Морщины можно наблюдать у людей различного
возраста, иногда и у молодых. Очень часто появление морщин
обусловливается различными привычками: например, сморщиванием лба,
прищуриванием глаз, неправильным положением головы во время сна (многие
спят, высоко подкладывая под голову подушку, при этом голова склоняется
на грудь, а на шее и подбородке образуются складки).
Морщины преждевременно могут появляться на сухой коже лица при
неправильном уходе за ней (чрезмерное высушивание спиртовыми жидкостями,
смазывание кремами, не соответствующими состоянию кожи, и т. д.), а
также при отсутствии необходимого ухода. Частое умывание и особенно
частое припудривание лица также могут явиться благоприятными условиями
для образования морщин.
Неправильно мнение, что к внимательному уходу за кожей следует
приступать только после появления морщин. Гораздо проще предупредить их,
чем лечить. Если начинается резкое очерчивание морщин на лбу, в
носогубной и подбородочной складках, необходимо начать серьезно
ухаживать за лицом.
Хорошим средством являются горячие компрессы. Для этого берут полотенце
или салфетку, складывают шириной 20—25 см, опускают в горячую воду,
отжимают и затем накладывают на лицо (свободными оставляют только ноздри
и рот). Припарку
держат на лице 2—3 минуты, затем снимают и обтирают
лицо или обливают холодной водой.
Полезно обтирать лицо холодным солевым раствором (1/2 чайной ложки
столовой соли на стакан воды). Перед сном полезно смазывать лицо
ланолиновым или детским кремом. Рекомендуется бинтовать лицо. Для этого
после смазывания кожи жирным кремом лицо бинтуют 2—3 слоями широкого
бинта так, чтобы приподнять отвисшие части и придать правильную форму
овалу лица. Не следует выходить на улицу, не смазав лица кремом.
Для предупреждения появления морщин складок и дряблости кожи
рекомендуется проводить самомассаж, который улучшает кровообращение в
коже.
Самомассаж проводят поколачиванием лица концами четырех выпрямленных
сомкнутых пальцев обеих рук. Правой рукой поколачивают правую половину
лица, левой — левую половину. Лицо и концы пальцев смазывают кремом,
соответствующим данной коже. Поколачивают в следующих направлениях: 1)
от центра подбородка к мочке уха, 2) от углов рта к середине уха, 3) от
крыльев носа к середине уха, 4) от центра лба к вискам, 5) от
внутреннего угла глаза над бровью, возвращаясь обратно к исходному
положению. Под глазами поколачивание делают подушечками третьего,
четвертого и пятого пальцев, по очереди каждым пальцем.
При появлении двойного подбородка, дряблости кожи и складок на шее
рекомендуется 1—2 раза в день похлопывать кожу подбородка тыльной
стороной пальцев (левой рукой справа налево, затем правой рукой слева
направо). Можно использовать для этой цели полотенце или салфетку. Надо
смочить среднюю часть полотенца водой или солевым раствором (1 чайная
ложка на стакан воды), сложить вдвое и, держа за концы, то натягивать,
то расслаблять его.