребенок, вне зависимости от его возраста, научится перекатываться с живота на спину, со спины на живот, он уже готов к самостоятельному выполнению данного упражнения. Ему осталось лишь перекатываться как можно чаще. Действуйте таким образом:

1. Когда ваш ребенок научится перекатываться самостоятельно, опуститесь на колени рядом с ним. Обеими руками перекатите его на бок, а затем покатите дальше, сами при этом передвигаясь за ним на коленях. После этого перекатите его на другой бок, и помогите самостоятельно перекатиться в исходное положение.
2. Когда ваш ребенок уже научится самостоятельно перекатываться несколько раз подряд, лягте рядом с ним и начните перекатываться синхронно. Перекатившись несколько раз, смените направление и вернитесь в исходную позицию. Пусть учится перекатываться в обоих направлениях.
3. Постепенно увеличивайте количество перекатываний без остановок. Если у вас для этого мало места, перекатывайтесь взад-вперед.

Частота: Начните с одного перекатывания десять раз в день. По мере того, как ребенок научится перекатываться все большее число раз без остановки, постепенно сократите число занятий до четырех. В течение каждого занятия ребенок должен будет не останавливаясь перекатиться 4,5 метра в одну сторону, столько же в другую.

Интенсивность: Когда ваш ребенок научится перекатываться самостоятельно, постепенно поощряйте его делать это все быстрее и быстрее.

Продолжительность: По мере того, как ребенок будет способен перекатываться все большее количество раз без остановки, продолжительность начнет увеличиваться. Однако всегда останавливайтесь раньше, чем он сам этого захочет. Минимальная ежедневная продолжительность - 5 минут.

2. Кувырок вперед.

Теперь ваш ребенок уже достаточно тренирован, чтобы выполнять кувырки вперед. Вертикальное раскачивание головой вниз научило его ориентироваться в ситуации, когда ноги находятся выше головы, а вращательные упражнения развили вестибулярный аппарат.

Как только ребенок начнет ходить с целью перемещения из одного места в другое и при этом переносить в руках какие-то предметы, он готов для кувырков вперед. Впрочем, бывает, что еще шестимесячный ребенок, лежа на полу и извиваясь, смотрит сквозь собственные ноги и пытается толкнуть себя вперед. Однако даже и в более раннем возрасте вы можете учить ребенка некоторым "кувыркательным" упражнениям.

Когда ребенку не исполнилось и полгода и он еще не умеет ходить, осторожно опустите его головой вниз на мягкий мат и, одной рукой пригибая его голову, а другой - придерживая за бедра, осторожно перекувырните. Делайте так 10-15 раз в день и вы научите мозг ребенка ориентироваться во время кувырков в этом направлении.

Когда ваш ребенок начал ходить, продолжайте обучать его "кувыркательным" упражнениям. К этому моменту он уже сам может упираться руками и головой в пол, переходя в эту позицию из позиции стоя на четвереньках. Сейчас он нуждается только в том, чтобы его немного подтолкнуть. Вы можете сделать это, придерживая его одной рукой за попу, а второй пригибая голову.

Убедитесь в том, что ребенок научился сгибать голову, так чтобы при кувырке подбородок упирался ему в грудь. Когда он научится этому, вся ваша помощь будет состоять лишь в легком толчке. Кроме того, существует еще два вида помощи:

1. Можно наклонить поверхность, по которой он будет кувыркаться, под углом в 5-10 градусов.
2. Или кувыркаться на улице, на каком-нибудь пологом холме. В обоих случаях ему помогает сила гравитации.

После того, как он упрется головой в пол, помогите ему подтягивать ноги к рукам. Это упражнение научит его толкательным движениям бедрами и балансировке, благодаря чему он начнет кувыркаться.

В результате всех этих упражнений ваш ребенок научится самостоятельно кувыркаться в возрасте 16 месяцев, а то и раньше. И, поверьте, он будет с радостью кувыркаться по всему дому.

Частота: Начните с одного кувырка (с вашей помощью) 10 раз в -день. Когда ребенок научится кувыркаться самостоятельно, пусть делает это 15 раз в день.

Интенсивность: Сначала делайте все медленно, увеличивая скорость по мере успехов вашего ребенка. После того, как он научится кувыркаться самостоятельно, постепенно поощряйте его делать это все быстрее и быстрее.

Продолжительность: Увеличивайте продолжительность по мере того, как ваш ребенок будет делать все больше кувырков вперед непрерывно. Однако всегда останавливайтесь раньше, чем он сам этого захочет. Минимальная ежедневная продолжительность - 5 минут.

3. Хождение по балке.

Развитие вестибулярного аппарата в совокупности с умением ходить подготовили вашего ребенка к выполнению этого упражнения.

Мы не раз удивлялись рассказам матерей о том, с каким удовольствием дети, которые научились ходить всего несколько месяцев назад, ходили по балке. А ведь причина очень проста - дети любят преодолевать трудности. Поэтому заранее приготовьте такую балку, (Марлоу Доман захотел ходить по ней, когда ему исполнился всего год.) Убедитесь в том, что она расположена в безопасном месте, поскольку ваш ребенок, однажды взобравшись на нее, потом уже не захочет слезать!

Помогая ему, вы постепенно добьетесь, что он начнет ходить по ней самостоятельно.

Ноги ребенка обязательно должны быть босыми. Никакие носки не в состоянии обеспечить нужного сцепления с поверхностью балки.

1. Для начала, очертите на полу полоску шириной в 10 см, длиной в 20 см. Поиграйте с ребенком - кто из вас сумеет пройти по этой полосе ни разу "не упав".
2. Возьмите деревянную балку размером 5 см на 10 см и длиной 2,5 м и положите ее на пол той стороной, которая равна 10 см. Теперь вы и ваш ребенок можете ходить по ней в обе стороны. Не стоит идти сбоку и держать его за руку, иначе он так и не научится ходить самостоятельно. Помните - держа ребенка за руку вы не даете развиваться его собственному вестибулярному аппарату! Разумеется, вам следует внимательно следить за его действиями и быть готовым вовремя придти на помощь. Можно даже положить эту балку параллельно стене, придвинув на расстояние в несколько сантиметров, чтобы ребенок сам мог опираться на нее в случае необходимости.
3. О том, как изготовить эту балку говорится в приложении.

Частота: Начните с десяти раз в день, каждый раз проходя балку по всей длине.

Интенсивность: Интенсивность регулируется переходом от хождения по выделенной полоске пола к хождению по балке, поставленной на два ящика. Разумеется, когда ребенок научится ходить по ней самостоятельно, поощряйте его делать это все быстрее и быстрее.

Продолжительность: Столько, сколько нужно, чтобы пройти балку в один конец. Всегда останавливайтесь раньше, чем ребенок сам этого захочет. Минимальная ежедневная продолжительность - 5 минут.

Общая продолжительность всей активной программы равновесия: три упражнения по 5 минут каждое.

НА ДАННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ ЦЕЛЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ ПОДГОТОВИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА К БОЛЕЕ СЛОЖНЫМ ВИДАМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ -ТАКИМ, КАК ГИМНАСТИКА. ВЫ ДОЛЖНЫ СВЕСТИ СВОЮ РОЛЬ К РОЛИ ТРЕНЕРА, ПРЕДОСТАВИВ РЕБЕНКУ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫПОЛНЯТЬ ЭТИ НОВЫЕ ВИДЫ УПРАЖНЕНИЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

СТАДИЯ V - ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬНЫЙ ЛИСТОК ДЛЯ МАТЕРЕЙ

• Программа развития подвижности

· Частота: Две-три прогулки в день, в зависимости от местности, по которой вы ходите.

· Интенсивность: Постепенно поощряйте его ходить быстрее и на все более дальние расстояния.

· Продолжительность: 20-30 минут в день по каждому виду местности.

· ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПРОХОДИТЬ БЕЗ ОСТАНОВКИ 0,6 КИЛОМЕТРА (ПО МЕСТНОСТИ НЕ РВОГО ТИПА, ТО ЕСТЬ РОВНОЙ И ГЛАДКОЙ), ЗА 18 МИНУТ.

· Материнские замечания: Мой ребенок начал проходить 0,6 километра за 18 минут в возрасте__________

• Программа развития мануальных навыков.

· Частота: 15 раз в день на передвижение с помощью перехвата руками и как можно больше возможностей для перекладывания предметов из коробки в коробку и переливания воды.

· Интенсивность: Поддерживайте ребенка ровно настолько, насколько он нуждается в вашей поддержке.

· Продолжительность: Время, которое ему достаточно для того, чтобы пройтись по всей длине лестницы.

· ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН 15 РАЗ В ДЕНЬ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА, ПОЛЬЗУЯСЬ ВАШЕЙ 25 % ПОДДЕРЖКОЙ (ТО ЕСТЬ ВЫДЕРЖИВАЯ 75 % СОБСТВЕННОГО ВЕСА) И САМОСТОЯТЕЛЬНО ХВАТАЯСЬ ЗА ПЕРЕКЛАДИНЫ. КРОМЕ ТОГО, ОН ДОЛЖЕН УМЕТЬ ПОДНИМАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ДВУМЯ РУКАМИ ОД НОВРЕМЕННО.

· Материнские замечания: Мой ребенок освоил двустороннее и одновременное корковое противопоставление в возрасте__________

• Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата)

· Частота: Много коротких занятий, состоящих из перекатываний, кувырков и хождения по балке, причем каждое из них нужно выполнять по 10 раз в день.

· Интенсивность: Когда ребенок научится все делать самостоятельно, поощряйте его быстрее перекатываться, кувыркаться и ходить по балке.

· Продолжительность: На каждое из трех упражнений (перекатывания, кувырки и хождения по балке) достаточно 5 минут, то есть всего 15 минут в день.

· ЦЕЛЬ: ПОДГОТОВИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА К БОЛЕЕ СЛОЖНЫМ ВИДАМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - ТАКИМ, КАК ГИМНАСТИКА. ВЫ ДОЛЖНЫ СВЕСТИ СВОЮ РОЛЬ К РОЛИ ТРЕНЕРА, ПРЕДОСТАВИВ РЕБЕНКУ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫПОЛНЯТЬ НОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

· Материнские замечания: __________

Глава 14 - Стадия VI. Первобытный кортекс

Двигательные навыки

ГРУППА:

Ребенок

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА:

Первобытный кортекс

ФУНКЦИЯ:

Ходьба и бег с помощью перекрестного способа движения.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ:

У нормального ребенка эта функция представлена в возрасте 36 месяцев.

ОПИСАНИЕ:

Hа этой стадии ребенок ходит уже достаточно уверенно и падает редко. Он хорошо сохраняет равновесие при ходьбе и способен бегать, используя перекрестный способ движения, однако в беге пока что новичок. Итак, он приобрел два важные способности:

Во-первых, теперь он помогает себе руками при ходьбе, двигая их назад-вперед, как поршни. Чем быстрее он движется, тем более "поршнеобразно" использует руки. Подобное легко наблюдать во время соревнований по спортивной ходьбе - одна рука выброшена вперед, другая отброшена назад. Чем дальше будет развиваться мозг ребенка, тем лучше он будет двигаться.

Во-вторых, теперь он может и бегать, используя перекрестный способ движения (левая нога и правая рука впереди, левая рука и правая нога позади; потом наоборот), а это чисто человеческий способ.

В то время как большие человекообразные обезьяны, преодолевая небольшие дистанции, могут вставать на задние конечности, а порой даже что-то нести в передних, они не способны к тому, что умеет делать ребенок на данной стадии развития - двигаться перекрестным способом. Эта функция - продукт уникальной коры человеческого мозга.

ЦЕЛЬ:

Двигаться быстрее и увереннее. В своем постоянном поиске более эффективных способов передвижения маленькое человеческое существо пробует ускорить шаг. Оно наклоняет туловище вперед и пытается повыше поднимать ноги, действуя ими и руками перекрестным способом.

Теперь при движении ребенок одновременно выбрасывает вперед правую руку и левую ногу, стоя на правой ноге. Затем он перемещает вперед левую руку и правую ногу, стоя на левой ноге. Чем быстрее он движется, тем четче следует этому образцу. Если бы мы сняли его движение в замедленном темпе, то увидели бы что одна нога полностью вытянута назад, упираясь в землю и отталкиваясь, в то время как рука, находящаяся с другой стороны, вытянута далеко вперед. Одновременно мы увидели бы, что другая нога висит над землей и движется вперед и вниз, в то время как противоположная ей рука отбрасывается далеко назад. Чем лучше использует ребенок перекрестный способ ходьбы и бега, тем в большем количестве других, чисто человеческих способов передвижения он может совершенствоваться.

На данной стадии развития ваш ребенок скоро научится хорошо бегать, предпочитая бег ходьбе, поскольку быстрота действует на него возбуждающе. Скорость, ветер, ощущение полета - эти, ни с чем не сравнимые чувства, можно испытать только в беге. Именно поэтому ребенок когда бежит, всегда смеется и радуется.

Теперь необходимо приступить к развитию его беговых навыков. Необходимость этого вида движения достаточно очевидна - оно способствует росту мозга. Бег - это функция, за которую отвечает кора головного мозга, поэтому-то он и стимулирует ее развитие. Мешать ребенку бегать - значит тормозить окончательное развитие и формирование его мозга.

Кроме того, бег повышает эффективность работы дыхательных органов. Чем длиннее пробегаемые дистанции, тем глубже и регулярнее дыхание. Бегая по разным видам местностей ребенок совершенствует свою дыхательную систему.

Каждому, кто когда-нибудь взбегал по лестнице или пытался догнать уходящий поезд, известны три факта:

1. Дыхание учащается.
2. Оно становится более тяжелым и более глубоким.
3. Чем больше вы бегаете, тем более регулярным становится ваше дыхание.

Когда мы спим, мы дышим иначе, чем когда едим; дыхание при еде отличается от дыхания при разговоре, пении, беге, подъеме в гору и т.д. Когда дыхание не может приспособиться к вашей деятельности, то есть стать глубже и регулярнее, то вы просто не в состоянии выполнить данный вид деятельности.

Чем лучше мы дышим, тем лучше действуем.

Когда вы решите обрести спортивную форму и начнете бегать, то, стоит вам пробежать первый километр, как вы почувствуете, что вам отказывают не ноги - дыхание. Вы задыхаетесь и не в состоянии бежать дальше. Поэтому вам придется остановиться, перевести дух и лишь после этого бежать дальше.

Однако, если у вас хватит решимости и вы будете регулярно бегать, то постепенно, через несколько недель, ваше дыхание улучшится. В результате вы начнете бегать быстрее, почувствуете себя лучше, преисполнитесь жизненной энергии. А вот теперь задумайтесь: почему бы и вашему ребенку, с той же целью, не начать бегать?

Конечно же ему следует бегать, тем более, что, как мы знаем, бег развивает кору головного мозга и совершенствует дыхательную систему.

Теперь, когда мы знаем почему следует бегать, давайте выясним, как начать.

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ - СТАДИЯ VI

Теперь, когда ваш ребенок уверенно ходит и начинает бегать, он проводит большую часть своего времени именно на бегу. Чем лучше он бегает, тем лучше ходит, что вполне естественно, поскольку бег - это ускоренная форма ходьбы. Поэтому, поощряйте его бегать как можно больше.

Увеличивая дистанцию, оставайтесь на ровной гладкой поверхности. Дыхательная система вашего ребенка еще не созрела. Поэтому ему будет гораздо легче бегать именно по такой поверхности. Более того, чтобы еще облегчить ему задачу, пусть сбегает с невысокого склона.

Поверхность должна быть мягкой, а сам ребенок должен быть обут в мягкие башмачки. Бетон или щебенка затруднят бег вашего ребенка.

Утрамбованная земля, стриженный газон, утрамбованный гравий, плотно утрамбованный песок или беговой трек - вот самые подходящие поверхности для бега.

В нашем институте тридцать детей и тридцать взрослых ежедневно бегают! При этом они пробегают без остановки дистанцию от 3 до 40 километров. Бегая по мягкой поверхности и нося мягкую обувь, мы практически не имеем проблем. Твердая поверхность может спровоцировать травму или мышечную боль, и то же самое может быть вызвано скверной обувью.

Во что должен одеваться бегун

При беге, самой важной деталью одежды являются туфли. Поэтому вам следует позаботиться о высококачественной и удобной беговой обуви.

Это особенно важно потому, что качественная обувь во время бега снимает часть нагрузки с лодыжек и ступней. На хорошей спортивной обуви не следует экономить.

Кроме того, ребенка следует одевать в легкую, не сковывающую движений одежду. Он будет бегать с удовольствием только тогда, когда ему будет удобно это делать.

В теплую погоду достаточно шорт и майки, в холодную погоду одевайте его теплее, но не "навьючивая" одеждой как маленького ослика.