Групповое снаряжение — веревка основная 4X30 м, веревка вспомогательная
1X30 м, три-четыре ледовых крюка, три-четыре карабина, два-три молотка,
одни запасные защитные очки, рюкзак (один на двоих), аптечка.
Теоретическое занятие на местности
Происхождение ледников. Формы ледового рельефа. Правила передвижения и
технические приемы. Страховка.
Место проведения — место, удобное для расположения группы и для
демонстрации приемов техники передвижения и страховки.
Время — 1 час.
Беседа проводится с демонстрацией приемов техники передвижения и
страховки.
Объяснить правила передвижения по ледовой поверхности. Отметить отличие
передвижения по льду от нормального движения по горному рельефу,
особенности хождения в кошках.
Передвижение по льду в горных ботинках без кошек
Подъем, траверс, спуск.
Место проведения занятия — безопасный склон до 20° крутизны.
Время — 30 мин.
Объяснить необходимость ставить ногу на всю подошву. Шаг делать
несколько укороченным. Ботинок не ставить на рант. Ледоруб использовать
как дополнительную точку опоры.
Самозадержание на льду при помощи ледоруба при
срывах (без кошек)
Место проведения занятия — то же самое, что и в предыдущем случае.
Время — 1 час.
Обратить внимание на форму одежды участников.
Положение и работа ледорубом при торможении. При скольжении по склону не
допускать торможения ботинками.
Передвижение по льду в кошках: подъем, траверс,
спуск, перепрыгивание узких трещин
Место проведения занятия — ровное место с камнями для удобства надевания
кошек. Ледовые склоны крутизной до 30° с безопасными выкатами внизу.
Трещины не шире 50—60 см с разницей по высоте краев — 30—40 см.
При надевании кошек ремни затягивать достаточно туго, но не до
болезненных ощущений; не допускать, чтобы кошки болтались на ботинках.
Пряжка или узел ремня должны быть на внешней стороне ботинка.
Обратить внимание на более широкую, чем обычно, постановку ног. Четко
ставить ногу на все зубья кошек одновременно. Не допускать скоблящих
движений и постановки кошек на рантовые зубья.
Ледоруб в положении на изготовке для самостраховки. При траверсах —
приставной шаг, активное использование ледоруба в качестве
дополнительной точки опоры.
При спуске — «печатный» шаг, чуть развернутая постановка ног.
При перепрыгивании трещин объяснить необходимость плавного «приземления»
на обе ноги. Прыгать с высокого края трещины на нижний (отметить
положение ледо-руба).
Самозадержание при срывах на льду (в кошках)
Место проведения занятия — короткий склон до 20— 25° крутизной и высотой
6—8 м.
Время — 1 час.
При скольжении не допускать торможения кошками. Действовать ледорубом. В
момент прекращения скольжения — надежная постановка ног и после этого
подъем. При отработке самозадержания защитные очки снять!
Передвижение по ледовым склонам на передних
зубьях кошек
Место проведения занятия — короткий склон крутизной до 35—40° с ровным
выкатом внизу.
Время — 1 час.
Объяснить правильную постановку ног на передние четыре зуба кошек. Не
допускать скоблящих движений. Ледоруб в положении самостраховки, клювом
к склону. Положение корпуса вертикальное, пятки ботинок опущены чуть
вниз.
При траверсах возможно зацепление зубьями кошек за другой ботинок и
срыв. Нельзя допускать поспешности в отработке этого элемента.
Вырубание ступеней в открытой стойке для
подъема, спуска, а также поворотной ступени
Место проведения занятия — ледовый склон высотой до 5 м, крутизной до
40°.
Время — 1 час 30 мин.
Выбор направления при рубке ступеней. Разметка ступеней, угла подъема,
расстояния между ними. Работа ледорубом. Свободные замахи и резкие
удары. Учесть, что иногда ледоруб держат под самой головкой, отчего сила
удара снижается. Научить правильному приему.
Вырубить 3—5 ступеней в одном направлении, затем сделать поворотную, и
3—5 ступеней в другую сторону. Правила движения по вырубленным ступеням.
Самостра-ховка при переходе со ступени на ступень.
Для спуска вырубить 3—5 ступеней в направлении не строго вниз по линии
падения воды, а с отклонением на 15—20° (для удобства рубки, страховки и
перехода по ступеням). Вырубить двойные ступени, отработать переход по
ним, страховку ледорубом.
Забивание ледового крюка и вытаскивание его.
Организация страховки на льду. Передвижение по закрепленной
веревке-перилам
Место проведения занятия — ледовый склон крутизной 30—35° высотой не
более 20 м с удобной площадкой для страховки.
Время 1 час.
Подготовка места для забивания крюка — расчистка от «рыхлого» льда,
вырубание лохани (обратить внимание на положение крюка в лохани и по
отношению к склону).
Отметить необходимость непрекращающейся серии ударов до полного
забивания крюка. Объяснить, почему появляется «воздушная подушка» при
перерывах в серии ударов, почему она препятствует дальнейшему забиванию
крюка. Каждому участнику забить крюк не менее двух раз. Вытаскивание
крюка: выкручивание при помощи лопаточки ледоруба (шестигранное
отверстие) или вырубание ледорубом.
Объяснить правила выбора места для страховки на льду и ее особенности.
Страховку через плечо давать только в комбинации с крючьевой и через
перегиб склона. Обратить внимание на устойчивое положение страхующего,
самостраховку.
При организации перил закреплять веревку через ледовый столбик или
сблокированные ледовые крючья. Отметить особенности применения ранее
изученного способа движения по перилам применительно к ледовому рельефу.
По возможности перила организовать по схеме «П». Следить, чтобы на
веревку не наступали кошками. Страховка верхняя и схватывающим узлом.
Передвижение по различным формам ледовой
поверхности в связках
Место проведения занятия — бассейновая часть ледника с трещинами и
разнообразным рельефом.
Время — 2 часа.
Инструктор выбирает маршрут движения связок с та-ким расчетом, чтобы
участники смогли во время движения применить приемы, отработанные на
занятиях.
Обратить внимание на безопасность выбранного маршрута. В случае
необходимости инструктор идет в одной из связок, пристегнувшись
отдельной петлей из репшнура.
По ходу движения связок давать участникам задания по определению
маршрута, выбору технического приема.
Общий разбор занятия.
Примечание: Занятия по данной теме лучше разделить на две части:
— первая (восемь часов) — индивидуальная техника передвижения по льду,
рубка ступеней, работа с крючьями;
— вторая (два часа) — передвижение по различным формам ледовой
поверхности в связках.