содержание   ..  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  ..

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

Организация и проведение занятий по военно-прикладному комплексу тре­бует наличия специально оборудованных мест и спортинвентаря.

Местом для проведения занятий служит площадка 32 X 18 м, 40 X 30 м (для 30 чел. занимающихся) и штурмовой городок с полосой препятствий (150 м), ко­торым пользуются для проведения соревнований и сдачи норм ГТО II ступени.

Препятствия и принадлежности для рукопашного боя можно разделить на следующие отделы: 1) учебно-боевое оружие; 2) шанцевый инструмент; 3) инвен­тарь и принадлежности для штыкового боя (переносные и постоянные), 4) инвен­тарь для преодоления препятствий: а) для прыжков через горизонтальные и вер­тикальные препятствия, б) инвентарь для перелезания; в) инвентарь для полза­ния, пролезания и равновесия); 5) инвентарь для гранатометания.

I. ОРУЖИЕ

Винтовка с боевым колющим штыком, образца 1891 г., имеет длину 165 см и вес 4,5 кг. Длина штыка (лезвие) — 44 см (см. рис. 50, А). Винтовка без штыка, об­разца 1891 г. (см. рис. 50, Б). При изготовлении фехтовальных винтовок необхо­димо обратить особое внимание на их развеску. Это в значительной степени оказы­вает влияние на управление винтовкой во время учебно-тренировочной и спортив­ной работы. Центр тяжести у хорошо уравновешенной винтовки должен быть в 15—20 см впереди шейки приклада. Штыки на боевых (учебных) винтовках, во избежание их срывов во время занятий, закрепляются тонкой проволокой или шпа­гатом за xoMytHK и трубку штыка. Ствольную часть винтовки обматывают фитилем или толстой лентой (тесьмой) и этим предохраняют винтовку от порчи при работе с нею во время занятий и соревнований. На конец ствола винтовки укрепляется с помощью плоского железного кольца небольшой резиновый мячик, покрываемый сверху куском материи.

Для изучения приемов боя с малой лопатой и невооруженного с вооружен­ным применяется винтовка без штыка. Длина ее 165 см, вес 2—3 кг (рис. 50, В).

Револьвер — деревянный, по образцу боевого револьвера системы «Наган», используется для изучения приемов боя невооруженного с вооруженным. Вес 500 г (рис. 50, Ж).

Нож — деревянный или железный, с тупыми краями и концом, имеет длину 25—35 см, ширину 3—4 см, толщину 0,3—0,5 см (рир. 50, Г).

Малая лопата имеет общую длину 52 см, вес 1 кг. Длина металлической части 18 см, ширина 16 см, толщина 0,2 см, толщина ручки 3,5 см (рис. 50, Е).

Большая лопата имеет длину 1 м 10 см, вес 1,5—2 кг. Длина металлической части 25 см, ширина 19 см, толщина 1,5 мм. Толщина ручки 3,5 см (рис. 50, И).

Топор малый имеет длину 40 см, вес 1 кг. Ширина по лезвию 13 см, толщина 0,5 см, длина 16 см. Ширина обуха 5 см. Толщина ручки в месте хвата 3,0 см (рис. 50, Д).

Кирка имеет общую длину 60 см, вес 1 кг 700 г. Толщина ручки 3,5 см. Длина металлической части 35 см. Ширина одного конца 6 см, другого (конусовидного) i см (рис. 50, 3).

II. ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ ШТЫКОВОГО БОЯ

Тренировочная палка с шаром представляет собой деревянную, гладко выстру­ганную палку, длиной 1,9—2,0 м, толщиной 4 см. На одном конце палки (для под­ставки под удары) прикрепляется кожаный или брезентовый шар, набитый внутри

СТР. 81-82 ОТСУТСТВУЮТ (нет листа)

Изгородь — длина 2,0 м, высота 0,8 м состоит из двух вертикальных толщи­ною 6 X 4 см и трех горизонтальных деревянных брусков толщиною 6x3 см (рис. 51, Е).

Кустарник — длина 1,5—2,0 м, высота 0,8—1,0 м. Деревянные бруски имеют те же размеры, что и у гладкого палисада. Кустарник делается из хвороста или веток. Верхняя перекладина может быть использована и для прыжков «наступая» (рис. 51, Ж).

Проволочный забор — представляет из себя вкопанные в землю на 0,5 м стол­бики сечением 10 см, возвышающиеся над ней на 80 см и отстоящие друг от друга на расстоянии 1,5—2,0 м. Между столбиками натянута проволока или веревка в 3 или 4 ряда (рис. 51, 3).

Стойки для прыжков в высоту и гранатометания — состоят из брусков тол­щиной в 5—7 см. Высота стоек 2 м. Стойкл могут быть переносные с крестовинами или вкопанные р землю.

Стойки делаются по типу стоек для прыжков в высоту с разбега, употребляемых в легкой атлетике (рис. 51, М).

III. ДЛЯ ПЕРЕЛЕЗАНИЯ

Забор — должен быть высотой 2—2,2 м для мужчин и 1,5 м для женщин. Может быть сделан с двумя и тремя пролетами. Доски толщиной в 3 сн. Столбы сечением 15 см. Забор может быть переносный, с крестовинами из деревянных брусков, и постоянный, столбы которого вкопаны в землю на глубину 1,5 м. Две нижние доски должны выниматься, чтобы забор служил также для подползания. Две верхние доски также должны сниматься для изменения высоты забора (рис. 51, И).

Барьер (переносный) — имеет высоту от 1,20 до 1,35 м, ширину 2 м. Столбы сечением 8—10 см. Толщина досок 3 см. Столбы укрепляются на крестовинах (рис. 51, И).

IV. ДЛЯ ПОДПОЛЗАНИЯ, ПЕРЕЛЕЗАНИЯ И РАВНОВЕСИЯ

Подлаз — представляет из себя проволочное заграждение, скелет которого делается из деревянных реек 7x4 см. Длина 5 м, ширина 0,8' я, высота 0,5 м (рис. 51, Я).

Плетень — с вырезанными окнами; длина 2—2,5 м, высота от 0,в до 1,35 м, толщина столбиков 7 х 5 см, поперечных планок GX4. Размер одного окна 50 X X 40 см, другого 50 X 30 см. Плетень может быть использован И для опорных прыжков (рис. 51, Л).

Бревно — должно быть укреплено на столбах на высоте от 1 до 1,5 м. Столбы вкопаны в землю на глубину 1,5 м. К одному из вертикально установленных стол­бов бревна прикрепляется, горизонтально к земле, деревянный брусок.размером 6 X 6 см на высоте 50 см. Этот брусок занимающиеся используют для опоры ногой при взбеганми на бревно во. время преодоления полосы препятствий (Зачетного упражнения на ГТО). В учебных занятиях используются различные способы преодоления препятствий и для этой цели на одном из концов бревна, укрепляют бревно или доску для взбегания, как указано на рис. 51. Длина бревна для взбе-гания 1,5 м, сечение 20 см, толщина доски 4—5 см. Бревно может быть переносным — на крестовинах. Грунт под бревном должен быть обязательно мягким — песок, чшилки, взрыхленная земля (рис. 51, О).

V. ДЛЯ ГРАНАТОМЕТАНИЯ

Граната (учебная) — соответствует по форме военной гранате образца 1914 г.; может быть металлической или деревянной с металлической оправой.

Вес гранаты — 7*00 г (для мужчин, женщин и юношей) и 500 г (для мальчиков, девушек и девочек). Диаметр ручки 3,0 см, длина ручки 10,5 см, диаметр тела гра­наты 5,0 см, длина тела гранаты 10,5 см, длина конуса между телом и ручкой по оси гранаты 2,6 см. Размер гранаты для всех возрастных групп (как указано выше) одинаковый.

«Окно» (вертикальная цель) — представляет собой деревянную раму высотой 3 м, сделанную из брусков 7 х 5 см (см. рис. 51, С). Окна могут быть сделаны из веревок, натянутых между столбами или деревьями. Вертикальная мишень — имеет те же размеры, что и окно, но к раме прибита фанера с начерченными концентри­ческими кругами, радиусом 15, 25, 35 см (см. рис. 51, П). Горизонтальная мишень сделана в виде деревянной рамы с 9 делениями, по 2 х 2 м каждое. Толщина брусков 7 х 7 см (см. рис. 51, Р).

З. ОДЕЖДА И ОБУВЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ РУКОПАШНЫМ БОЕМ

Одеждой у занимающихся рукопашным боем может быть костюм типа «юнг-штурм» или же гимнастический костюм (майка, футболка, рейтузы). Если занятия проводятся зимой на открытом воздухе, то занимающимся рекомендуется надевать лыжный костюм или костюм хоккеиста.

Обувь должна быть кожаной (ботинки, сапоги) с толстой подошвой и каблу­ком.

При обучении приемам боя невооруженного с вооруженным или с несколькими вооруженными необходимо изготовлять одежду (гимнастерку, халат) из более плотного материала — парусины, холста и пр., который бы не рвался при прове­дении обоюдных приемов (захватов, бросков, кувырков и т. п.). Обувь должна быть мягкой, и без каблука.

И. ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ РУБКИ

Для обучения рубке и уколам употребляются: глина, соломенные жгуты; лоза (прутья), разного рода чучела, набитые соломой или мочалой. Для изучения прие­мов защиты от уколов пикой применяется палка. Глина для рубки тщательна перебирается и перетирается, чтобы удалить посторонние тела. Затем к ней прибавляется просеянный песок и немного воды для того, чтобы глина сделалась вязкой и плотной. Для рубки глина скатывается в конусы или в пирамиды высотой 30—35 см, шириной — вершина 4—6 см, а основание 15 см и более. Скатанная таким образом глина ставится на стойки. Высота стоек от 100 до 130 см. (рис. 52).

Для приготовления соломенных жгутов солома скручивается в два жгута толщиной 2—3 см. Затем оба жгута свиваются в один и укрепляются в стойке. Один конец жгута свободен. Стойки для жгута делаются в форме буквы «Т». К верхней перекладине стойки прикреплено кольцо, в которое и продевается жгут

(рис. 53).

Лоза (прутья) для рубки выбирается не сухая, а гибкая и очищенная от ве­ток. Часто лозы соединяются в пучки (фашида). Пучки составляются из несколь­ких лоз преимущественно одинаковых размеров (около 1,5 м длины и 1—1 5 см толщины) и связываются вместе так, чтобы верхушка одной лозы была обращена к концу другой. Для установки лоз и фашин употребляются вращающиеся в гори­зонтальной плоскости крестовины, прикрепленные к столу на высоте 75—100 см. На концах крестовин просверливаются круглые дыры для установки лоз и фашин. Для уколов употребляются шары, 15—20 см диаметром, или чучела. Послед­ние делаются из холста и набиваются мочалой, сеном, соломой и др. (рис. 54). Вместо пики (при изучении защит от укола пикой) употребляется круглая палка. Длина палки 2,5—3 м, диаметр 5—6 см.

содержание   ..  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  ..