поиск по сайту правообладателям
|
|
содержание .. 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ..
Массаж передней поверхности ноги
Массаж передней поверхности ноги (рис. 38) проводится в последовательности: пальцы ног — тыльная поверхность стопы — голеностопный сустав — голень — коленный сустав — бедро (и в классическом, и в финском вариантах последовательность обработки мышечных групп совпадает). Положение массируемого — лежа на спине или сидя.
Рис. 38. Направление массажных линий на передней
поверхности ноги:
от пальцев до коленного сустава, далее производятся
попеременные поглаживания и поперечные растирания каждого пальца в
отдельности (подушечкой большого пальца), а также прямолинейные и
кругообразные растирания между сухожилиями пальцев. вокруг надколенника. Далее производятся растирания
передних и боковых поверхностей сустава подушечками и буграми больших
пальцев. Концентрические с опорой на один и четыре пальца двумя руками,
движущимися навстречу друг другу (см. рис. 46). Все растирания,
чередующиеся с поглаживаниями, независимо от направления движения
обязательно должны переходить на прямолинейное растирание бедра, что
обеспечивает хороший отток венозной крови. При низкой кушетке массаж
передней поверхности бедра и коленного сустава удобно также производить,
если массирующий положил обрабатываемую ногу (голенью или ахилловым
сухожилием) себе на бедро.
содержание .. 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ..
|
|
|